Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
когда я стесняюсь людей, у меня появляется напряжение в теле.Я не могу смотреть людям в глаза, общаться открыто и я заикаюсь ведь в лёгких тоже возникает напряжение...Кто нибудь знает что это за напряжение? и как его убрать?
Здравствуйте! Ваше заикание - это проявление неуверенности в себе. От этого избавиться сложно, пока вы не убедите себя в том, что вы ничуть не хуже остальных. Эта проблема психологической природы, таблетки здесь не помогут. Обратитесь к психологу, возможно к логопеду либо начинайте самостоятельно работать над собой.
Как найти причину
4 ответаДобрый вечер, подскажите какие сдать анализы,какое сделать УЗИ что бы найти причину такой плохой спермограммы... Как ее улучшить.........репродуктолог отправляет на ЭКО,ну совсем не охото,хочется вылечить
Рекомендации прежние.
Страх большого скопления людей
22 ответаЗдравствуйте, мне 24 года, последнее время ярко выражается чувство сильной тревожности от того, что нахожусь среди людей, в очереди, в кабинете, на работе либо в кафе (Но на улице, в каких либо магазинах такого нет). Выражается тревожность помутнением в голове, не могу...
Здравствуйте! Вам нужно очно посетить врача-психотерапевта для уточнения диагноза и выбора тактики лечения. Здесь можно попробовать обойтись психотерапией, можно попробовать пропить в течение месяца курс противотревожного препарата (тофизопам, тералиджен) или уже переходить на приём антидепрессантов из группы СИОЗС.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, доктор! Мне 30 лет, работаю в офисе по режиму 8 часов в день. В принципе никогда не завидовала, но стала замечать, что сейчас со мной в кабинете сидит коллега, которой повезло в плане близких друзей. Не сказать, чтобы завидую, но меня почему-то это ранит иногда...
Здравствуйте, Анна! Вам бы хотелось дружить с такой подругой как у коллеги? Смогли бы найти с ней общие темы для общения? Хотели бы такую же должность и такую зарплату как у неё?
Страх большого скопления людей
56 ответовЗдравствуйте, мне 24 года, последнее время ярко выражается чувство сильной тревожности от того, что нахожусь среди людей, в очереди, в кабинете, на работе либо в кафе (Но на улице, в каких либо магазинах такого нет). Выражается тревожность помутнением в голове, не могу...
Екатерина,Вечер добрый.Скажите,а такое происходит с вами в каких то определенных местах? Маленькая комната или наоборот большая? У многих л.дей например такое происходит в метро.И кто вам поставил диагноз дереализации и когда?
Как найти медсестру?
5 ответовЗдравствуйте! У меня такой вопрос, не знаю, где ещё узнать это. В больнице в одном и том же кабинете почти каждый день разные медсестры. Мне нужно найти конкретную медсестру, но я не знаю, как ее зовут. На руках только процедурный лист с ее подписью. К кому мне обратиться в...
Добрый день. Подойдите к старшей медсестре, в каждом отделении такая есть. Она Вам подскажет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как найти себя
1 ответуже который раз я пытаюсь сделать хоть что-то чтобы понять куда идти, что делать. я недавно сдала огэ, эта сдача была для меня важным этапом, была так скажем целью. сейчас же мне нужно знать какое направление выбрать, ведь впереди егэ, вуз и прочие проблемы. как найти свое...
Жасмина, добрый день. Первый момент, у вас еще есть время, чтобы определиться с этим. Поэтому стрессовать рано. Полезно подумать над тем, что вам нравится, что вызывает у вас интерес? Можете прям по школьным предметам пройтись. Только смотри, не по успеваемости: «У меня вот это получается лучше» и «Мне это нравится» — это разные категории. Будьте внимательны к себе, человек — существо не статичное, оно развивается. Интересы меняются. Ценности трансформируются. И через полгода вы можете страстно влюбиться в химию или историю. Полезно будет пройти профориентацию, сейчас есть много и тестов, и более широкие методы. Можете даже попросить родителей подобрать вам профориентолога для очной беседы, это продуктивно.
в последнее время я стала очень агрессивная. я не могу понять, как так произошло. я даже не могу контролировать свою агрессию и срываю её на близких людей. мне больно смотреть на это, но и справится я с этими не могу...
Здравствуйте, Анна! У Вас сейчас происходят гормональные, психологические и физические изменения. Чтобы научиться в такой ситуации управлять своими эмоциями, пробуйте дыхательные практики, релакс, йогу, спортивную нагрузку. Это поможет выплёскивать отрицательную энергетику, успокаиваться. Пробуйте записывать все сао эмоции в дневник, отпускать их таким образом и анализировать.
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, как нужно грамотно вести себя знакомым людей, которые страдают МДП / БАР? И насколько велика вероятность того, что если человек в маниакальной фазе пообещал прирезать тебя или других людей, когда-нибудь во время другого обострения он...
Здравствуйте, Мария! В том случае, если человек, страдающий биполярным аффективным расстройством, принимает назначенное ему лечение, регулярно посещает своего врача-психиатра, вы можете не беспокоиться за свою жизнь. К тому же, в большинстве случаев, маниакальная фаза не наступает моментально и вы при желании можете проследить за изменением состояния вашего знакомого и поспособствовать тому, чтобы ему была оказана помощь со стороны специалиста. Относительно ваших опасений за свою жизнь достоверно сказать сложно, не видя человека, о котором вы говорите, но чаще люди с БАР представляют опасность для себя, чем для окружающих.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как перестать зависеть от людей? Если человека нет рядом, или он не общается со мной - сразу начинаются слезы и обиды (но человек этого не видит и не знает). Ввязалась в отношения, хочу, чтоб он был рядом чаще, когда не получаю желаемого - снова страдаю. Как относиться к...
Добрый день, Александра! А что страшного произойдет, если человек не будет рядом? Вы боитесь, что перестанете его контролировать? Или боитесь, что он что-то скроет от Вас? Для чего Вам нужно, чтобы человек был рядом? Как проходит Ваш повседневный день?