Можно ли заниматься в спортом взале ? — вопрос №2039766

Question

Можно ли заниматься в спортом взале ? — вопрос №2039766

Кристина, Ростов-на-Дону

286 просмотров

10 апреля 2024

Боли начинаются после непрерывного хождения 4-5 часов внизу поясницы,когда сажусь становится легче,так же больно иногда просыпаться по утрам хотя матрас ортопедический и подушка тоже ,можно ли заниматься спортом в зале ?

Возраст: 33

Хронические болезни: Атрофический гастрит,дискинезия

Вопрос закрыт

поясница

утро

Болит спина

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

5 ответов врачей

+ 1

Пожаловаться

Кристина, 10 апреля 2024

Клиент

Алена Алексеевна,здравствуйте
у меня есть МРТ

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Кристина, 10 апреля 2024

Клиент

Алена Алексеевна, у меня болевой синдром постоянно в течении уже двух лет особенно когда хожу больше 4 часов ,или начинаю делать приседания

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 10 апреля 2024

Невролог

Лечение проводили ?

Пожаловаться

Кристина, 10 апреля 2024

Клиент

Алена Алексеевна, только у мануального терапевта и иглы ,но это никаких результатов мне не принесло

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 10 апреля 2024

Невролог

Это не доказанный метод лечения !
Рекомендую нпвс : аркоксиа 90 мг 1 т в день после еды коротким курсом 5-7 дней + омез
Сирдалуд 2 мг на ночь 14 дней
Мильгамма 2,0 в/м 1 р в день 5 дней
Местно мазь с нпвс тонким слоем 2-3 р в день ( долгит или диклофенак)
Лфк, гимнастика для области поясницы
Занятия йогой , плавание ?Будьте здоровы!

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 10 апреля 2024

Невролог

8 мес назад незначительные изменения на МРТ . Небольшая протрузия диска L5-S1

Пожаловаться

Кристина, 10 апреля 2024

Клиент

Татьяна Владимировна, здравствуйте,эти препараты колоть или пить ?

Пожаловаться

Успенская Татьяна Владимировна, 10 апреля 2024

Невролог, Детский невролог

Это таблетки, уколы вам не нужны, достаточно будет лечения в таблетированной форме

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Кашель, першение

2 ответа

13 мая 2023

mbyrdaev@mail.ru, Нижний Новгород

Вопрос закрыт

Узи мозга

3 ответа

6 февраля 2024

Мария

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Понарина Алена Алексеевна, 10 апреля 2024 · Accepted Answer · 2024-04-10T09:51:35+03:00

Здравствуйте! Рекомендуют выполнить МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника с целью исключения грыжеобразования , и МРТ крестцово-подвздошных сочленений , исключить болезнь Бехтерева.
При болевом синдроме ограничьте силовые нагрузки , выраженную физическую активность ?

Accepted Answer · 2024-04-10T09:55:51+03:00

Здравствуйте, по мрт есть признаки остеохондроза, артроза, также есть протрузия, которая деформирует нервные корешки, от этого могут быть боли.
Необходимо пройти курс лечения нестероидно- противовоспалительными препаратами.
Аркоксиа 90 мг утром 1 раз в день 10 дней, + миорелаксант - сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, далее 4 мг на ночь до 10 дней.
После лечения, как станет получше, необходимо начать обязательно заниматься ЛФК, можно в спортзале, но с тренером, необходимо чтобы вам показали как правильно делать упражнения, чтобы не навредить себе.

Фатнева Марина Алексеевна, 11 апреля 2024 · Accepted Answer · 2024-04-11T00:07:18+03:00

Здравствуйте!
По МРТ описывают наличие протрузии, которая оказывает влияние на нервные корешки, чем может быть обусловлен болевой синдром.
Тк болевой синдром длительный вероятно, он уже хронизировался, рекомендую рассмотреть прием антидепрессанта с противоболевым эффектом, например, Таб.Амитриптилин(25 мг)- по 12,5 мг первую неделю 1⁄2 таб. на ночь, 25 мг 2 неделю по 1 таб. 1 р/д на ночь, 3 неделю 37,5 мг 1 таб. + 1⁄2 таб 1 р/д на ночь, 4 неделю 50 мг 1 р/д на ночь в течение 6-12 месяцев.
Также по лечению рекомендую:
Таб.Теноксикам 20 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней+капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д в течение 14 дней;
Местно можете наносить гель Долобене или Диклофенак 2-3 р/д тонким слоем на болезненные участки.

Надевайте корсет ортопедический полужесткий на пояснично-крестцовый отдел позвоночника при физнагрузках и наклонах.

Избегать интенсивных физ.нагрузок, резких наклонов, подъемов тяжестей.
Выполнять ЛФК ежедневно(можно по бубновскому), можно заниматься плаванием, при уменьшении болевого синдрома пройти массаж и иглорефлексотерапию.

Махсудян Офелия Игнатовна, 13 апреля 2024 · Accepted Answer · 2024-04-13T17:37:05+03:00

Здравствуйте!
На мрт описан остеохондроз осложненный протрузией
Принимайте лечение
Долококс 90 мг 1 раз в день 10 дней
Сирдалуд 2 мг на ночь 14 дней
Мильгамма 2,0 внутримышечно 10 дней
Диклофенак местно
В зале заниматься можно, только необходимо исключить силовые нагрузки