Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога из за дыхания
6 ответовЗдравствуйте...........у меня тревога из за дыхания то есть я его не ощущаю в покое только при физической нагрузки............обследовался у многих врачей ни чего не находят только один врач говорит что астма легкая контролируемая в анамнезе стоит диагноз..................из...
Здравствуйте, продолжайте принимать препараты , а также пройдите курс психотерапии для устранения тревожности.
Тактика лечения
6 ответовЗдравствуйте! Год назад появились тревожные мысли, что заболею раком. Пробовал психотерапию, но летом дошел до апофеоза - втемяшил себе в голову что у меня рак мозга. Начались панические атаки, апатия, ухудшение памяти. Ходил по неврологам которые отправили меня к психиатрам...
Здравствуйте Олег! При различных тревожных расстройствах, для достижения стойкого длительного эффекта нормализации психоэмоционального состояния, рекомендуется использовать комплексный подход, включающий в себя применение лекарственных препаратов и психологических методов терапии. Медикаментозное лечение, действуя на уровне биохимии мозга снижает уровень тревожности, купирует острые фазы, а основное воздействие психотерапии — это изменение образа мышления, анализ причин, вызывающих неврозы. Одно из самых успешных направлений психотерапии, это КПТ, когнитивно – поведенческая психотерапия, использующая методы рационального мышления. Есть и другие направления которые используют техники работы с образами, подсознанием, методы библиотерапии.
Помутнение рассудка
5 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста, может ли быть помутнение рассудка из-за перенесенной вирусной инфекции? Анализы показывают, что есть признаки перенесенной ВИ, но уже около месяца ощущаю странные неполадки с головой. Иногда периодами мысли спутываются, не могу их...
Здравствуйте! Да, действительно после перенесенной инфекции могут быть когнитивные нарушения, они временные. В таких случаях назначается при отсутствии противопоказаний мексидол или пантогам по 1т 2-3 раза в день 1 мес, или магний в6 по 1т 3 раза в день 1 мес. Если эффекта не будет, то нужно исключить тревожное расстройство, при нем назначаются анксиолитики например стрезам или грандаксин по 1т два раза в день, это рецептурные препараты. Рецепт может выписать любой врач.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 24 года и у меня такая проблема, навязчивые мысли, которые мешают мне жить, мне мне сначало казалось, что я стану геем, а теперь со временем стало казаться что стану педофилом и у меня вырисовывал мозг картинки в голове и есть ещё у меня привычка постоянно...
Здравствуйте, описанные вами симптомы - это контрастные навязчивости, они являются проявлением расстройств ОКР спектра. Учитывая то, что состояние доставляет вам выраженный дискомфорт, нужно обратиться на очный прием к врачу-психиатру для подбора лечения. Первая линия терапии таких состояний - антидепрессанты группы СИОЗС (Эсциталопрам, Сертралин, Пароксетин, Флуоксетин). Эти препараты показывают высокую эффективность при ОКР. Дополнительно по возможности можно подключать психотерапию, в частности КПТ. Однако прием антидепрессантов предполагает полный отказ от алкоголя, наркотических веществ.
Скажите пожалуйста
28 ответовЗдравствуйте. Кажется, что у меня уже появилась какая-то фобия по поводу заболевания, я с 2016 года периодически делаю МРТ головного мозга, на каждом МРТ одно и тоже описание , мне постоянно кажется, а вдруг вот между МРТ прошло время и у меня могло что-то появиться, в голову...
Здравствуйте, у вас по МРТ нет никаких значимых изменений, вам не стоит переживать и просто так каждый ращ делать МРТ
Сошла с ума
25 ответовЗдравствуйте,мне поставили диагноз тревожно депрессивное расстройство,назначили эсцелопрам и фенозипам,я начала принимать 3 дня назад антидепрессант и только сегодня выпила фенозипам… До этого мое состояние было плохим дириелизация и дипернолизация потеря памяти внимания...
Здравствуйте, такое ухудшение требует очного осмотра врачом, посетите своего психиатра , можно рассмотреть вариант с дневным стационаром, без госпитализации в круглосуточный.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические страхи
11 ответовЗдравствуйте, Никита 16 лет, я уже не могу меня на протяжении 3 месяцев мучают панические атаки, мысли о смерти я прочитаю допустим что думает человек перед смертью за какое то время чуть сходится и всё у меня ещё хуже происходит скажите стоит ли мне бояться или нет правда...
Здравствуйте! Вам следует обратиться к врачу-психотерапевту/психиатру для оценки состояния. Сейчас сложно что-то более детально описать ситуацию. Рассказать следует родителям о том, что с Вами происходит, чтобы вместе решали вопрос. Попробуйте так же позвонить по телефону доверия 8-800-2000-122 - единый телефон, бесплатный, анонимный и круглосуточный.
Воспоминания о прошлом
2 ответаЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, я уже чувствую что схожу с ума, замужем уже 10 лет. Но в последнее время очень часто стала винить себя в голове за ошибки юности. Мужа люблю, но я ему ещё при встрече не рассказала. Был первый неудачный "сексуальный опыт" с молодым...
Здравствуйте, понимаю ваши чувства, вина бывает очень мучительна. То, что было ДО вашего мужа - это ваше личное дело, и только вы решаете рассказывать это или нет кому бы то ни было. Если ваш муж спрашивал вас о прошлом опыте и вы ему об этом не рассказали, то значит, у вас были причины на это. Возможно неуверенность в себе, страх непонимания, осуждения, отвержения. В любом случае вы ни в чем не виноваты. Ваш опыт - это ваше право,и с кем им делиться ваш выбор. Сконцентрируйтесь лучше на настоящем, как сейчас строить крепкие и добрые отношения с мужем. Как заботиться о себе, как относиться к себе, чтобы не чувствовать вины за многое без причин. Удачи!
Иногда у меня пролетали мысли что близких может не стать, но я сразу пыталась переключиться на что-то другое, буквально пару дней назад, я подумала что не станет мамы, моей любимой собаки, и меня накрыло сильной паникой, пришлось разбудить маму и спать с ней, уже который день...
Добрый день! По описанию похоже на приступы панических атак при тревожных расстройствах. Требуется посетить психотерапевта для назначения противотревожных препаратов, либо пропить нерецептурные препараты успокоительные типа Триптофана, Афобазола или легче, натуральные: Магний, В1,В5,В12,С, Д3, Глицин, Пустырник. Также с паникой можно справиться дыхательными техниками: дыхание 4,4,8 (посмотрите в интернете). С тревогой и страхами работать сложнее: необходимо научить сознание отгонять плохие мысли и представлять только позитивные образы. Мозг так устроен, что должен всё предусмотреть. Но мы забываем о том, что до этого все ведь было хорошо долгие годы. Лучше пройти курс с психологом, а не только самостоятельно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз, плаксивость
8 ответовЗдравствуйте, в конце лета узнала о страшной болезни подруги, испытала сильное эмоциональное потрясение, с того момента меня как подменили, начала чувствовать недомогание и дискомфорт, проверяюсь по врачам уже на протяжении 4-х месяцев, невролог поставил диагноз реактивное...
Здравствуйте. Можно увидеть ДТП со смертельным исходом и бояться водить машину или переходить дорогу. Можно увидеть по телевизору крушение жилого дома и бояться находится у себя в квартире. Крушение самолета и бояться летать. В вашем случае, произвело сильное впечатление, болезнь подруги. Вопрос чего вам теперь стоит бояться. Вычеркнули 4 месяца из своей жизни в поисках болячек, более того вы действительно, при таком состоянии, рискуете их приобрести целый набор. Если вы опасаетесь за свое здоровье, то зачем его гробить? Не получается переключиться, тогда вспомните о ваших планах учеба, карьера, счастливая семья, возможно жизнь в достатке, вам видней на чем сосредоточиться. Другими словами, пустите свою энергию в мирное русло, тогда не останется времени на эти мысли. А по поводу смерти от болезни или еще чего-нибудь другого, проще поверить в судьбу, чему быть, того не миновать.