Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток! Недавно сдала анализ крови, показатели огорчили. Ферритин 22,1 мкг/л, витамин д 14,4 нг/мл. Подскажите какими препаратами лучше повышать их уровень, и как принимать правильно витамины, чтобы лучше усваивались
Добрый день! Давайте разберем ваши показатели и рекомендации по их коррекции:
### Ферритин
Уровень ферритина 22,1 мкг/л свидетельствует о недостатке железа. Рекомендуется принимать препараты железа. Вот несколько вариантов:
1. **Феррум Лек** (Железо(III) гидроксид полимальтозат) — принимают обычно по 1 таблетке (100 мг) в день
2. **Сорбифер Дурулес** (Железо с аскорбиновой кислотой) — по 1 таблетке (100 мг) 1-2 раза в день.
3. **Тотема** (Жидкое железо) — по 1 ампуле (50 мг) 2-3 раза в день.
### Витамин D
Уровень витамина D 14,4 нг/мл указывает на дефицит. Рекомендуется принимать добавки витамина D3. Вот несколько вариантов:
1. **Вигантол** (Жидкий витамин D3) — 10 капель в день (1 капля содержит 500 МЕ).
2. **Аквадетрим** (Жидкий витамин D3) — 10 капель в день (500 МЕ).
3. **Витамин D3 в капсулах** — 1-2 капс -по 5000 МЕ в день (например, Декристол, Супрадин и др.).
Через месяц дозировка должна быть 2 тыс МЕ в профилактической дозировке.
### Правила приема для лучшего усвоения
1. **Железо**:
- Принимайте на голодный желудок или за час до еды.
- Запивайте витамином C (например, апельсиновый сок) для улучшения усвоения.
- Избегайте приема вместе с молочными продуктами, чаем, кофе и антацидами (уменьшают усвоение железа).
2. **Витамин D**:
- Принимайте во время или после еды, содержащей жиры (например, орехи, авокадо, рыба).
- Оптимально принимать утром или днем, так как витамин D может влиять на сон.
### Дополнительно
- **Питание**: Включите в рацион продукты, богатые железом (красное мясо, печень, бобовые, шпинат) и витамином D (жирная рыба, яйца, обогащенные молочные продукты).
Диагностирована передозировка витамина Д, но в результатах анализа на витамин Д3 показатель 26. Сейчас лечение направлено на излечение печени, в которой и засел витамин Д. Нужна ои какая-то терапия именно для вывода витамина Д из организма? Спасибо.
Здравствуйте! А как был поставлен данный диагноз при низком уровне витамина Д? Вы выпили большую дозу витамина Д? Сдавали кровь на АЛТ, АСТ, билирубин, креатинин?
Здравствуйте, уважаемые доктора! Прошу совета.Сдала анализ на ферритин и железо, а так же на витамин Д. В Анамезе у меня многолетняя железодефицитная анемия из- за обильных месячных.Гемоглобин выше 100 не поднимался с 20 лет! Было и 74...Железо опускалось до критического...
Здравствуйте!
1. Обычно первой линией терапии являются таблетированные формы препаратов железа. Но если он действительно у вас плохо усваивается и вы периодически делаете капельницы железа, то никаких противопоказаний к введению препаратов железа при низком уровне ферритина (21 нг/мл) и нормальном уровне гемоглобина (более 120 г/л) нет. Однако необходимо расчитывать дефицит железа в организме по специальной формуле, чтобы не было перенасыщение железа в организме. Для этого обязательно необходимо знать текущий уровень гемоглобина и веса. Возможно достаточно будет введение 1 капельницы железа.
2. Нормальным уровнем витамина Д считается > 30 нг/мл, все что ниже считается дефицитом, в подобных случаях рекомендуют принимать витамин Д - колекальциферол (торговые наименования: аквадетрим или вигантол или фортедетрим,
Выбирать можно любой из этих видов препаратов, так как это действительно лекарственные препараты, а не БАДы) Аквадетрим есть в каплях (1 капля=500 МЕ) и таблетках по 500МЕ, 1.000МЕ, 2.000МЕ Вигантол только в каплях (1 капля=500 МЕ) (из личного опыта скажу, что сама лично принимаю его, удобен в приеме и хорошо «поднимает» витамин Д, даже ребенку даю его) Фортедетрим только в капсулах по 2.000МЕ, 4.000МЕ или 10.000МЕ Выберите удобную для вас форму приема, в подобных ситуациях рекомендуют принимать 7000 МЕ в сутки в течение 2 месяцев. Через 2 месяца контролируют анализ на витамин Д, чтобы убедиться, что он пришел в норму (более 30). Затем возможно продолжить прием по 2000 ме каждый день в качестве профилактической дозы. Принимать витамин Д лучше за завтраков во время еды, так как он в таком виде лучше усваивается, так как это жирорастворимый витамин.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок 11 месяцев, сдали анализ на витамин, результат 114( норма 100 написано в анализе) до этого ставили рахит, принимали витамин Д ~2000 ме, около 1,5 месяцев.
Опасен ли такой результат, какие дальнейшие действия? Давать ли сейчас витамин Д? Когда пересдать заново?
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте
Не опасен, но необходимо на месяц сделать перерыв витамина д
Далее начинаете по 1500 ме ежедневно( с года до трех профилактическая дозировка)
Добрый день! Ребенку 4 года. Ходит в д.сад. Часто болеет. Врач назначил сдать оак, гемоглобин, ферритин и витамин Д. Мы сейчас пролечили энтеробиоз. Подскажите, пожалуйста, через сколько можно сдать анализы, чтобы они были достоверными. Не повлияет ли лечение энтеробиоза на...
Добрый день.После переезда в Санкт-Петербург появилось чувство слабости ,быстрая утомляемость ,решил сдать на витамин Д ,он очень сильно понижен, какие препараты можете посоветовать чтоб поднять витамин д?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Вигантол 7000 ЕД (14 кап) 1 раз в день утром после завтрака, обязательно добавить этот в такой прием пищи жиры( яичный желток , масло сливочное, растительные масла ,сыр , авокадо ,орехи )
Принимать 2 мес , с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ ( 4 капли ) ежедневно.
Здравствуйте, ребёнку 2 мес. С 1 месяца назначили витамин д по 2 капли, принимаем аквалетрим. После приема ребёнок беспокойный, плохо спит, кричит, при отмене все хорошо и сон восстанавливается .Мы полностью на ив, в смеси есть витамин д, стоит ли нам его вообще принимать?...
Здравствуйте, витамин Д надо давать утром, желательно до 12 дня, потому что он может вызывать вот такие реакции.
В смесях на 100мл в среднем приходится 40МЕ, рекомендованная профилактическая доза составляет 1000МЕ.
Аквадетрим можете заменить на Вигантол. Pediakids это пищевые добавки, никто достоверно не скажет, сколько там содержится МЕ
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, сдала анализы на гормоны и общий анализ ТТГ был повышен, пришла к врачу и там пересдавала, в итоге ТТГ в норме а Парат гормон повышен до 143, назначили мне витамин д так как у меня 16, пропив его 5 дней пришли критические дни и я решила выпить витамин Д вечером а...