Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Экстрасистолия ночная?
25 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора! Проблема такая… Всю ночь мучают экстрасистола! Как только ложусь, сразу начинаются! Прям одна за одной! Могут по несколько часов не переставая быть! Встаю, прекращаются! Холтер делала полгода назад, все хорошо, ЭКГ делала позавчера. Ночью...
Крепкого здоровья!
Ложусь в 8 утра, встаю в 4 вечера
16 ответовЗдравствуйте, понимаю, что нужно уже что-то делать. Сил после пробуждения нет, мотивации тоже. За окном уже темно, работа удаленная, и поэтому графика нет как такового. Пробовала не спать весь день и ночь, но когда ложилась в 22-23 часа, не могла уснуть, от перенапряжения...
Здравствуйте! Важно установить режим сна, чтобы вы могли чувствовать себя лучше. Каждую неделю ложитесь на 30-60 минут раньше, пока не достигнете желаемого времени. Установите вечерние ритуалы, это может быть чтение, расслабляющая музыка или легкая йога, избегайте экранов за час до сна. Обеспечьте темноту и тишину в спальне, попробуйте использовать маску для сна и беруши. Включите в день 30 минут легкой физической активности, это поможет улучшить качество сна. Старайтесь не есть тяжелую пищу перед сном, употребляйте больше овощей, фруктов и избегайте кофеина. Если проблемы сохранятся, стоит обратиться на очную консультацию к врачу.
Когда хожу голова не кружится, ложусь начинает кружится. Лежу кружится . Гемоглобин 114 феритин 11
Здравствуйте, подскажите, головокружение сопровождается тошнотой, шумом в ушах, голове? Ощущение что предметы вокруг вас крутятся или как-будто внутри головы ? Нормально ли вы спите? Нет ли сильного стресса ? Измеряли ли вы давление ? Может быть недавно была вирусная инфекция ? После чего начались головокружения, связываете ли с чем-то ? Давно ли у вас снижен гемоглобин?ферритин у вас по нижней границе нормы, проверяли ли вы уровень железа ? Анемия может провоцировать головокружение, стоит обратиться к терапевту либо гематологу для подробного обследования и поиска причин анемии и назначения лечения. Также стоит отследить давление в течение дня, утром, вечером, в момент головокружения, возможно оно у вас опускается ниже нормы, что тоже может провоцировать головокружение, старайтесь избегать резких смен положения тебя, если хотите лечь или встать с кровати сначала присядьте и медленно вставайте либо ложитесь. Головокружение при смене положения тела также может быть характерно для доброкачественного позиционного головокружения, когда отолиты («своеобразные камушки» во внутреннем ухе неправильно встали, для лечения подобного заболевания обычно используют маневр эпли, упражнение брандта-дароффа, когда пациент выполняет определенные движения телом и головой, чтобы отолиты могли встать на место (можете посмотреть выполнение этих упражнений в интернете), также для тренировки вестибулярного аппарата можно выполнять вестибулярную гимнастику.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в спине после родов
1 ответБолит спина после родов когда поворачиваюсь, ложусь Сделала рентген прикрепляю. Что это может быть?
Здравствуйте. На рентгенограммах грудного отдела небольшой сколиоз 1 ст. Он не болит. Рентген информативен только в отношении деформаций позвоночника (сколиоз, например) и в отношении переломов. Не видит грыжи, протрузии, сужения спинно-мозгового канала и др. Стандартом обследования позвоночника является МРТ 1,5 Тл. Рекомендую пройти это обследование. Обычно после родов наблюдают миофасциальный болевой синдром, который связан с недостаточным мышечным корсетом и перегрузкой (ношение ребёнка + обязанности по дому). Если ГВ уже завершено, то обычно рекомендуют: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее. Мидокалм 150 мг 2р в день - снимает тонус мышц. Мильгамма в/м 1р в день №10 для снятия симптомов нейропатии. Диклофенак гель 5% 2р в день (утро\вечер) Днем пластырь с Вольтареном. Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином, магнитотерапия, хвойно-салициловые или радоновые ванны, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки по 10 процедур, ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. ЛФК для грудного отдела позвоночника https://youtu.be/Wlm31nPx1fQ ЛФК для поясничного отдела позвоночника https://youtu.be/SX58nTVtIhc Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 1-2 раза в год. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. Если ГВ не завершено, то можно только физиотерапию, массаж и ЛФК. Местно применяют Гель Бодяги, 911-Сабельник гель, Траумель гель. Внутрь СаД3 по согласованию с педиатром. Коррекция рекомендаций после МРТ.
Боль проходит когда ложусь на спину. Не зависит от того, поела или нет. Панкреатит ?
Оотга, здравствуйте! Хронический панкреатит довольно редкий диагноз, поскольку для него характерно наличие органического изменения органа, например, наличие кист, кальцинатов в железе, атрофия железы, изменения со стороны общего панкреатического протока. Указанные размеры в пределах нормы. А нет ли вздутия, метеоризма? Какой стул и как часто? Усиливается боль при смене положения тела?
Слышу как стучит пульс во врем засыпания
26 ответовДобрый день, появились 2 месяца назад ощущения когда ложусь спать на правом боку через подушку слышу как стучит сердце, и при просыпании тоже, если под шею подложить одеяло например то не слышу, и появилось как бы на фоне этого тревога и мышечный как спазм в районе шеи,...
Доброй ночи, Галина! Если пульс и давление в норме, тахикардии нет, возможно это связано с повышенной тревожностью- есть какое то тревожное расстройство и происходит сосредочение на биение сердца. Также может быть связано с дисфункцией вегетативной нервной системы. Можно поставить СМ-ЭКГ - на предмет экстрасистолии, тахикардии и посмотреть, но вряд ли что то обнаружится. Скорее это связано с повышенной чувствительностью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вредно ли ложиться примерно в 2:00-2:30 и вставать в 12:00-13:00, влияет ли это на рост мышечной массы и влияет ли на здоровье в общем? Что по гормонам ? Хочу узнать, потому что днем не хватает времени на свои дела
Здравствуйте! Эффективные часы для сна и максимального восстановления организма с 20:00 до 24:00, в эти часы максимальный уровень гормона мелатонина, гормона сна; после 24:00 повышается уровень стрессового гормона кортизола и в эти часы организму труднее восстанавливаться, на набор мышечной массы это влияет, но меньшим образом, опосредованно
Добрый день. Папа с июля мучался с тем, что не мог сходить в туалет по маленькому. Приём лекарств не помог. Поставили катетер. С катетером ходит больше месяца. Подходит срок к операции на аденоме простаты. Посмотрите пожалуйста результат крови и узи. Это рак? Или добро...
Вероятность всегда есть. Однозначно предварительно нужно обследование у онколога в объеме биопсии простаты. От того, какие клетки будут получены в результате биопсии - зависит тактика лечения, нужна/возможна ли операция и какая, чем еще дополнять лечение.
Я пухлая у меня пульсирует весь живот сверху до вниз начинает пульсировать,это нормально,просто страшно,помогите пожалуйста,заранее все спасибо большое!!Просто уже месяц так живот пульсирует поэтому решила спросить!
Здравствуйте! Пульсирует или ощущение такое, что что-то выпячивает и обратно уходит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сегодня вечером почувствовал чёткое сосущее чувство голода в верхней части желудка, лёг спать, появилась дрожь, тошнота, холодные конечности, жидкий стул, попытался сесть голод, но не помогло, вообще ощущение голода я стал ощущать ещё месяца четыре назад, после большого...
Здравствуйте! ЭГДС (гастроскопию) делали когда нибудь ?