Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я боюсь что беременна
3 ответаЗдравствуйте, Я боюсь что беременна мне 13 лет секса не было задержка месячных 46 дней 15 мая были Выделение прозрачные с Кровью 24 марта 2024 года начались первые месячные И на животе недавно появилась темно светлая полоса Я прочитала это бывает только у Беременных теперь я...
Здравствуйте Если не было полового контакта, то беременность исключена
Я вот дергаю ногами И в этот раз я дергала так что у меня начало щелкать в колени в правой ноге И вот начало болеть Болт была и в колени и отдает видимо в голень Боли в покое нет как таковой Есть дискомфорт и как будто тяжесть не большая У меня сейчас паника что это...
Да, возможно начать с консультации невролога,но работа с тревожностью - психотерапевт. Невролог проверит рефлексы и, если нужно, назначит препараты магния или витамины группы В, которые отлично снимают такие нервные подергивания. Лишний вес дает колоссальную нагрузку на суставы и вены. Лишний вес также замедляет венозный кровоток, если вэВы мало двигаетесь. Но тромбоз не возникает просто от того, что Вы поправились. Это острое состояние, а не длительное течение. Да, Найз гель продолжать можно, до 5-7 дней.
Я пью и меня бьет муж
4 ответаЯ часто выпиваю. Понимаю, что зависима. Меня бьет муж из-за того, что выпиваю. До синяков. Он свою первую жену не бил, хотя жить с ней ему было тяжело из-за ее дурного характера, она его ни во что не ставила, а я наоборот стараюсь для него во всем, поддерживаю, несу основную...
Здравствуйте. Я работаю с зависимостями. Причина известна. Алкоголь. Значит и нужно решать в контексте конкретной причины. Да, реакцию муж выбрал не самую экологичную. Но вам сейчас необходимо расставить ударения на главном. Это работа с зависимостью, и закрепление отказа навсегда. Если зависимость сформировалась, контролируемо пить НИКОГДА не получится. Поэтому все силы бросаются на реабилитацию вашей здоровой личности. Первым этапом необходимо диагностировать ущерб. Стадию алкоголизма, его силу. Если амбулаторно, то подбор психолога. Если нет, то поиск реабилитации. Не оттягивайте, как только муж увидит активные действия, связанные с коррекцией зависимого поведения, ситуация амортизируется. Но хочу вас предупредить, это очень объемный процесс, и легко не будет. Предстоит длительная терапия, где ключевым моментом будет являться ваша готовность действовать, вовлеченность, и бесповоротный отказ от спиртного. Обращайтесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, мне 15 лет, и у меня бывает задержка по 3-4 месяца. я не предохранялась и после этого опять задержка, тошнит больше недели. тесты показывают то отрицательный, то ошибочный. как понять беременна я или нет? я сдала сегодня кровь на хгч
Здравствуйте!Дождитесь результата крови на ХГЧ-будет понятно,есть беременность или нет.
Ком в горле
31 ответЗдравствуйте!Подскажите пожалуйста ком в горле может быть от панических атак,Я делала кт гортани,там нашли образование сказали,что не большое и доброкачественная.Мне просто уже страшно от того,что я могу задохнутся,уже замучилась пить против аллергии,в горле есть не большое...
Здравствуйте, у гастроэнтеролога были? ФГДС выполняли?
Добрый день. Прошу помощи. Очень сильно тревожусь из за всего. Я всегда достаточно близко к сердцу принимала многие даже мелкие неурядицы в жизни. Я научилась с этим жить, тревога как правило уходила сразу после решения ситуации (например сдала экзамен, сделала укол, выбрала...
Здравствуйте. Судя по описанию вы довольно много энергии тратите на переживание жизненных ситуаций. Потеря аппетита, плаксивость, снижение мотивации к действиям может быть симптомами депрессии и в подобных случаях рекомендуют пройти тест депрессии Бэка или шкалу клинической тревоги и депрессии HADS. При наличии высоких показателей требуется очное обращение к врачу психиатру, чтобы он назначил препараты, которые будут снижать уровень тревоги и вернут вас к полноценной жизни. Если показатели в норме или незначительно повышены , то рекомендуют посещать психолога, чтобы он на встречах научил как бороться с негативными мыслями и справляться с тревогой и стрессом. Самостоятельно вы тоже можете начать психологически просвещаться и внедрять в жизнь новые методы. Например почерпнув их из книг Роберта Лихи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как спать больше
7 ответовМне 15 лет, еще месяц назад(в июне) я спал по 10-11 часов наверное отсыпался после школы. Сейчас же я сплю 7,5-8,5 часов и вроде высыпаюсь( на удивление) нормально ли это? Или надо спать больше?
Здравствуйте. Да, это как раз нормальное количество сна. Спать более 8 часов нежелательно. Почему Вас это беспокоит? Что-то изменилось в самочувствии?
Стоит ли обращаться?
12 ответовДолгое время меня мучал Окр. Я решил занятся самолечением с помощью книг, Ново Пассита и Глицина (использовал методику Кпт). Всё прошло успешно, симптомы уменьшились, но появилась новая болячка. Меня начинает трясти при использовании методики Кпт. Пример: Захожу в игру,...
Здравствуйте! По вашему описанию ОКР вряд ли у вас ушло, присутствует явно тревожный компонентом, не выполняете компульсию и испытываете стресс. Лучше бы обратиться очно для назначения лекарств, это не повлияет на получение прав в будущем. Потому что заболевание при лечении уйдет в ремиссию
Недавно задавал вопрос по поводу звона в правом ухе после того как рядом кинули мощную петарду Хотелось бы получить больше ответов -- Здесь мне порекомендовали делать упражнения для продувания слуховой трубы и капли для сужения сосудов + Дезринит(или подобное) При первом...
Здравствуйте Вы выполняете упражнения для слуховой трубы? Препаратам нужно время, чтобы подействовать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпила 2 таблетки противозачаточных
5 ответовЗдравствуйте! Я выпила случайно две таблетки противозачаточные. Таблетки с таким составом: 3 mg Drospirenon 0.03 mg Ethinylestradiol Я очень испугалась, хотела вырвать, чтоб таблетка вышла и в итоге себе еще и гланды до крови расцарапала. Опасно ли это? Меня всю трясет
Здравствуйте, не переживайте, это не опасно, часто при пропуске препаратов так даже рекомендуют делать, не нужно вызывать рвоту, ничего страшного не будет, просто в этом цикле сократиться цикл на один день, далее рекомендовано продолжить прием препарата по схеме