Боюсь смерти

Последнее время не сплю уже 2 день.Не покидает мысль о смерти,я понимаю,что этого не избежать,но я понимаю,что меня не станет,я боюсь неизвестности,что будет после смерти,я ничего не буду чувствовать.Я думаю о боге,есть он или нет,есть ли рай и ад.Раньше я считал,что в бога начинают верить люди в сложных ситуациях,что это вымысел,а сейчас сам таким становлюсь.Всегда отоносился к этой теме с юморм,но сейчас боюсь,пытаюсь себя успокоить,ведь бояться того от чего не миновать-глупо,но эти мысли о смерти преследуют меня...Надеюсь вы поможите,заранее спасибо за вашу помощь,никогда не думал,что обращусь к психологу с такой темой.