Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чуткий сон
8 ответовИмею проблемы со сном из-за триггерных звуков. Просыпаюсь даже при невысокой их интенсивности, когда другие не замечают. Триггерным является ударный низкочастотный шум от соседей: топот, падение и перемещение предметов и тд. Начал замечать это пару лет назад, с чем связано...
Здравствуйте, исключите анемию ( общий анализ крови, ожсс и ферритин),гормоны щитовидок железы-ттг, т3 и т4. Провести полисомнографию. Если везде все в норме-к психиатру или психотерапевту очно. Сейчас из безернцептурного:курс магния 1200 мг/сут месяц; перед сном мелатонин 3-6 мг или донормил. По рецепту-имован.
Перелет, сон
3 ответаДобрый день. Малышу 7 месяцев, нам нужно полететь в другой регион. Но проблема в том, что малыш не переносит никакую дорогу, спит только в своей колыбельке, даже на руках не любит спать. Подскажите, пожалуйста, можно ли дать какое нибудь снотворное или успокоительное на время...
Здравствуйте! В таких случаях можно использовать магне В6 5мл за 30-60 минут до вылета
Сон ребенка
17 ответовРебенок, 4 месяца очень плохо спит под утро, в ночь уходит в 21:00-22:00, просыпается в 02:00, и далее в 05:00 (покушать), после 5 утра спит до 6-6.30, далее начинает кряхтеть, вертеться, просыпаться каждые 10 минут, досыпает с грудью во рту до 8.30, если вынимать грудь то...
Выравнивайте режим.ВБ между снами должно быть не более 2 часов в вашем возрасте-дальше идёт переутомление.Количество дневных снов должно быть 2-3 по 1,5- часа . Ну и ритуалы.И разделять грудь и сон!!!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон ребенка
14 ответовДоброе утро. Ребёнку 9 месяцев. Последние пару месяцев стал просыпаться ночью и по долгу не засыпать. Раньше когда просыпался, я брала к себе кормила, и он спал дальше. Сейчас так же беру, кормлю, он поест, но не спит: ползает по мне, улыбается, играет с соской. Всё это...
Здравствуйте! Пробуждения не являются патологией и медикаментозного лечения не требуют. Это временные явления, очень часто в межсезонье (перемена температур, атмосферного давления) все вернётся в обычную норму. Может быть скоро поменяется режим и ребёнок будет спать только один раз днём. Сон ребёнка в норме)) он своё выспится.
Нарушен сон
1 ответДобрый день! Уже год замечаю за собой, что ночью просыпаюсь в одно и то же время Это в районе 2-х ночи, и рано встаю утром Вечером ложусь в 22:00-22:30. С засыпанием проблем нет. Утром всегда ощущение, что не выспалась. Подскажите, пожалуйста, как избавиться от ночных...
Здравствуйте! Ранние пробуждения может давать тревожная или депрессивная симптоматика, можно подумать в эту сторону, беспокоит ли вас что-то еще. Тогда, возможно, нужно лечение.
Нарушен сон
7 ответовЗдравствуйте. Дочери 1г7мес. До 1г5мес лет была на грудном вскармливании (+прикорм как положено). Из-за плохого ночного сна решили завязать с ГВ. Но все равно вот уже два месяца без ГВ бессонные ночи. Просыпается раз по 5-6. Сажу на горшок (писает), потом укачиваем на большой...
Добрый день . За два часа до сна режим спокойный ? Мультики перед сном смотрит ? Ночью первый раз просыпается в одно и то же время ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
6 ответовЗдравствуйте. Муж много нервничает, плохо спит, тяжело засыпает, просыпается разбитым. Иногда снятся кошмары. Работа связана с военной деятельностью. Посоветуйте, пожалуйста, препарат для сна? Год назад обращался к психиатру, ему назначали несколько препаратов на 2...
Здравствуйте, Мила! Атаракс-хороший вариант, чтобы попробовать наладить сон. Начать стоит с половиной таблетки за час до сна. Если этого будет недостаточно, на следующий день поднять до целой таблетки.
Детский сон
6 ответовЗдравствуйте! Помогите,пожалуйста, разобраться в нашей проблем араб арку 1.3. С 7 мес стал очень плохо спать из ночи в ночь. В 1.2 завершили гв. Спит и резко садится и начинает плакать. Что это может быть? Спасибо!
Добрый день. Недогул Перегул Дентация Вы показывали ребёночка неврологу?
Смесь, сон
17 ответовДобрый вечер, подскажите пожалуйста, сын 10 месяцев, ест смесь, ложится спать в 9 вечера, вот лёг он, заснул, через час проснулсч кушать захотел, поел, бывает не доест, проходит опять где то час полтора, он опять хочет есть, и такое бывает раза 3, это он не наедается? Но...
Добрый вечер.Вес какой?Как ест в течение дня. Если ребенок крупный, действительно тяжело уменьшить объем питания.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длительный сон
2 ответаДобрый вечер, такой вопрос, в свободное время очень много сплю, в чем может быть связана такая недостаточность сна? Могу спать по 15 часов в сутки, и нормально ли это? Мне 23 года. Буду благодарен вашим ответам
Добрый день! Такое может быть на фоне астении, хронических заболеваний внутренних органов и эндокринных нарушений.