Что вас беспокоит?
Мрт плечевого сустава
Здравствуйте, 2.5 месяца болит плечо. Началось все с невозможности выполнить жим штанги/гантелей из-за сильной боли. В обычной жизни беспокоит выраженная боль при определенных движениях руки, а именно: отведений руки в сторону и согнутой в логте я вращательным движением внутрь опускаю предплечье вниз. При вытянутой вперед руке пытаюсь развернуть наружу запястье. МРТ прикладываю. Скажите пожалуйста, какое требуется лечение.
Здравствуйте.
На МРТ критических повреждений нет. Можно лечить консервативно.
В таких случаях обычно рекомендуют:
НПВС, например, Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Миорелаксанты, например, Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Витамины группы В, например, Мильгамма в/м 1р в день №10
Гели\мази НПВС, например, Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Ограничение нагрузки. Боль не допускать, избегать, не провоцировать.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
Через неделю после начала таблеток и мазей начинать курс PRP терапии внутрисуставно №5
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
Через месяц ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло.
Гиалуронка облегчит скольжение сухожилий.
Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.
- ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-21752687_456239241
В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год.
Пропейте спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ.
Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Скажите пожалуйста, а разрыв суставной губы сам должен зажить?
Нет, она не срастается.
Но по описанию разрыв начальный, 1 степени. Пока нет нужды оперировать.
А к спорту можно будет вернуться?
Принятый ответ
Если имеется в виду, профессиональный спорт на результат, то лучше сразу делать артроскопию и сшивать губу.
Если это обычные упражнения для здоровья, то лечения выше должно быть достаточно.
Спасибо
Похожие вопросы по теме
- 22 Июня 20201 ответ
- 28 Апреля 202119 ответов
- 9 Июня 20221 ответ