Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Самореализация, поиск себя
2 ответаДобрый день! Подскажите, пожалуйста, как найти себя и своё дело?Учусь в университете на последнем курсе, и не могу понять мое ли это дело? Как найти то, что будет приносить радость, заработок и будет по душе? Устроившись на работу в данной сфере, каждый день проходит для меня...
Катя, добрый день! Чтобы найти по-настоящему своё дело, нужно его найти. А чтобы его найти , нужно пробовать себя в разных сферах. В нашей стране малый процент людей работает по специальности и с удовольствием. Прислушайтесь к себе: что нравится делать, хобби, кем мечтали быть в детстве? Вы молоды и ещё обязательно найдёте себя. Чтобы сделать это быстрее, обратитесь к специалисту (психологу, кручу), который специализируется в направлении профориентации.
Хочу убить себя
1 ответДоброго времени суток. такая проблема, сильное желание себя убить, и есть намерения, план продуман в голове. осталось только найти средства и исполнить вживую. смысла жизни нет. сильно убеждена в том, что проблему решить не получится, но видимо та часть меня, что хочет жить,...
Линда, здравствуйте. Вы сейчас очень расстроены вероятно. Давайте поговорим. За что вы хотите отдать свою жизнь? Что вам нравится в вашей жизни? А Что не нравится? Что вы хотели бы изменить? Что вы можете сделать, чтобы было так, как вы хотите? Давайте вместе подумаем. Вы хотите этих изменений или смерти,как думаете?
Как понять себя
3 ответаДобрый день! Скажите, если какие-то техники или что-то вроде этого для того, чтобы ,,отпускать ситуацию,, и не загонять себя в угол навязчивыми мыслями? Я иногда очень всё принимаю близко к сердцу. Хочется контролировать свои эмоции и мысли, но с другой стороны держать в себе...
Здравствуйте! Можно помочь себе . Применяйте вот это. Без пропусков месяц ежевечерне https://youtu.be/nvq1T_sdaZM
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кот постоянно чешет себя
9 ответовКот 9 месяцев резко начал бегать по квартире и постоянно вылизывает себя беспокойно, начинает засыпать и снова, не ест, забился в угол и сидит
Здравствуйте, одна из причин сильного зуда может быть укусы насекомого, аллергия, блохи (даже если визуально их не наблюдается, необходимо регулярно проводить обработки). Когда была обработка от блох? Возможно перед симптомами происходило что-то (стресс, прогулка, капнули чем-то на кожу и тд)? Менялось что-то в окружающей среде? Активность / мочеиспускание / стул сохранены? Как давно не ест?
Как простить себя ?
1 ответНе могу себя простить за то что обижала родителей. Когда мне было 14 лет был переходный возраст у меня рвало крышу,главное что я обижала родителей. Я могла оскорблять их, могла подраться с мамой, как угодно обидеть,потому что на тот момент думала что они меня не любят и не...
Здравствуйте, Надежда! Поверьте, нет «универсальных» рецептов излечения от обид прошлого для других. Но, с ними можно работать — это не просто говорить слова о прощении, НО, и принять ТО, что Вы были другой! ТО, что сейчас Вы видите то, что было, чувствуете боль, осознаете, что причиняли боль, а это говорит о том, что Вы, пройдя через тот период, стали другой! Вам важно простить себя и принять то, что это осталось в прошлом. Вы можете попросить прощения у родителей, проплакать с ними и Принять ИХ общение и оставить в прошлом то, что было, чтобы не перетаскивать то прошлое в настоящее!
Неважно себя чувствую
15 ответовАлександр Иванович Бобровский Александр Бобровский Гепатолог, Инфекционист 86 отзывов Сейчас на сайте Бесплатная консультация Павел Орлов 2 мин. назад Здравствуйте, такой вопрос, в 2019 году начал принимать л тирокситин 25 мг каждые три месяца сдавал анализы на гормоны по...
Здравствуйте. Какой сейчас уровень гормонов? Сейчас что именно беспокоит? Витамин Д, ферритин сдавали?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как себя вести?
9 ответовЗдравствуйте, меня зовут Вадим, у меня есть проблема с боязнью конфликтов(или получить по морде) сегодня я возвращался домой с работы через рынок и мне с маленького кафе из окна незнакомый, мелкий, не русский мальчишка кричит Салам алейкум, я посмотрел в окно там ещё сидели...
Добрый день, Евгений. Вы подсознательно боитесь, что Вас хотят подколоть, обидеть? Мальчику из кафе можно было просто улыбнуться или подвигнуть и пойти дальше. Вы говорите про взрослых мужчин, но себя похоже таковым не считаете, хотя Вы тоже взрослый человек. На их шутки можно иронично улыбаться или придумать забавную фразу. Не стоит бурно реагировать на ничтожное замечание или фразу в свой адрес. Чем ярче Ваша ответная реакция, тем большим будет интерес подводить Вас к словесным перепалкам.
Переодически плохо себя чувствую
17 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, у меня иногда ( если не поем 3-4 часа ) ощущение что трясет, хочется есть, повышается давление и пульс, пока плохо пытаюсь поесть, но тошнит, ем через силу. Мин через 30 отпускает. Сахар при этом не падает, 5-5,7. Но очень неприятные...
Здравствуйте. Если есть ожирение то семаглутид нужен для похудения. Гликированный гемоглобин в норме диабет исключён. Повышение лпнп снижение лпвп можно принимать омакор 1000 мг в день. Ттг в норме. Если глюкоза через 2 часа после еды была выше 11.1 то сделайте глюкозотолерантный тест с 75 гр сухой глюкозой.
Накачиваю себя по пустякам
1 ответЗдрасьтвуйте. Накручиваю себя по пустякам. Не подпрыгну или не вернусь обратно, думаю что со мной что-то случиться. Что мне делать? Как отучиться от этого
Здравствуйте. Такое поведение может свидетельствовать о том, что включается некоторое охранительное поведение, своеобразный ритуал, который в краткосрочной перспективе приносит ощущение безопасности и спокойствия, но в долгосрочной перспективе закрепляется и служит подкреплению навязчивым мыслям, опасениям и действиям. Более того, такие ритуалы по итогу начинают усиливать тревогу (особенно при попытке отказаться от них). С такими проблемами рекомендуется работать в рамках когнитивно-поведенческой терапии. Особенно эффективно это в то время когда ритуальное поведение не закрепилось и не приняло более сложные формы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не принятие себя
7 ответовГод на золофт, лечила гтр. Отмена 4 недели. Появились неприятные ощущения с лева. ( рука, лопатка, ребра ( тянет, колит, режет ) Экстрасистола ( будто что то оборвалось внутри Резко) Появилась дикое неприятие себя ( до слез) Толста, нелепая, не то одета , ни то...
Анастасия, здравствуйте! Начните принимать атаракс регулярно: 2 раза в сутки в удобной для Вас дозировке, чтобы не было сонливости. И посмотрите за своим состоянием. + можно подключить психотерапию. Если состояние не выправится, то тогда придется вернуться на приём антидепрессанта(