Воспоминания о прошлом

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, я уже чувствую что схожу с ума, замужем уже 10 лет. Но в последнее время очень часто стала винить себя в голове за ошибки юности. Мужа люблю, но я ему ещё при встрече не рассказала. Был первый неудачный "сексуальный опыт" с молодым человеком попытка полового акта, но у нас ничего не вышло не случилось мы оба были не трезвы. На тот момент будущему мужу постеснялась это рассказывать ( и мне очень стыдно теперь за это , сказала, что он у меня первый, я не знаю как быть, почему-то в последнее время часто стала об этом вспомнать. Мучают мысли, что нужно рассказать мужу. Но это было очень давно и я боюсь, что сы разведемся после этого (как перестать крутить эти мысли в голове и чувство вины