Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Юля, если у вас есть такое предположение, что мужчина тоже хочет завершить с вами отношения, и в целом это не противоречит вашим желаниям, то почему бы вам не инициировать откровенный разговор, где вы расставите точки над i. Сейчас всё это некий мир иллюзий, вы предполагаете, что он этого хочет, но может быть и по-другому, может быть, ваше предположение продиктовано тем, что вы сами этого хотите. Но не находите себе силы для реализации этого желания.
Юля, давайте попробуем оценить ваши желания завершить эти отношения от одного до десяти, где 10 — это максимум. Какую бы оценку в силе этого желания вы бы поставили?
Давайте всё же разберем моменты, почему вы хотите расстаться, ну нет перспективы у вас для полноценных отношений, для официального брака. Но разве вы изначально за этим шли в эти отношения? Или у вас есть такая потребность, вы бы хотели это сделать?
Здравствуйте. Сейчас у меня обнаружили хеликобактер. Врач выписал лечение .но я почитала отзывы на препарат кларитромицин.там кошмары что люди чуть ли не умирают. Я боюсь так как недавно от левофлокса
Здраствуйте!У меня проблема,которая не дает мне нормально жить.
Я боюсь общественных мест,на самом деле даже просто выйти в магазин для меня стресс.Начинается легкая паника,когда понимаю ,что нужно будет выйти на улицу.Лучше расскажу пример.
Не так давно была на пункте выдачи...
Здравствуйте, Анна!
Когда впервые заметили тревогу, что-то произошло с вами год назад, с чего все началось?
Что именно пугает в общественных местах: пугают физические реакции, которые ,например, могут привести к панической атаки или потери сознания, или что другие увидят вас в таком состоянии? Что самое страшное для вас?
Обращались ли ранее к специалистам с данной проблемой?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последнее время не сплю уже 2 день.Не покидает мысль о смерти,я понимаю,что этого не избежать,но я понимаю,что меня не станет,я боюсь неизвестности,что будет после смерти,я ничего не буду чувствовать.Я думаю о боге,есть он или нет,есть ли рай и ад.Раньше я считал,что в бога...
Добрый день!
Понимаю Ваше волнение, ситуация и правда непростая, но отчаиваться нельзя, тем более раз появились долговые обязательства, значит над этим пора и необходимо начать работать.
Я Вам очень рекомендую не бояться, а обратиться к врачу очно это психотерапевт. Здесь нужно менять сами установки и неправильное поведение. Специалист сможет Вам помочь. Ответит на вопросы, подберет лечение, оно снизит тягу и конечно при помощи КПТ-психотерапии сможет Вам помочь. Это очень важно!
Вы ещё очень молоды, чтобы унывать, не волнуйтесь, Вам вполне смогут помочь🌺
Доброго Вам здравия🌟
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При виде одного алкоголя бросает с дрожь , не только виде, но и упоминании , а если дорогие мне люди его пьют , я схожу с ума. Скоро свадьба у сестры, и там будет алкоголь, я боюсь сильно, даже смотреть на него, а если сестра будет пить , то я с ума сойду, буду думать, что...
Психотравмирующая ситуация могла носить характер хронического стресса, т.е. регулярно повторяющейся ситуации. Ощущение опасности, исходящее из собственных побуждений. Этот вариант — прямое следствие вытесненного желания употребить алкоголь. Вам необходимо пройти курс экспозиционной психотерапии.
Мне становится страшно, когда люди вокруг злятся, в том числе, когда злость направлена не на меня. Так было с детства, когда я боялся мамы, если она злилась по любому поводу, даже не связанному со мной. сейчас это приносит большие проблемы в отношениях
Ситуация: хочу давно себе пневматический пистолет или страйкбольный автомат, какой-нибудь б/у до 5000 руб.. Прямо сейчас смотрю объявления, вижу, что люди продают всякие коляски, сапоги, трансформаторы, предлагают свои услуги. Вижу объявление от мужчины "Сантехнические услуги...
Андрей, это работа со стыдом. У советских родителей была такая манипулятивная манера воспитания, через стыд, вину, чувство долга. Не со зла конечно. Это нужно проработать самостоятельно или с психологом, чтобы не мешало жить дальше. И получать от жизни, то чего хочешь без стыда.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Как перебороть в себе страх людей? Зависимость от чужого мнения? Эти проблемы меня очень беспокоят.Я уже просто не выдерживаю и сижу плачу, от того, что это все накопилось во мне. Я боюсь писать незнакомым людям, боюсь, что они подумают обо мне как-то не так,...
Здравствуйте.
Расскажите, пожалуйста, как давно появился этот страх писать другим людям?
И каких людей этот страх касается- вы боитесь писать мужчинам, женщинам; родственникам, коллегам?