Что вас беспокоит?
Как выйти из отношений
Добрый день! Хочу закончить отношения, которые депрессивно сказываются на состоянии, и не могу, как выйти из такого положения?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте. Вы в браке, есть ли общие дети? Что именно мешает закончить отношения?
Здравствуйте, Юлия, расскажите, пожалуйста об отношениях? Вы пишите, что они депрессивно сказываются на Вас - что в них происходит? Вы хотите выйти, но и не можете - значит, есть что-то что Вас удерживает в них и то, из-за чего Вы не хотите их завершать. Нужно понять, что именно.
Попробуйте представить , что Вы будете испытывать, если в один день, утром, Вы откроете глаза и в Вашей жизни не будет этого человека? что тогда Вы будете чувствовать?
Что эти отношения Вам дают? чего лишают?
Елена Сергеевна, мы состоим в любовных отношениях((( у нас у обоих семьи и браки уже 20 лет...
Елена Сергеевна, Вы сможете помочь в этой ситуации?
Юлия,т.е. у Вас и у него уже есть брак, верно? Вы любовники? что Вас привело в эти отношения? что Вы пытались заполнить, когда начинали их? возможно, то, что удерживает Вас - это снова столкновение с тем, от чего Вы уходили
Юлия, добрый день!
В каких вы отношениях и что подразумеваете - депрессивно сказываются?
С чем связаны трудности выхода из отношений- напишите, пожалуйста, в чем именно трудности и как бы хотелось это сделать.
Спасибо.
Ольга Анатольевна, добрый день! У нас с ним любовные отношения( с таким выходом не во вред себе можно как то поработать?
Юлия, это действительно целая история и огромный эмоциональный багаж, который у между вами есть. Но если вы об этом задумались- значит пришло время перемен и тут надо выстраивать выход на новых потребностях и смыслах- ведь вы же не просто так через такое время решаете прервать отношения, верно? А значит и уходить важно(и легче)не от чего то- а к тому, что для Вас будет очень ценным)Подумайте про это- что Вас толкает к прекращению отношений и что на самом деле - я хочу получить в результате? И тогда можно уже выстраивать шаги.
Ольга Анатольевна, а Вы сможете провести мне полную уже консультацию?
Да, Юлия, конечно можем провести полную консультацию. Все консультации оформляются через личный профиль.
Юлия, здравствуйте! Как давно Вы вместе? Что Вас не устраивает в отношениях? Почему не можете из них выйти (привычка, чувства, страх...)?
Здравствуйте, Юлия! А что конкретно мешает выйти из отношений? Что именно, какие моменты негативно влияют на Вас и Ваше эмоциональное состояние?
Добрый день! Часто невозможность выйти объясняется иллюзиями относительно того, что в отношениях что-то измениться к лучшему. Также держат воспоминания о том, что были хорошие и приятные моменты.
Для выхода важно осознать, что отношения не меняются, хорошего уже нет. Да, оно было, но сейчас мне плохо в таких отношениях.
Можно дать себе время, в течение которого отследить, что ваши надежды на изменения остаются лишь надеждами.
Также можно заручиться поддержкой близких или психолога, в диалоге с которыми вы снова и снова будете приходить к выводу, что лучший выход - это расстование
Наталья Юрьевна, добрый день! А с Вами можно провести полную консультацию?
Да, конечно. Вы можете заказать консультацию в моем профиле
Юлия, здравствуйте!!в чем именно трудность ? Почему не можете выйти?
Юлия, здравствуйте.
Не могли бы вы немножко поподробнее рассказать про свои отношения? Как долго они длятся? Что вызывает у вас желание выйти из этих отношений? Поподробней, как они сказываются на вас? Вот это вот депрессивно — это как?
Ну и самое главное, вопрос: «А что у вас удерживает в этих отношениях? Что ж там такого ценного и важного для вас, за что вы держитесь и цепляетесь? Что противоречит вашему желанию выйти из отношений?»
Юля, ответьте, пожалуйста, на вопросы. Я вернусь, чтобы быть вам полезным.
Андрей, добрый день! Это несвободные отношения с обоих сторон(((
Юлия, вы оба находитесь в официальных отношениях и встречаетесь в формате любовников?
Как долго? Почему решили завершить эти отношения?
Андрей, 2й год, но эта встреча произошла спустя 19 лет, у нас были отношения 5 лет в студенческие годы
Старая любовь вспыхнула. Но вопрос — почему? Как ваши официальные отношения, все ли там хорошо? Начиная отношения с человеком из прошлого, что вы хотели: выстроить полноценные отношения или что-то исправить из прошлого? Насколько, по-вашему мнению, влияние вашего прошлого было сильным в этих ваших отношениях?
И все же, почему хотите завершить? И хотите ли, может, это не ваше желание, может, стало стыдно, неуютно от формата отношений?
Андрей, потому что оба понимаем, что это путь в никуда...мы не уйдем из своих семей, а жить такими чувствами на расстоянии очень сложно.
Некая бесперспективность в отношениях — это причина, по которой вы хотите разойтись?
Вы говорите о том, что никто из вас не будет уходить из семьи, тогда вопрос, что вами двигало в этих отношениях, надежда, что это случится. Вы сами были готовы к уходу из семьи или думали об этом?
Почему вы решились на отношения с этим мужчиной? Что вы там хотели получить такого, чего не получаете в браке?
Юлия, кого из вас вы любите. Мужа, его?
Андрей, изначально сразу было все не просто, но это были моменты страсти и желания и выходить из них не хотелось...просто я поверила, как сильно меня любит человек...сейчас, конечно, таких речей про безумную любовь нет, хотя она наверное есть в сердце...мне с ним очень хорошо во многих моментах...что касается мужа, он хороший человек, мы с ним тоже были когда то любовниками и он оставил семью ради меня и взял с моим ребенком...я ему очень за все благодарна, но как мужчину я его вообще не хочу(
Андрей, я думаю, что этот мужчина сам хочет все закончить, просто боится либо не хочет меня обидеть...
Принятый ответ
Юля, если у вас есть такое предположение, что мужчина тоже хочет завершить с вами отношения, и в целом это не противоречит вашим желаниям, то почему бы вам не инициировать откровенный разговор, где вы расставите точки над i. Сейчас всё это некий мир иллюзий, вы предполагаете, что он этого хочет, но может быть и по-другому, может быть, ваше предположение продиктовано тем, что вы сами этого хотите. Но не находите себе силы для реализации этого желания.
Юля, давайте попробуем оценить ваши желания завершить эти отношения от одного до десяти, где 10 — это максимум. Какую бы оценку в силе этого желания вы бы поставили?
Давайте всё же разберем моменты, почему вы хотите расстаться, ну нет перспективы у вас для полноценных отношений, для официального брака. Но разве вы изначально за этим шли в эти отношения? Или у вас есть такая потребность, вы бы хотели это сделать?
Добрый день, Юлия!
А что мешает поставить точку в отношениях?
Вы написали, что в браке находитесь, но у Вас есть мужчина, с которым Вы встречаетесь. Этот мужчина появился не просто так, он закрывает какую-то потребность в отношениях с мужем. Что не хватает Вам в отношениях с мужем?
Что заставляет Вас поставить точку в отношениях с другим мужчиной?
Похожие вопросы по теме
- 16 Июля 202031 ответ
- 18 Февраля 20229 ответов
- 17 Мая 20221 ответ
- 6 Июня 202217 ответов