Что вас беспокоит?
Что делать, если чувствую себя поддавлено?
На протяжении долгого времени чувствую себя очень поддавлено. Тревожные мысли, чувствую себя ненужной и одинокой, хотя поводов особо нет, частая агрессия на пустом месте. Депрессивное состояние и полное замыкание в себе. Не могу почувствовать себя спокойно.
Доброе утро
Должно быть, в вашей жизни произошла какая-то ситуация, которая обострила проявление ваших негативных убеждений о себе. ранее все было хорошо, потому что эти убеждения не были затронуты. Чтобы лучше разобраться в себе, необходимо вспомнить. что это за ситуация, какие эмоции и мысли она могла у вас вызвать, что неприятного случалось в вашей жизни в последнее время
Здравствуйте, постарайтесь найти причину депрессии и тревожных мыслей. На самом деле вы нужны? Вы не одиноки ?
Похожие вопросы по теме
- 22 Сентября 9 ответов
- 16 Ноября 20255 ответов
- 2 Сентября 20258 ответов
- 1 Июня 202514 ответов
- 20 Января 20251 ответ
- 5 Января 20251 ответ
- 14 Октября 20246 ответов
- 14 Августа 202315 ответов
- 7 Марта 20217 ответов
- 27 Июня 202024 ответа