Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
Консультация психолога /
Боюсь общественных мест — вопрос №2271851
Анна
71 просмотр
Здраствуйте!У меня проблема,которая не дает мне нормально жить.
Я боюсь общественных мест,на самом деле даже просто выйти в магазин для меня стресс.Начинается легкая паника,когда понимаю ,что нужно будет выйти на улицу.Лучше расскажу пример.
Не так давно была на пункте выдачи заказов,хотела примерить кофту,прежде чем ее забрать.Кабинки заняты,села на диванчик и стала ждать.С каждой секундой паника росла,появился ком в горле,начала потеть и слегка крутило живот, дошло до того,что нога просто начала сильно трястись,а позже дрожать руки.Хотелось просто заплакать и уйти домой.
И так всегда,когда я хожу в магазины,кафе,пункты выдачи и тд.
Такое состояние у меня около года,но в последние месяцы все только хуже.На улицу почти не выхожу, уже не знаю что поделать.
Возраст: 15
Хронические болезни: нет
Вопрос закрыт
Без вознаграждения
На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Почему при выходи из дома начинаются как будто панические атаки?
10 часов назад
Диана, Ростов-на-Дону
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
