Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Могу не спать по два дня из за работы там уже на третьи сутки переходит, в выходные сплю по 15 часов , иногда сплю 1-3 часа продолжается это месяц. Из за того что все время сплю может мало ем, сбилось чувство голода. Возможно стала мало есть а может это связано с бессонницей,...
Здравствуйте
Описанная картина похожа на функционального ( психогенного) рода нарушение. То есть нет органической патологии. А есть обратимый функциональный процесс. Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания? Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб? И как давно это вас беспокоит? И по описанию нет режима сон бодрствование. Самое первое с чего начинают это гигиена сна.
Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите количество баллов по тревоге и по депрессии.
https://www.b17.ru/tests/657/? ysclid=mamsrttc6e747364748
Сдать рекомендуют в таком случае оак, ферритин , ттг, т4, т3, витамин д, витамин в12. При дефицитных состояниях и при проблемах с щитовидной железой также могут быть такие симптомы
Соблюдать необходимо гигиену сна :
Гигиена сна
1. Спать 7-8 часов в сутки ночью. Отход ко сну не пошел 22:00. Спать и в выходные 7-8 часов.
2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели
3.Всегда вставать в одно и то же время
4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна
5.Возбуждающих активностей в «области постели»
6.Использовать постель только по назначению
7.Постель должна быть тихим и прохладным местом
Именно с бессонницей в больницу обычно не госпитализируют.
У дочки 2,2 года после сна появлялось много бело-желтых выделений из глаза,потом из обоих и я 2 недели утром,в обед и вечером капала тобрекс.В течении дня выделений не было,только после сна,глаза были не красные.А сегодня утром 1 глаз покраснел и снова после сна появился гной...
Светлана, здравствуйте!
На практике при обычном бактериальном конъюнктивите курс часто составляет около 5–7 дней, иногда дольше по решению офтальмолога
То, что выделения сохраняются/возобновились, а сегодня появился выраженный односторонний красный глаз, требует очного осмотра педиатром, либо детским офтальмологом
Тобрекс не рекомендуется длительно использовать. Возможно протекает вирусный процесс, либо нарушение оттока слизи, раздражение
До приема- промывать глаза раствором фурацилина, каждый глаз отдельным чистым ватным диском, протираем от наружного к внутреннему углу глаза
Помогите, пожалуйста! Ребенку 4,5 месяца, перестала спать и днем и ночью. Если на дневные сны (бывает и 2 часа на свежем воздухе 1 сон, но остальные короткие) еще как-то можно уложить, то вечером начинается ад! Пыталась подобрать время бодрствования: по возрастным нормам...
Здравствуйте. Наиболее вероятно это скачок, возрастная перестройка режима. Если у ребёнка суммарно около 3,5 часов сна, ночью около 11 ч, но вечером сильный протест, то чаще всего проблема в неудачном последнем окне бодрствования или это перегул к вечеру.
В возрасте 4,5 мес 9 часов бодрствования это много, обычно выходит 6-8 ч, но не 9 постоянно.
Сейчас рекомендовал бы не тянуть до 20.00 любой ценой, если последний дневной сон закончился в 16-16.30 то до 20 ч это слишком длинное окно.
Можно попробовать либо микросон на 15-20 мин около 18 ч либо раньше начинать ночной ритуал и укладывать в 18.30-19ч.
Не смотрим на нормы по таблице - если при 1.45-2 протест, это не значит что ребёнок не хочет спать, он либо не устал, либо уже перегулян и укладывание идёт через протест. Укладывать лучше не по часам, а по сигналам: зевота, взгляд в никуда, торможение, трёт глазки, беспричинная капризность.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, ребенку 5 лет.
Диагноз : генерализованная идиопатическая эпилепсия.
Последний месяц сбился ритм сна. Одним словом ночью бодрствует, а днём спит. Посоветуйте пожалуйста, как можно это исправить.
Здравствуйте Елена. Введите ритуалы отхождения ко сну: действия повторяющиеся в одно и то же время в одинаковой последовательности. При чётком повторении сформируется ассоциация этих действий с отхождением ко сну и организм будет легче успокаиваться и засыпать. Рассмотрите с лечащим врачом назначение мелоксена, он безопасен при эпилепсии и не взаимодействует с противоэпилептическими препаратами. Обычно назначается 3 мг за час до сна на 1 мес
Вечер добрый!
Последние 2 недели беспокоит, что во время сна начинает неметь кисть левой руки или нога во время сна. И я могу проснутся посреди ночи из-за такой ситуации.
Происходит это не каждый день, но есть!
Подскажите к кому обратиться или что это может быть! Благодарю!
Здравствуйте!
Это может быть связано с повышением тонуса мышц с левой стороны и ухудшением кровообращения в конечностях.
Для уточнения причин необходимо провести очный осмотр невролога.
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, у ребенка возрастом 2 года (вес 15 кг) появился нарушенный сон, т.е появились проблемы с засыпанием, иногда отказ от дневного сна, с утра просыпается в слезах. Что делать? Необходим ли прием Магне В6? И как рассчитать дозировку? Ранее...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
У меня беременность 33 недели и 2 дня. После сна стала замечать что верх живота как камень (только после сна, сплю только на боках). Встаю, хожу, схожу в туалет и всё становится нормально. Очень пугает такое ощущения камня. Это тонус? Надо пить магний? Пью...
Здравствуйте! В Вашем сроке это совершенно нормально, матка постепенно начинает перестраиваться ближе к родам! Иногда живот каменеет из за активных шевеления плода, учитывая, что это мышечный орган!
Здравствуйте. У ребенка 8 лет часто идет кровь из носа без видимой причины, сама по себе, не ударятся, может пойти даже ночью во время сна. Где искать причину, что обследовать, к какому специалисту обращаться?
Здравствуйте
Необходимо сдать ОАК с ручным подсчётом тромбоцитов, коагулограмму и осмотр ЛОР-врача
Дома обязательно поддерживать температуру 22 градуса и влажность 40-60%
Добрый день!
Подскажите пожалуйста,что со мной,я уже вся извелась
Я перечитала уже все диагнозы и инсульт и сератониновый синдром,опухль в голове,вообщем 3 дня до смерти.
Просто ни с того ни с сего у меня начались неоприодолимые приливы сна,я могу уснуть за одну секунду...
Здравствуйте. при повышении дозы флуоксетина мозг привыкает к новому уровню серотонина, и первые дни может усилиться тревога, бессонница или, наоборот, легкая сонливость. Подскажите ,описанные симптомы появились на дозировке 80 или были до повышения ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер,принимала триттико с атараксом совсем недолго. Доводили до целой таблетке каждые три дня по 1/3 ,затем целую таблетку принимала в течение нескольких дней,аппетита которого и так не было вообще не стало,сна вообще не было. Спустили до 1/3,попробовать на...
Здравствуйте!
Вы верно думаете в сторону Флувоксамина, так как препарат обладает не только противотревожным, но и снотворным эффектом. Вальдоксан в отношении тревоги неэффективен, может решить только проблему со сном. Триттико также используется как корректор нарушений сна, но неэффективен для лечения тревоги.
Флувоксамин начинают принимать с 25 мг, увеличивают дозу на 25 мг каждую неделю до суммарной дозы 100 мг в сутки. На этой дозе оценивают эффект в течение 3-4 недель и по потребности повышают дозу далее или остаются на этой.
Для прикрытия лучше увеличить дозу Тералиджена, например принимать по 1/2 таблетке утром и в обед, 1 таблетку на ночь. Если такой вариант не подходит, можно временно оставить Фенибут, если он помогает Вам справляться с повышенной тревожностью.