Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У Вас повышен уровень холестерина за счет ЛПНП - эта фракция относится к "плохому" холестерину, который приводит к увеличению атеросклеротических бляшек в сосудах сердца. Значения ЛПНП должны подбираться индивидуально в зависимости от имеющихся заболеваний (в первую очередь, сердечно-сосудистых). В большинстве случаев значения ЛПНП должны быть около 2,5 ммоль/л, однако, при наличии перенесенных инфарктов миокарда, ишемических инсультов данный показатель должен быть не выше 1,4 ммоль/л.
Необходима модификация образа жизни согласно следующим рекомендациям: В ежедневный рацион необходимо включить:
- 30-45 г пищевых волокон, предпочтительно из цельнозерновых продуктов;
- более 200 г фруктов в день;
- более 200 г овощей в день ;
- 30 г несоленых орехов;
- рыбу следует употреблять 1-2 раза в неделю, в один из приемов рыба должна быть жирной (например, скумбрия или красная рыба), можно дополнительно пропить курс омега-3 1000 мг 1 раз в день (например, препарат Омакор по 1 капс. в день);
- необходимо сократить употребления животных жиров (жирного мяса, сливочного масла, жирных молочных продуктов), заменить животные жиры на растительные масла (например, подсолнечное, оливковое)
- отказ от вредных привычек (в том числе от злоупотребления быстрыми углеводами)
- ограничить количество употребления соли до 5 г/сут (включая продукты содержание соль).
- регулярные физические нагрузки: проходить более 10.000 шагов ежедневно.
После модификации образа жизни (через 2-3 недели) необходимо повторно сдать анализ на липидный профиль для принятия решения о назначении медикаментозной липидснижающей терапии (статинов).
Добрый день! Пожалуйста, помогите с расшифровкой липидограммы, нужно ли применять лечение для снижения холестерина. Начал обследоваться в связи с эректильной дисфункцией.
Триглицериды - 1,34
Общий холестерин - 6,4
Холестерин липопротеидов высокой плотности (ЛПВА,HDL) -...
Здравствуйте!
В липидограмме есть нарушения липидного обмена ( повышен холестерин и атерогенная фракция лпнп)
Нужно допройти УЗИ сосудов шеи для того; чтобы посмотреть есть ли атеросклеротические бляшки.
Сейчас наладить питание, исключать жирное, жареное, мучное
Принимать омегу 3 1000 мг в сутки 3 месяца
Можно начать принимать липримар 10 мг 1 таб вечером.
Контроль хс, лпнп, лпвп через 3 месяца
Холестерин на тощак 7,0. Пью таблетки для поддержания пропицил, от тереотаксикоза. Сахарный диабет 1 типа. От чего такой может быть высокий холестерин и как его понизить? ЛПНП и ЛПВП тоже высокие.
Здравствуйте.
Повышен холестерин за счёт ЛПНП ("плохой" холестерин) , который откладывается в сосудах в виде бляшек.
Основные причины:
1) Несбалансированное питание, содержащее большое количество насыщенных жиров и трансжиров.
2) Недостаток физической активности играет значительную роль. Регулярные физические нагрузки помогают повысить уровень «хорошего» и снижают уровень «плохого» холестерина.
3) Генетика. Некоторые люди могут иметь наследственные заболевания, такие как гиперхолестеринемия, которые приводят к тому, что организм не способен эффективно выводить холестерин из крови, что вызывает его накопление.
4)Патология со стороны желчного пузыря приводящая к застою желчи
Рекомендуется в таких ситуациях УЗИ обп для исключения застоя желчи, УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек, УЗИ артерий нижних конечностей (при курении).
Для нормализации уровня холестерина рекомендуют:
- средиземноморскую диету: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба и морепродукты 2 раза в неделю, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. Это помогает сохранить питательные вещества и снизить количество добавленных жиров.
- Физические нагрузки
- Снижение /контроль массы тела при его избытке.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. По анализам высокий холестерин, мочевая кислота, признаки субклинического гипотиреоза, дефицита витамина Д.
Нужно соблюдать строгую диету с увеличением количества овощей, исключить жирное, алкоголь, кофе, чай, шоколад, принимать статины например Розувастатин 20 мг вечером после еды. Насчёт гормонов обратиться к эндокринологу. И принимать витамин Д.
Здравствуйте, сдала анализ крови на расширенную биохимию,все показатели в пределах нормы,но лдг равен 113,холестерин 5.98, холестерин не лпвп 4.25,холестерин лпнп 3.91. Сильно ли это опасно, какими способами можно понизить значения? Мне 24 года,вес 55,рост 163
из-за перегиба периодами может скапливаться желчь
и из за этого может быть повышен холестерин
в таких случаях врачи добавляют препараты УДХК(например,урсосан)
Здравствуйте, 42 года, раньше холестерин был всегда в норме весь. вес 110.
Сейчас цифры такие:
Холестерин общий (Cholesterol) 5,14 < 5.18 ммоль/л
ЛПВП-холестерин (HDL) 1,20 q > 1.55 ммоль/л
ЛПНП-холестерин (LDL) 3,4 p < 2.6 ммоль/л
Триглицериды (Trig) 1,26 < 1.70...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер . У меня на протяжение уже 4 лет повышен холестерин ЛПНП , диеты особо не соблюдаю но стараюсь не есть ничего жирного. Была у врача один сказал ничего не принимать доя понижения холестерина другой назначил эзетемиб , теперь не знаю пить или нет. Узи сосудов...
Терапевт, Кардиолог, Врач УЗД, Детский кардиолог, Аритмолог
Добрый день. Ознакомилась с результатами обследований и вашим вопросом. Обычно врачи рекомендуют начать прием омега3 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2 месяца+ средиземноморская диета. Рекомендуется контроль через 3 месяца.
ДОБРЫЙ ДЕНЬ. ПОДСКАЖИТЕ , ПОЖАЛУЙСТА, СДАЛА ЛИПИДНЫЙ КОМПЛЕКС,ЧТО ДЕЛАТЬ ,ВРАЧ НАЗНАЧИЛ СТАТИНЫ, ЛПВП-2,26, ОБЩИЙ ХОЛЕСТЕРИН - 6,61, ЛПОНП -0,47, ТРИГЛИЦЕРИДЫ -1,03, ЛПНП- 4,23, ПОКА ИХ НЕ ПИЛА
Здравствуйте. Моему мужу 40 лет. Гипертония 1 ст. Расшифруйте пожалуйста анализ: Триглицериды 2,04 ммоль/л, Холестерин 6,0, Холестерин ЛПВП 0,7, Холестерин ЛПНП 4,37. Насколько это плохо и что делать? Спасибо.
Здравствуйте Анастасия! Холестерин повышен. но не запредельно . И паниковать нет причины. Обратите внимание на диету(убрать жирную , жареную пищу. а также молоко жирностью выше !,5%) Очень полезно употреблять в пищу фитостеролы.Это семена кунжута, фисташки, например. Через 2-3 месяца повторить желательно повторить анализ.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Женщина 44 года сдала расширенный общий анализ крови. По показателям завышен билирубин и холестерин. Билирубин общий 25,2. Билирубин прямой 6,8. Холестерин ЛПНП 4,27. Холестерин общий 5,56. Холестерин ЛПВП 1,08. Индекс атерогенности 4,15. Что это означает?...
Повышение общего билирубина и прямой фракции. Такое бывает при цитолизин клеток, циррозах, нарушении выведения желчи. Первые два пункта отпадают, так как АЛТ АСТ в норме. Проверять нужно третий вариант - УЗИ ОБП.
Холестерин с фракциями повышен по этой же причине.
В данный момент могу порекомендовать Средиземноморскую диету и Омега-3 1000 мг на 1-2 месяца.