Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ревность беспочвенная
10 ответовМеня одолевает беспочвенная ревность, постоянное желание смотреть в телефон партнера, навязчивые мысли о том, что он общается с другими и о его бывших партнершах. Гоняю мысли в голове изо дня в день. Не могу перестать думать об этом. Прекрасно знаю, что он меня любит и не...
Добрый день Задайте себе вопрос, почему вы так делаете? Что вами движет? Возможно за подобными действиями скрывается какое-то подавленное чувство Иногда в определённых условиях и ситуациях у человека открываются мысли, чувства, тип поведения, который когда-то защитил его в похожей ситуации, что нанесла ему травму, но при этом успела сформировать у него защитный механизм реагирования
Беспочвенная ревность
1 ответЗдравствуйте, у меня сложилась такая ситуация, я люблю и ценю своего молодого человека, но он очень общительный человек и я ревную его, практически ко всему противоположному полу, хоть он просто поговорил с ней. Я знаю что так быть не должно, стараюсь исправить это, но...
Ревность - это сложное, многокомпонентное чувство. Первое и главное, что нужно сделать - осознайте, что вы ревнуете, перестать с ревностью бороться. Попробуйте сместить фокус внимания. Спросите себя: что, по моему мнению, я теряю в отношениях?, где в отношениях я чувствую себя неуверенно? Возможно вы испытываете недостаток доверия из-за прошлых отношений. Неодходимо самостоятельно или совместно с психологом : - научиться доносить наиболее полно и искренне свои чувства партнеру, - узнать друг друга ближе в условиях стресса ( конфликтные ситуации и недопонимания) - осознать проблемы, присутствующие в ваших отношениях и подобрать способы их решения, устраивающие вас обоих - укрепить доверие и уважение друг к другу.
Паническая ревность
10 ответовЗдравствуйте, мне 37 лет мужу 33, женаты три года , пять лет вместе . У меня паническая ревность , начинаю доводить мужа , придираюсь к каждой переписке с женщинами. А общается он со многими, работа в женском коллективе, учеба в вузе много одногруппниц . Общается со своими...
Здравствуйте! Екатерина , понимаю, как ревность разрушает вас и влияет на отношения с мужем. За ревностью часто стоит тревога и контроль , как вам кажется - если вы перестанете ревновать- чем это опасно для вас ? Чаще всего стоит страх , что муж бросит , а ревность выступает иллюзией контроля , что это некий оберег от расставания. Скажите , есть ли у вас хобби? Свое личное пространство, где вы можете заниматься только собой ? Есть хорошая книга на тему ревности с практическими упражнениями- Р Лихи про ревность
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ревность причины
1 ответДобрый вечер , я беременна . Не могу управлять свои эмоции, мысли , ничего с собой не могу делать , ревную мужа каждую его шаг хочу контролировать все время истерю ссорюсь с ним , он конечно давал Поводы на ревность но меня все это надоела я устала как избавится от ревности...
Здравствуйте, Ася! Ревность - это неуверенность в себе. Сейчас она усиливается из-за гормональной перестройки организма. Переключите внимание, мысли на себя, на будущего ребёнка. А появится желание контролировать, воспользуйтесь каким-нибудь созданным для себя стоп сигналом или просто говорите себе "стоп".
Ревность к партнёру
13 ответовЗдравствуйте. Часто замечала ревность к своему партнёру. Он общительный и любит пошутить. Это бывает в кафе с официантками, в магазине с продавщицами. Именно с молоденькими. Бывает конечно, что и парнями шутит, но цепляет противоположный пол. Я ему говорила о своих чувствах,...
Добрый день.Действительно бывают люди очень общительные и разговорчивые,а бывает нет.Вы наверное замечали,что некоторые могут запросто общаться вообще с кем угодно.И это ничего не значит,в плане флирта) Просто такой у вас мужчина!А вам нужно просто не обращать внимание,начинайте тоже вместе с ним общаться.Будьте более позитивной! Не нужно стоять с хмурым лицом,когда ваша вторая половина шутит с кем то ,тоже шутите.Ревность не приводит ни к чему хорошему,она разрушает общение.То,что ваши родители разошлись,совсем не значит,что у вас будет так же.Пытайтесь быть "ненапряжной" доброй,внимательной,нежной! И все будет прекрасно.Со мной например вообще все разговаривают ) За 5-10 минут мне человек ,рассказывает очень много от настроения,до заболеваний своих) Мой муж кстати тоже первое время бесился и говорил,что ты со всеми разговариваешь) Сейчас привык и не понимает как так бывает) Так,что бывает по разному.Не переживайте,люди все разные! Это не проблема в отношениях!
Ревность
1 ответУ меня такой вопрос!Я живу с молодым человеком. Ему 32 года мне 24 года. Он работает в магазине где есть женский пол. Я по своей проблеме пока работать не могу так была операции на ноге. В данный момент мы с молодым человеком часто ругаемся и ссоримся. Я ему закатываю сцены...
Диана, вы чувствуете, что это что-то с вами, а не с ним. Его отношение к вам не меняется, а ваши фантазии о нём изменились, и вам от этого плохо, и его это тоже задевает. Поэтому нужно начинать с себя, и с того, когда впервые вы почувствовали ревность. Не в этих отношениях, а намного раньше. Это очень индивидуальная тема, про родительскую семью, про отношения внутри семьи, кого к кому вы ревновали, почему вы чувствуете что проигрываете конкуренцию (ведь часто ревность именно из-за неуверенности в себе при наличии соперников), почему не можете доверять, что это за истории где вас обманывали, какой вклад в это вносили вы сами, неосознавая этого. Почему ваше мышление так работает, почему вы занимаетесь не собой, а другими. Почему вы не делаете себя сильнее, а зацикливая негативные фантазии делаете себя слабее. Это всё очень серьёзные темы, и только психотерапия (индивидуальная или групповая) поможет вам это преодолеть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ревность моя все рушит
1 ответПожирает ревность ревную мужа не знаю как справиться с ревностью семья на грани развода довила мужа ревностью что он хочить уйти помогите сохронить семью какие надо зделать первые шаги что бы отношения востановились
Если есть возможнлсть, сходите вдвоем к семейному психологу.
ревность очень беспокоит, абсолютно не знаю что делать с этим.
Добрый день, Кира! А есть повод ревновать его? Сколько Вы встречаетесь с парнем? Как он проявляет свои чувства по отношению к Вам? Как давно Вы начали ревновать его? Как проходит Ваш повседневный день? Насколько Вы эмоционально близки с парнем? Почему Вас вообще кто-то должен обманывать? Вы верите себе? За ревностью скрываются самые разные причины. Например, Вы боитесь остаться одной, либо Вы не уверенны в себе, но и также возможно, что от парня идут «звоночки», которые и заставляют Вас ревновать, т.е. в нём нет постоянства, а отсюда и идёт ревность. Как часто Вы проводите время вместе? Возможно, Вам не хватает внимания от парня, и Вы поэтому его ревнуете. Важно понимать, что является причиной Вашей ревности и уже над этим работать. Если это неуверенность в себе, то повышать уверенность в себе, если страх остаться одной, то проработать этот страх, если от партнёра есть «звоночки», то стоит разобрать, что именно это за «звоночки» и что они значат для Вас и для партнёра. Вы можете более подробно разобраться в Ваших переживаниях, для этого нужно обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Ревность разрушает отношения
1 ответМного лет находилась в свободных отношениях с мужчиной (то он был в браке то я то иные обстоятельства). Расстались. Через время решили восстановить связь. Начали встречаться в другом формате с прицелом на развитие отношений и даже возможный брак. Но появилась ревность....
Ваше желание сохранить свободу общения и одновременно вернуть доверие партнёра требует чёткого обозначения личных границ и совместного поиска компромиссов. Без взаимного уважения к личному пространству любые обвинения лишь усугубляют конфликт, а агрессия и контроль приводят к отдалению. Важно обсудить правила, которые устроят вас обоих, и выбрать способы поддерживать близость без вторжений в личную жизнь. Если эмоции слишком сильны, может помочь работа с семейным психологом, где вы сможете безопасно проговорить свои страхи и ожидания. Какие конкретные слова или действия вашего партнёра усиливают у вас ощущение ограничения свободы общения? Что вы могли бы предложить вместо внезапных проверок, чтобы он убедился в вашей честности и открытости? Какие личные границы в переписке в социальных сетях для вас важны и как объяснить их так, чтобы он вас понял без обвинений? Какие моменты из вашего совместного прошлого укрепляли доверие и какой опыт вы могли бы воспроизвести сейчас? Какие новые ритуалы подтверждения верности и привязанности вы могли бы ввести, чтобы снизить его тревогу и вернуть эмоциональный комфорт вам обоим?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Женская ревность к мужу
16 ответовЗдравствуйте. Очень остро стоит вопрос по поводу моей ревности к мужу. Ревнивой была всегда сколько себя помню. Понимаю что своей ревностью могу загубить хорошие отношения, которые очень хочу сохранить, но эта ревность мучает меня, я не знаю как избавиться от этого...
Здравствуйте! Вы испытываете неприятные чувства, ревность … но при этом полностью держите эти чувства в себе и не даёте им никакого выхода, даже в разговорах с мужем. Да, вы понимаете, что это всего лишь работа, но эти накопленные чувства все усложняют. Хорошо бы поговорить с мужем о том, что вас беспокоит и что вы испытываете такой неприятный спектр эмоций. Ведь проговаривая их вы будете понемногу разряжаться и следующий подобный рабочий инцидент (если он будет) не даст такого сильного Всплеска. Конечно, в разговоре не должно быть никаких наездов и грубостей. Разговор должен быть с позиции «я - посланий» в спокойной обстановке. Плюс ко всему, открывшись мужу он узнаёт о ваших истинных чувствах и возможно перестанет вовсе учавствовать в подобного рода съемках , чтобы лишний раз вас не расстраивать!