Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нужна консультация как выйти из депрессивного состояния после развода , чтоб перестали беспокоить чувство вины, плохое и сниженное настроение
Вы понесли утрату и не можете с этим смириться. Возможно, вы считаете, что слишком много сил уделяли этому. Вы чувствуете опустошение, предательство, душевную боль и не можете в это поверить. Вы спрашиваете: «что мне делать?» Для начала, важно постараться внутренне успокоиться, чтобы спокойно разобраться в происходящем. Рекомендую так же соблюдать режим сна, бодрствования, питания, включить умеренные физические нагрузки улучшают настроение, облегчают душевную боль. Необходимо пытаться находить удовольствия и удовлетворения даже в повседневности: еда, творчество и т.д.
Сначала невролог назначила грандаксин и тералиджен.Эффекта не было.Давление упало до 80-90 (верхнее). Психотерапевт назначила феварин по 25 мг. Принимаю в течение недели. Состояние не улучшается. Головокружение особенно с утра отвращение к еде . Настроение очень плохое....
Здравствуйте. Что предшествовало плохому настроению - были какие-то стрессы, переживания? Часто ли бывает ощущение тревоги, повышенная нервная возбудимость? Давление какое обычно у Вас? Что-то принимаете на постоянной основе? " Головокружение особенно с утра отвращение к еде ." - такое было еще до приема Феварина? Возраст указанный актуален- Вам 82 года?
Плохое самочувствие
3 ответаДобрый день!Упадок сил,снижение работоспособности слабость,часто простываю,иммунитет на нуле,болею каждый месяц!плохое настроение,не высыпаюсь. Посоветуйте пожалуйста какие анализы сдать? какие витамины пропить?
Здравствуйте, сдайте общий анализ крови, мочи, биохимию крови, глюкозу, ттг, ферритин и витамин Д. По результатам анализов уже будет видно что вам необходимо принимать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпания плохое настроение
18 ответовЗдравствуйте подскажите пожалуйста Пью джес ( лопнула киста ) раньше до беременности пила было все хорошо . После беременности начала пить первый год было все хорошо . Последующие не очень , начались панические атаки ужасное настроение , постоянная слабость и тд . В декабре...
Здравствуйте! Сколько полных лет вам?
Здравствуйте,начинаю ночью ловить панически атики после этого реву примерно3-4 часа не высыпаюсь всегда раздражительность и плохое настроение .не знаю что делать очень становиться тяжело ругаюсь с близкими осталась почти без друзей
Здравствуйте, вам нужно обратиться к психиатру в ПНД по месту жительства самостоятельно либо с родителями при желании.
Отрыжка и плохое настроение
2 ответаЗдравствуйте. Вопрос: В течении всей жизни беспокоит следующее явление - днём, внезапно сильно ухудшается настроение, появляются мысли о том как всё плохо, неприятное ощущение слабой и ноющей боли в сердце, какая-то слабость по всему телу, хочется умереть, появляются мысли...
Андрей, здравствуйте! А вы обследование проходили - УЗИ органов брюшной полости, анализы крови, ЭГДС? Если есть ,подкрепите. По описываемым вами симптомам больше похоже на депрессию, но органику пока никто не исключал
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что будет если я буду пить свою сперму?кожа на лице омолаживается?читал что настроение и кожа на лице улучшается.это правда?плюсы и минусы, спасибо.И как лучше её пить, каждый день или через день?????
Пейте хоть каждый день на ваше усмотрение. Сперма есть белок ничего плохого с нее не будет
Перепады настроение
15 ответовЗдравствуйте. У меня ч так думаю болезнь Настроение. Бывает каждый день резкие перепады настроение, частые каждый день пониженной емоциональное мимическое настроение. Пониженная емоция. Сердцебиение. Принимаю антидепрессанты 6 месяц. Не помогают. Не действует. Настроение не...
В некоторых случаях подобное состояние может быть связано с какими-то важными неудовлетворенными потребностями, что приводит к нарастанию психического напряжения, что, в свою очередь, постепенно приводит к истощению организма и психики. Как следствие появляются такие признаки, как сниженное настроение, негативные мысли, упадок сил и сложности в контроле своего эмоционального состояния, что сейчас Вы и можете наблюдать у себя. Также подобное состояние может быть связанно с каким-либо пережитым психотравмирующим событием или наличием заболеваний. Однако, чтобы разобраться в данном вопросе, целесообразнее обратиться за очной психологической и медицинской помощью.
Плохое настроение от антидепрессанта
14 ответовЗдравствуйте. Принимаю ад (ципралекс) с сентября. Врач повысила дозу до 2табл по 10мг из-за тревоги, тревога чаще всего после пробуждения от сна, не важно утром в обед или вечером. Подняла дозу как 9 дней. Но заметно ухудшилось настроение, ничего не хочется делать, появилась...
Здравствуйте! Для лечения тревоги 10 мг является минимальной эффективной дозировкой, поэтому была выбрана верная тактика для лечения тревожности после пробуждения. Сейчас при повышении дозы ухудшились симптомы, так как организм должен адаптироваться именно к новой дозе, обычно это длится 10-14 дней. Согласна с коллегой по поводу кратковременного добавления к лечению Грандаксина - он обладает не только противотревожным, но и активизирующим действием, поэтому поможет с временным усилением желания ничего не делать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подавленное настроение
10 ответовУже несколько месяцев подавленное настроение. Ничего не радует. Настроение на нуле
Здравствуйте! Подавленное настроение, особенно если оно длится так долго,— это не просто “плохое самочувствие”, а важный сигнал от организма. С точки зрения когнитивно-поведенческой терапии (КПТ),такие состояния часто поддерживаются негативными мыслями (“ничего не радует”, “всё бессмысленно”) и снижением активности. Когда мы перестаём делать то, что раньше приносило удовольствие или было важно, настроение падает ещё сильнее— замыкается “порочный круг”. Начните с малого: ежедневная прогулка, звонок близкому,чтение,музыка, интересные сериалы/фильмы— даже если не хочется. Обратите внимание на мысли: возможно, Вы часто говорите себе что-то вроде “всё бесполезно, меня ничего не радует, всё бессмысленно”. Замените это на более реалистичное и полезное, говорите себе: “Сейчас мне трудно, но я могу выбираться из этого состояния шаг за шагом, все получится, я буду радоваться жизни”. Если подавленное состояние сохраняется, лучше обратиться к психотерапевту (рекомендую КПТ-терапию). Даже парочка сеансов помогут улучшить Ваше состояние и дадут поддержку. ♥️