Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в швах
22 ответаДобрый день. Подскажите пожалуйста мне сделали 2 операции одну в 13 году колэктомию по удалению толстого кишечника и вывод стомы на живот. И вторую в 15 году по закрытию стомы и восстановлению работы кишечника. То есть кишечник пережить вдоль и поперёк. В итоге на животе два...
Здравствуйте, Виктория Прикрепите пожалуйста фото шва Нет ли выпячиваний по ходу рубца?
Проблема в отношениях
4 ответаОчень часто срываюсь на молодого человека, могу ударить, сегодня при всех накричала на него, в зале было много людей и все смотрели, ему было очень стыдно. Это происходит не первый раз, хочу поменяться и стать спокойнее, потому что мне больно от своего поведения.
Здравствуйте, Яна Попробуйте формировать новое поведение. То, которое вам будет приемлемым. Когда чувствуете, что снова готовы сорваться на крик - остановитесь, можете даже выйти на время. Посчитайте до 10. Сделайте дыхательную технику. Вдох на 1-2-3 и выдох на 1-2-3-4-5-6. Отслеживайте свои эмоции и говорите себе о них. Сейчас я чувствую злость или обиду или гнев. Когда вы идентифицируете свои эмоции - их влияние на вас ослабевает.
Здравствуйте! На протяжении 1,5 года появляются синяки без причины на нижних конечностях. Причем очень большие, как гематомы. Очень болезненные и долго проходят. Могу почесать ногу и вот еще один синяк. Думала, что может быть слабые сосуды и из-за физ нагрузки в зале...
Здравствуйте, Дарья. По анализам отклонения причин для появления такой яркой клинической картины с гематомами не выявлено.. Уточните никакие лекарственные препараты на постоянной основе не принимает? Диеты, спортивное питание? Ревматолог не консультировал Вас? Относительно лейкоцитарной формулы. Какие инфекции исключили: ЦМВ, ВЭБ, ВПГ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте хотел бы узнать почему написали в описании рентгена ОГК усиление лёгочного рисунка с двух сторон за счёт сосудистого компонента ОАК в норме,кашля нет , жалоб в принципе нет Занимаюсь в тренажёрном зале, может быть поэтому?
Здравствуйте. Такие нарушения могут быть после перенесенной инфекции или вследствии курения.
Добрый вечер. Уже на протяжении 2ух недель ребёнок жалуется на боль в животе исключительно во вторник и четверг, это дни когда нужно ходить на занятия по танцам. В остальные дни ничего не болит с ее слов, активность не меняется, аппетит тоже. Нет никаких внешних признаков...
Для улучшения оттока желчи рeкoмeндую каждое утро начинать со стакана тёплой воды мелкими глотками для активации желчеоттока, синхронизации работы сфинктеров и снятия спазмов. Через 20-30 минут завтрак с обязательным присутствием животного жира размером с собственный мизинец: кусочек сливочного масла, яйцо, сыр, сливки жирные в какао-чай хоть ложечку – что любит ребёнок на выбор – животный жир нужен для стимуляции желчеоттока и опорожнения желчного пузыря с ночи. В обед тоже что-то жирненькое кушать, жидкое и горячее - очень важно для желчного пузыря, на ужин растительное масло - в салаты, овощи тушёные/варёные и кусочек нежирного мяса или рыбы - белок на ночи нужен для выработки гормона роста, который вырабатывается только ночью. 3 раза в день нужно опорожнять желчный пузырь. Желчь выходит на жиры и горечи: чеснок, горчица, приправы (в небольших количествах конечно и по вкусу). После ужина - кисломолочные продукты - кефир, ряженка, йогурты - для микрофлоры кишечника и его работы. Рeкoмeндую ребёнку спортивную секцию, либо танцевальную где активные движения корпусом - вращение, наклоны в разные стороны, ротация корпуса, по опыту лучше всего плавание, гимнастика, танцы - то что ребёнок посещает танцы это очень хорошо. Можно периодически подключать мягкие желчегонные препараты: Фламин или Хофитол курсами на 2-3 недели. Но для начала хорошо было бы посмотреть УЗИ.
Можно ли заниматься в спортом взале ?
13 ответовБоли начинаются после непрерывного хождения 4-5 часов внизу поясницы,когда сажусь становится легче,так же больно иногда просыпаться по утрам хотя матрас ортопедический и подушка тоже ,можно ли заниматься спортом в зале ?
Здравствуйте! Рекомендуют выполнить МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника с целью исключения грыжеобразования , и МРТ крестцово-подвздошных сочленений , исключить болезнь Бехтерева. При болевом синдроме ограничьте силовые нагрузки , выраженную физическую активность ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в пояснице
1 ответЗдравствуйте, позавчера занимался в тренажерном зале,делал жим лёжа, услышал хруст на пояснице, боли такой нет ну чувствую дискомфорт и какая то спина стала тяжёлой что отдает в ногу , переживаю что мог как то повредить позвоночник, что могло это быть на МРТ записался,...
Здравствуйте, в целом ничего страшного произойти не могло. Боль идёт от поясницы по задней поверхности ноги?
Нужно ли делать мрт и как это лечить.
17 ответовДобрый день , болит шея и голова , мучает слабость и головокружение , немеют конечности . Сделала рентгенографию шейного отдела ( результаты прикреплены ) мне всего 25 лет , занимаюсь в зале , как это лечить ? Можно ли теперь заниматься в зале ? Ещё предположительно сказали...
Здравствуйте! МРТ обследование лучше сделать , чтобы исключить патологию , в головном мозге , в шейном отделе позвоночника . Очно рекомендую консультацию психотерапевта , такая клиническая картина бывает при паническом расстройстве.
Тяжести в 1 триместре
6 ответовБеременность 11 недель, в течение 10 минут несла пакет 8 кг, после живот не болит, не тянет, выделений нет, До беременности долго занималась в тренажерном зале, поэтому тело привыкло к физическим нагрузкам. Не могло никак это повлиять на ребёнка и течение беременности?
Здравствуйте. Если Вы хорошо себя чувствуете, то абсолютно никакого негативного воздействия нет, даже не переживайте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шум в левом ухе
3 ответаЧем лечить? Уровень шума невысокий, на сон не влияет. Иногда становится меньше. Применял Отипакс - впечатление, что на час-полтора шум стал меньше, даже перестал его замечать.Возможно, прростудное - за часа два перед началом этого шума сидет в конференц-зале у кондиционера.
Здравствуйте , есть ли повышение артериального давления ? Как дышит нос ? Ранее были серные пробки ?