Что вас беспокоит?
Протрузии диска во всех отделах позвоночника
Здравствуйте. Мне 36 лет, с 16 лет больной позвоночник поясничного отдела. 14 лет назад сделали операцию на L5-S1 (поставили пластинку титановую, чтобы грыжа не росла). С тех пор поясница не беспокоит. Но шея периодически болит, сделала МРТ - протрузия ШОП C5-C6. Сейчас еще и грудной отдел заболел - тоже протрузии показал МРТ. По мимо протрузии показало еще остеофиты, спондилоартроз, спондилез. Что это? Чем это опасно? Хожу 3-й год в фитнесс клуб, люблю походы, велосипед. Возможно ли избавиться от протрузии или хотя бы остановить их рост? Какие ограничения в походах и фитнес клубах? Работа сидячая (бухгалтер). Расшифровку МРТ ШОП и ГОП прикрепляю.
Принятый ответ
Добрый день! Болевой синдром постоянный? Есть ли утренняя скованность? Не иррадиирует ли боль?
Елена Александровна, ежедневная боль. Часто болит голова. С утра в основном наоборот не сильно болит. Фото МРТ прикрепила. В руку отдавала всего пару раз. В основном в голову. А в грудном отделе болит позвонок при прикосновении.
С МРТ ознакомилась, изменения присутствуют, в грудном отделе протрузии не совсем мелкие. Рекомендовала бы курсы хондропротекторов 2 раза в год- Мукосат 100 мг 2,0 в/м n10, далее таб Артра МСМ по 2 таб 1 раз в день после еды до 2 мес, при боли - таб Эторикоксиб 60 мг 1 раз в день до 7-10 дней, фитнес бы не сильно рекомендовала, (резкие прыжки, в частности). Посмотрите, есть ли у Вас центры кинезиотерапии (специализируются на проблемах позвоночника).
Принятый ответ
Здравствуйте! По мрт признаки остеохондроза, осложненного небольшой протрузией в Шейном отделе и несколько в грудном. Спондилоартроз ( поражение дугоотростчатых суставов), остеофиты ( наросты на костной ткани), спондилез ( поражение передних отделов дисков )- все это также признаки остеохондроза. Изменения не критичные. В период обострения можно нпвс напомни аркоксиа 60 мг 1 рд 7 дней, миорелаксант например мидокалм 150 мг 2 рд 10 дней; местно можно пластыри с нпвс например вольтарен. Исключить длительные статические нагрузки, можно лежать на аппликаторе Кузнецова. Во время работы обязательно делать перерывы, гимнастика. Важно укреплять мышечный корсет позвоночника чтобы снизить нагрузки на позвонки и затормозить прогрессирование процесса: гимнастика по Шишонину, плавание, йога
Принятый ответ
Здравствуйте.
Спондилоартроз и спондилез это изменения в суставах между позвонками. Устранить это не получится, единственное, что вы можете сделать это регулярная гимнастика или тренировки и приём иди инъекции хондропротекторов. Стараться не переохлаждаться, длительно в одной и той же позе не находиться.
В плане протрузий. Тоже убрать не получится. Нужно укреплять свой мышечный корсет, чтобы позвоночник не проседал.
Принятый ответ
Здравствуйте. Костные изменения не убрать, протрузия может уменьшиться. Профилактика это активный образ жизни, при сидячей работе чаще разминать шею.
В период обострения аркоксиа 90 мг 7 дней под прикрытием омеза 20 мг за 30 мин до еды, сирдалуд 2мг до 3х раз в день 10 дней.
Вне обострения массаж, ЛФК, йога, плаванье.
Принятый ответ
Здравствуйте, можно попробовать витамин д, омега 3, нейромультивит, мидокалм и мелоксикам. Если жалобы будут сохраняться можно попробовать сирдалуд, по возможности лфк или плавание.
Похожие вопросы по теме
- 11 Июля 20191 ответ
- 12 Декабря 20194 ответа