Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 20 лет. У меня очень тяжелый запущенный случай состоящий из кучи комплексов, проблем с самооценкой и прочьих проблем из которых я не вижу выхода, да и вряд ли он есть. Даже не знаю с чего и начать. Наверное начну с того, что я очень закомплексованый человек с кучей...
Добрый вечер! СТОП! Нельзя так себя не любить! Вы такой,какой есть.Сколько величайших людей маленького роста! Мировые лидеры,политики,актеры.Не все вокруг имеют модельную внешность! Кто то очень высокий,кто то полный,кто то лысый уверяю вас,хватает разных! И все как то живут и радуются жизни.Наполеон 168,но это не помешало ему стать самым влиятельным правителем истории.Пабло Пикассо,его рост 163,Даниель Редфолд (Гарри Потер)Даниэль Девито вообще 147! Поэтому рост не помеха! Идите в зал,чтобы привести фигуру в прекрасное состояние,вам уже будет комфортнее.По изменению голоса нужно найти специалиста(врача) который занимается этим вопросом.Посмотрите в интернете.Обратитесь к стилистам,которые занимаются сменой имиджа.Идите дальше учиться,что вам нравится? Нужно просто все изменить! А это можете сделать,только вы сами!К стати у великого Барышникова рост 170 и именно физическими,правильными упражнениями он "увеличил его на 4 см!
Нервное истощение?
3 ответаНервное истощение, тревожность или еще чего хуже? Как это определить и как лечить? Тревожность за все была всегда (не так выгляжу, не так думаю, боюсь говорить из-за этого и тд), а с 2022 года это просто что-то с чем-то, были первые роды в 20 лет, начиталась про женщин,...
Здравсвуйте. Ложиться в психиатрию нет необходимости, но обратиться к врачу стоит. Мозг Ваш на месте, вернуть его нормальное функционирование можно, есть способы. Вам тяжело думать из-за повышенного уровня тревоги. Собственно это и есть Ваша основная проблема - тревога. Вы говорите, что тревога была всегда. Таким образом, получается, что тревога это часть вашей личности. Тревожные реакции это привычный формат реагирования. И вот именно с этим надо работать. И главным методом решения этой проблемы будет психотерапия (главным образом когнитивно-поведенческая). Именно с помощью психотерапии решаются подобные проблемы. С учетом выраженности тревоги параллельно в идеале нужна и лекарственная терапия (антидепрессанты группы СИОЗС), но с учетом того, что Вы проводите ГВ, пока что лучше подождать с лекарствами и ограничиться психотерапией. Вашу проблему вполне можно решить.
Не могу справляться с истерикой
5 ответовВ целом всегда была жизнерадостной. Изменения почувствовала в университете. Я училась на врача и со второго курса работала параллельно. В те времена было просто плохое настроение. Почувствовала разницу, когда меня сократили в связи с закрытием отделения, и пол года я не...
Здравствуйте! То что вы описываете похоже на астено-депрессивную симптоматику. Вы очень долго жили в стрессе и напряжении, и организм физически и психически истощен, нужно помочь себе медикаментозно. Покажитесь пожалуйста очно психотерапевту, вам подберут лечение, вероятно нужно назначение антидепрессанта. Сдайте кровь на ТТГ, свободные Т3 и Т4, АТ к ТПО, ферритин, общий и биохимический анализ крови, витамин Д, пройдите ЭКГ, чтобы исключить другую патологию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря аппетита
27 ответовЗдравствуйте, я уже писала что у меня тревожность, сходила я к психиатру, там меня только довели до слез, сказали бросать кормить грудью, никаких антидепрессантов нельзя на гв, сказали тысячи женщин бросают кормить, чем вы хуже, хотя я обьяснила, что мне на данный момент не...
Здравствуйте,судя по описанной симптоматике можно говорить о расстройстве тревожного характера. Для начала я бы рекомендовал вам сменить вашего доктора,найти еще одного,для второго мнения. Так как здоровье ребеночка очень сильно зависит от здоровья мамы,это как минимум уход и кормление,ваше состояние ухудшается поэтому рекомендуется начать лечение. Если вы хотите дальше продолжать ГВ,но без препаратов,то можно попробовать занятия с психотерапевтом КПТ,дает очень хороший результат. Так же есть препарат который разрешен при ГВ и не выделяется с молоком матери(Сертралин). Другие антидепрессанты и анксиолитики при ГВ не допускаются. Исключите большие физические нагрузки,так как они могут стимулировать повышение тревоги. До стабилизации вашего состояния используйте обычные прогулки.
По препаратам
13 ответовДобрый день. С праздниками ! Помогите пожалуйста советом. Страдаю биполярным расстройством. Может быть вялотекущая шизофрения тоже есть типо шизотипичемелго расстройства. Мании и гипомании были но редко, в прошлом году была самая сильная и очень неприятные финансовые...
Здравствуйте, есть более приемлемый по цене аналог -рокона 50мг 15шт около 500р (феварин более 1000р), иффифлок чуть подороже, если приемлемый по цене аналог не найдёте, можно поменять на элицею. Но на мой взгляд лучше продолжить лечение, назначенное в стационаре.
Здравствуйте. Обращается к Вам Микрюков Аркадий Александрович из г. Лысьва Пермского края. Мне 77 лет, рост 174 см., вес 73 кг. Хотелось бы узнать есть ли рекомендации по лечению мышц и суставов при заболевании после прививки от коронавируса Спутником – V....
Здравствуйте! В анализах нет признаков активного воспаления, но есть гиперурикемия - повышения к крови мочевой кислоты, которая может приводить к подагрическому артриту. Необходимо проводить ее коррекцию препаратом Аденурик 80 мг или Аллопуринол 100 мг, по 1 таблетке в сутки, ежедневно, с контролем уровня мочевой кисолты через месяц, и придерживаться низкопуриновой диеты. При болях принимать препарат НПВС по требованию (нимесулид, мелоксикам, найз..), и прикрываться омезом. Есть небольшая гипокальциемия, по поводу которой назначен кальцемин. Необходимо сделать рентгенографию наиболее болящего сустава и проконсультироваться у ревмотолога. А в целом, по описанию мигрирующих болей, очень похоже на дистальную полинейропатию, которая успешно лечится препаратами тиоктовой кислоты, ипидакрином и витаминами группы В, с комплексным приемом на протяжении 2 месяцев
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Мне 26 лет.В декабре 2019 года первый раз со мной произошло нечто странное(на тот момент),занимаясь обычными делами я почувствовал очень непривычное головокружение ну то есть до этого вообще не было подобного, до безумия испугало подобное состояние,случилась...
Евгений, эту ситуацию можно исправить обратившись очно за помощью к психотерапевту.
Добрый день! Просьба помочь! У мамы (63 года) образованию в правой груди около трех лет. Сначала была маленькая шишка в груди. На данный момент оно разрослось так, что по ее комментарию не видно самой груди!!! и доходит до лимфоузла. Лимфоузел тоже воспален. Имеются гнойные...
Здравствуйте. Скорее всего это всё таки онкология. Причём судя по вашему описанию достаточно запущенная, к которой присоединилась инфекция. Раки молочной железы хорошо лечатся на ранних стадиях, на поздних - хуже. Но сделать качество жизни лучше можно всегда. Если всё действительно так как вы описываете - не похоже что план мамы "уйти спокойно" действительно сработает. Она имеет права отказаться от лечения на любом этапе. Но похоже что хотя бы просто убрать это образование - уже сделает её жизнь лучше. И обследоваться в конце концов, опеределиться с диагнозом и прогнозами, обсудить возможные варианты с врачом.
Здравствуйте. Мне 27 лет. Возможно, у меня есть какая-то небольшая форма аутизма, даже не знаю. Даже не могу сформулировать нормально, что чувствую. В общем, у меня вскрылась какая-то травма, которую я наблюдала еще с 15 лет у себя. Всегда была закомплексованным ребенком,...
Добрый день. Я вижу, что вы очень четко отслеживаете свои реакции и это говорит о высоком уровне самосознания. Наверно, ваша главная боль не в отсутствии интересов, а в том, что вы разрешаете другим людям быть меркой для вашей ценности. Этот диалог в игре лишь запустил старый сценарий, где вы оцениваете себя чужими глазами😔 Я уверен, что дело не в том, чтобы найти "правильные" хобби, а в том, чтобы выдержать паузу неопределенности! Ваше желание нравиться так сильно, что оно заглушает ваши собственные ощущения. Попробуйте практиковать "бессмысленные" действия. Смотрите кино не для обсуждения, а для одного единственного кадра. Слушайте музыку не для статуса, а для одного такта. Это снизит значимость и вернет вам право на спонтанность без одобрения со стороны🙏хорошо должно быть вам от вас а не от других.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какой у меня диагноз примерно?
7 ответовЗдравствуйте, мне 37 лет. Всю жизнь ещё со школы я страдаю всякими вегетативными расстройствами, а также всю жизнь тревога, страхи, депрессия периодами. Опишу, что сейчас в моей жизни. Я работаю дома уже несколько лет, дом и быт мне приелись, мне постоянно всё скучно и...
Здравствуйте. Пройдите пожалуйста тестирование и напишите результаты На тревогу https://psytests.org/depr/bai.html На депрессию https://psytests.org/depr/bdi-run.html Как сейчас ночной сон, аппетит, либидо; какие рост/вес.