Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стесняюсь себя настоящую
2 ответаС годами располнела и овал лица уже не тот. Я стесняюсь себя. Не могу уже фото без фотошопа выставлять. Хочется отношений, а не могу представить, что меня такую увидит мужчина утром. Кто не знает сколько мне лет, говорят, что мне 45, а мне всего 37.
Добрый вечер, Полина! Какой у Вас образ жизни? Как настроение в течение дня? Мужчины тоже не молодеют, как и женщины. Вам важно понимать, что Вам не нравится и как Вы это могли бы изменить (если нужны изменения лично Вам), можно получить консультацию у врачей (диетолог, косметолог, сдать анализы насчёт лишнего веса), возможно, назначат Вам массаж, крема и т.д. Также важно начать принимать себя, любить себя. Вы ранее нравились себе или Вы стеснялись себя настоящую всегда?
Малыш бьет сам себя
10 ответовМалышу 5 мес. Имеется повышенный тонус, в ножках очень заметен. С недавнего времени, во время укладывания он стал бить себя по голове, стал возмущаться, когда поворачиваю к себе или проявляю тактильность, стал иногда вздрагивать, если я говорю чуть громче обычного. Происходит...
Здравствуйте. Такое поведение возникает на фоне повышенной возбудимости и при прорезывании зубов. Начните давать дормикинд по 1 т 4 р в день-1 месяц Измельчить и развести в 1 ч.л.с водой. За 30 минут до еды или через 30 минут после еды. Поможет убрать признаки гипервозбудимости. И при прорезывании зубов используйте гкль Дантинале(3-5 раз местно). Безопасен при проглатывании и имеет натуральный состав.
Проблемы с питанием
2 ответаЕсть лишний вес. Понимаю головой, как нужно бороться,но наедаю ещё больше вредного. Будто умышленно себя порчу. Понимаю, что дело, наверное, не в еде. Помогите понять, в чем тогда. Не чувствую себя красивой, от этого дурею ещё больше. Ем
Здравствуйте, Женя! Если портите себя умышленно, нет никаких физиологических причин лишнему весу - это попытка заесть свои эмоции, неприятие себя. Для начала установите режим питания 3 раза в день и старайтесь не есть уличную еду, не питаться перекусами. Подумайте, чем можно заменить еду, если Вы физиологически сыты, какие Ваши эмоции заглушаются едой, чем заменить можно. Например, хобби, чтение книги, прогулка, йога, просто порисовать....
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вчера готовилась к колоноскопии,пила фортранс. Когда закончила прием,через пару часов началось учащенное сердцебиение 120-140,слабость,голова шла кругом. Сегодня прошла колоноскопию,и решила поесть,но очень больно нёбо,аж искры из глаз. Это от обезвоживания все симптомы? Или...
Здравствуйте ! Учащенное сердцебиение, головокружение, слабость действительно могут быть на фон обезвоживания. Дискомфорта во рту, на небе могут быть из-за сухости слизистой, которая также возникает из-за обезвоживания. При подготовке к колоноскопии теряется большое количество жидкости и электролитов. В некоторых случаях может оказаться эффективным прием регидрона дробными порциями.
Была температура 39,5. Диарея и рвота. Желудок встал из-за повышенной секретности желудочного сока. Таблетки не воспринимаются. Сняли температуру кетоналом (укол). Желудок запустил Омез (укол). Так же колол ношпу от боли предположительно в почках и животе. На четвертый день...
Здравствуйте! По описанию ситуации складывается впечатление о токсикоинфекции (кишечной) Температура нормализовалась, рвота купировалась, что уже указывает на незначительно положительную динамику. Для восстановления стула можно попробовать комбинацию смекты по 1 пак 3 раза в день длительно + энтерол по 1 капс 2 раза в день до еды 14 дней + тримедат 300 мг по 1 таб 2 раза в день до еды 7-14 дней. Регидрон продолжить рекомендуется - он не закрепляет стул а профилактирует обезвоживание, которое развивается вследствие диареи, поэтому его рекомендуется продолжить до прекращения диареи. Если сохраняется тошнота - ситуативно можно использовать мотилиум 10 мг по 1 таб 3 р в день 5-7 дней Щадящий режим питания в последующем: с исключением острого, копченостей, свежих овощей и фруктов, бобовых, жареной, жирной пищи, молочных продуктов на 7-10 дней. Если симптомы сохраняются на терапии и не уменьшаются в течение недели, то конечно рекомендуется очное посещение врача и сдача анализов: - клинический анализ крови + СРБ -ПЦР кала на ОКИ -фекальный кальпротектин в кале
Я ем на протяжении всей своей жизни сырую замороженную рыбу и печень, влияет ли это на организм?
1 ответя с севера небольшого посëлка, с детства ем сырую замороженную оленью печень и сырую замороженную рыбу, недавно стало интересно влияет ли поедание этого продукта на мой организм
Здравствуйте. Поедание сырой замороженной оленьей печени и рыбы действительно может оказывать влияние на организм, и это влияние может быть как положительным, так и отрицательным. «+» 1. Высокое содержание питательных веществ: Оленья печень богата витаминами A, B12, железом и другими микроэлементами, необходимыми для поддержания здоровья. Рыба содержит омега-3 жирные кислоты, которые полезны для сердечно-сосудистой системы и мозга. 2. В некоторых северных регионах употребление сырой замороженной печени и рыбы является частью традиционной культуры питания. Это может способствовать сохранению культурных традиций и укреплению связи с коренными народами. «-» 1. Риск заражения паразитами: сырое мясо и рыба могут содержать паразитов, таких как трихинеллы и анизакиды, которые могут вызывать серьезные заболевания. Замораживание помогает уничтожить некоторых паразитов, но не все виды могут быть уничтожены таким образом. Также есть риск заражения ботулизмом, что может иметь летальный исход. 2. Риск отравления тяжелыми металлами: рыба, особенно крупная хищная, может накапливать тяжелые металлы, такие как ртуть, что может привести к отравлению при регулярном употреблении. Будьте осторожны и берегите здоровье.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеряла себя после родов
2 ответаПосле родов прошло 3 месяца , как по мне я ужасно выгляжу. Полная противоположность той, что была. Вес набрала , но немного , начала ходить в спортзал. А вот внешняя и внутренняя красота исчезли . Для меня важно красиво выглядеть , что б другие оценивали . Сейчас не могу это...
Здравствуйте, любить себя не значит иметь ногти и волосы по сути ведь это тоже не ваше - иллюзия. Начните с того, что высыпайтесь. Раз или два в неделю когда супруг дома, делегируйте ему обязанности посидеть с малышом, что бы принять ванную с пеной или сходить в магазин, или просто поспать. Так же можно заниматься спортом и дома:, скакалка, пилатес, йога. Для любви к себе много не нужно- время и желание.
На протяжении долгого времени чувствую себя очень поддавлено. Тревожные мысли, чувствую себя ненужной и одинокой, хотя поводов особо нет, частая агрессия на пустом месте. Депрессивное состояние и полное замыкание в себе. Не могу почувствовать себя спокойно.
Доброе утро Должно быть, в вашей жизни произошла какая-то ситуация, которая обострила проявление ваших негативных убеждений о себе. ранее все было хорошо, потому что эти убеждения не были затронуты. Чтобы лучше разобраться в себе, необходимо вспомнить. что это за ситуация, какие эмоции и мысли она могла у вас вызвать, что неприятного случалось в вашей жизни в последнее время
Ужасно себя чувствую
1 ответЗдравствуйте , уже 2 месяца себя плохо чувствую, голова кружится, иногда даже трясет, сонливость сильная, усталость, раздражительность. По анализу крови гемоглобин 125 . Железо 6.2 , а ферретин 23.5 мкг. Скажите , есть в этом проблема ? Я читала что ферритин должен быть выше...
Анализы вроде нормальные . Пропейте курс витаминов и микроэлементов комплевит например
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо себя чувствую
20 ответовЗдравствуйте. Стала плохо себя чувствовать, температура 37,37 и 2,37 и 5,37 и 7 самая высокая была. А давление низкое 100 на 60,105 на 65. Внутри все трясётся. Сдала анализы. Доктор в поликлинике сказала, что все нормально. Но назначила полное обследование. Хотелось бы чтоб...
Здравствуйте. По крови признаки вирусной инфекции. Как давно испытываете данные симптомы? Помимо повышения температуры и снижения давления ещё что нибудь беспокоит? Боли, першение в горле, заложенность носа, насморк?