Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головные боли, плохой сон...
16 ответовЗдравствуйте! Мне 52 года, 1.5 месяца назад сильно заболела голова, болела все это время с разной степенью тяжести, вообще, головные боли частое явление в моей жизни. Несколько лет практически не сплю, беспокоит жжение кожи головы и кровь из носа, ухудшилось зрение,...
Здравствуйте, Наталья! Уже сформировавшиеся очаги в веществе головного мозга никуда не денутся. В Ваших силах препятствовать появлению новых очагов, чтобы не ухудшалось качество жизни. Для этого необходимо начать с простых и понятных вещей - убрать лишний вес (если он есть), больше двигаться, заниматься лечебной физкультурой (обратиться к врачу ЛФК за комплексом упражнений). Безусловно, надо контролировать давление (должно быть не выше 140/90), уровень сахара в крови, сделать липидограмму (холестериновый профиль), ЭКГ. Наблюдаться и лечиться у невролога, периодически (раз в год) проходить курсы лечения. Отвечая на Ваш вопрос, надо избегать статическое напряжение, с чем Вы сталкиваетесь на работе, напрягая шейный отдел позвоночника. В помощь воротник Шанца. ортопедический матрас и подушка, ЛФК, физиотерапия.
Очень переживаю
23 ответаДобрый вечер, у меня к вам пару вопросов. Делала ЭКГ для гастроскопии, так получилось что много раз из-за того , что не могла записаться. Завтра мне на работу, я бухгалтер, у нас отчетность годовая, меня от стресса уже тошнит, боюсь не успеть ничего, трясет сейчас. Подскажите...
Здравствуйте. ЭКГ не прикрепилось
Лечение грыж и протрузий
9 ответовДоброго всем дня! МРТ показало кифоз, сколиоз, грыжи и протрузии. Много лет конного спорта, плюс сидячая работа, (я бухгалтер) Сейчас мне 40 лет. Понятия не имею как это всё лечить, к какому неврологу обратиться, чтоб был грамотный специалист а не шарлатан. Может кто...
Здравствуйте. По МРТ умеренные признаки остеохондроза, а также дегенеративные изменения крестцово-подвздошных сочленений. Грыжа средних размеров. В период обострения нужен курс противовоспалительной терапии: - мелоксикам 15 мг 1 раз в день 1 неделю - для снятия мышечного спазма миорелаксанты - мидокалм 150 мг 2 раза в день 2 недели - витамины группы В - мильгамма композитум 1 т 2 раза в день 1 месяц Местно пластырь Версатис 10 дней. Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин. Спать желательно на ортопедическом матрасе, ортопедической подушке на боку. Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов. Если работа сидячая, старайтесь делать перерывы каждый час хотя бы 5 мин для разминки. Самое главное - укрепить мышечный корсет позвоночника. Для этого нужно регулярно делать гимнастику для позвоночника. В идеале нужно обратиться в центр лечения спины и заниматься с инструктором первое время, чтобы Вам индивидуально подобрали упражнения и следили за правильностью выполнения. Со временем грыжа может уменьшиться в размерах, этот процесс называется спонтанная резорбция. Прогноз лучше, если грыжа свежая. Такие грыжи в 70% в течение года уменьшаются в 2 раза и более. На данный момент нет доказательств, что можно медикаментозно как-то ускорить этот процесс. Согласно некоторым исследованиям, уменьшению грыж способствует электрофорез с карипазимом. Вне обострения можно пройти курс массажа, иглорефлексотерапии, физиотерапии (магнитотерапия, фонофорез с гидрокортизоном, электрофорез с карипазимом).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Упала на ступенях вниз головой, удар сильный, диагностировали СГМ,ушиб,отек, КТ в норме. Были жуткие головные боли, головокружение, упало зрение,слабость,сдавливание головы.Лежала в отделении ,капали магний ,калий, обезбол. Выписали через 10 дней на поликлинику,...
Здравствуйте. Если ваши жалобы будут сохраняться в течении ещё одного месяца, то пройдите МРТ головного мозга. А пока проходите лекарственную терапию: - продолжить Мексидол 250 мг по 1 таблетке 2 раза в день (утро и обед) - ещё 1 месяц, - продолжить бетагистин 24 мг по 1 таблетке 2 раза в день - ещё 2 недели, - продолжить комплекс витаминов группы В, + винпоцетин (Кавинтон Форте) 10 мг по 1 таблетке 2 раза в день - 1 месяц, + холина альфосцерат (Церетон или Церепро) 400 мг по 1 капсуле 2 раза в день (утро и обед) - 1 месяц (отлично помогает как при "свежих" травмах головы, так и при последствиях сотрясений\контузий). При головной боли - Аскофен, 1 таблетка, разово, в первые 30 минут начала головной боли.
Здравствуйте. Мне 36 лет, с 16 лет больной позвоночник поясничного отдела. 14 лет назад сделали операцию на L5-S1 (поставили пластинку титановую, чтобы грыжа не росла). С тех пор поясница не беспокоит. Но шея периодически болит, сделала МРТ - протрузия ШОП C5-C6. Сейчас еще и...
Добрый день! Болевой синдром постоянный? Есть ли утренняя скованность? Не иррадиирует ли боль?
Остехондроз в беременность
3 ответаДобрый день! очень много лет страдаю остеохондрозом всех отделов спины,особенно шейный и поясничный отделы. Работа всю жизнь сидячая (бухгалтер,круглосуточно за пк ). Обычно раз в полгода делала массаж спины, пропивала курс лекарств. Вот должна была в начале весны это...
Здравствуйте! Аппликатор кузнецова можно использовать 20-30 минут в день. По лечению можно таб.Парацетамол 500 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней или таб.Ибупрофен 400 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней. Местно мазь Траумель наносить 2-3 р/д или клеить пластырь Версатис на 10-12ч в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Храп сильный
9 ответовЗдравствуйте.Плохое самочувствие на протяжении нескольких лет, а именно беспокоят сонливость прямо с утра и так до конца дня, упадок сил. Глаза просто закрываюся, не могу смотреть в монитор. Я бухгалтер, мне надо быть состредоточенной, а тут прямо обморок. Пошла к неврологу,...
Здравствуйте. 1.Нужно сдать кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, витамин Д, трансферин. 2.Сделать кардиореспираторный мониторинг, чтобы определить степень выраженности апноэ. 3.Показаться ЛОР-врачу, чтобы определил, нет ли препятствий дыханию во сне. Если апноэ сна связано именно с весом, то его нужно снижать. Апноэ сна лечится с помощью аппаратов - СИПАП терапия. Но вначале нужно понять, нужен или аппарат. Он необходим, если средняя тяжесть или тяжелая степень апноэ сна. и никакое положение в кровати и мундштуки тут не помогут. Сонливость днем связана с гипоксией ночью, за счет остановок дыхания идет нехватка кислорода.
Вакцинация от Ковид-19 при гипертиреозе
13 ответовЗдравствуйте. В 2014 году диагноз ДТЗ 1 степени, гипертиреоз. 3 месяца принимала тирозол и из-за сильной аллергии бросила, т.к. гормоны нормализовались, наступила ремиссия. С мая 2021 года рецидив (ТТГ менее 0,0083; Т4св 25,22; АТП 614,39; АТ к рц ТТГ 2,9), ЧСС 96, объем...
Высокие ферменты. Нужно пропить гептрал или гептор, чтобы улучшить функцию печени. У тирозола есть побочное явление в виде зуда и повышения печеночных ферментов. При снижении дозы до минимальной обычно явления зуда прекращаются. При непереносимости антитиреоидиных препаратов решать вопрос нужно радикально - удаление щитовидной железы или радиойодтерапия. Хотя антитела у вас не такие и высокие и при нормальной длительности лечения (не менее 1.5 лет) Вы могли выйти в ремиссию.
Добрый день! В феврале 2025 года была операция по удалению грыжи l3-l4 в поясничном отделе позвоночника и установки импланта coflex 10mm. После операции врач сказал, что была ещё киста. До операции болей сильных не было, была слабость в ногах, ходить было тяжело и онемение...
Вполне вероятно онемение ноги идёт на фоне фораминального стеноза на уровне l5-s1. В плане необходимости выполнить кт, тому врачу, который видел вас очно более виднее. Вам я топически по вашим жалобам постаралась объяснить в каких зонах надо искать проблему.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как мне вести себя?
1 ответЗдравствуйте, мне 32 года.работаю в фирме 8 лет.Работает со мной ещё 2 женщины (директор,бухгалтер).Забеременела,скоро уходить в декрет.Но перед ним сильно простыла,нахожусь на больничном третью неделю.с работы мне перестали звонить,а когда позвонила я,мне сказали что...
Светлана, здравствуйте. Сочувствую, непростая ситуация. Работайте как работали и не обращайте внимания на все окружающее. Вам сейчас это ни к чему. Тем более, что прямых претензий, как таковых нет.