Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, ранее 9 месяцев принимала (По поводу расстройства адаптации к работе,тревожности, апатии) сертралин 50 – 75 мг и атаракс по пол таблетки утром и вечером. Потом стало лучше и решила проконсультироваться по отмене начали снижать дозу. Через 3 Месяца состояние...
Здравствуйте! Основной препарат тут сертралин конечно же. Тералиджен можно увеличить до 2-3х таблеток в сутки в зависимости от эффективности и переносимости. Тут надо делать упор больше на сертралин (с возможным увеличением до 150мг если на 100мг тревога будет сохраняться).
Постоянное напряжение, состояние страха, тревоги. Мучает тревога, неуверенность.
Здравствуйте, если тревога мешает и снижает качество жизни, рассмотрите посещение невролога. Самостоятельно вы можете принимать магний +B6, глицин, фито чаи. Использовать методы расслабления - дыхание,теплый душ, прогулки на ночь. Физическая активность обязательна- гормоны стресса можно сжечь только так.
Вялость из-за депрессии
3 ответаЗдравствуйте! У моей мамы постоянная вялость, усталость. Часто накатывает тоскливое состояние, при этом чувствует сжимание в груди и биение сердца. Плачет на кровати. Недавно поставили диагноз аритмия, но врач сказал, что лечить надо нервы. С чем такое состояние может быть...
Здравствуйте, Елена. 1. Проверить щитовидную железу, посетить эндокринолога. 2. Отвести маму на прием к неврологу. Сначала нужно исключить органическую патологию, при её отсутствии необходима работа с психотерапевтом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как выйти из депрессии?
1 ответВ связи с разводом и новыми не постоянными отношениями появилась депрессия которая перешла то в тревогу,то в апатию,руки опустились,не хочется ходить на работу не радоваться. Бывший муж морально подавляет и не отпускает,нынешний мужчина сначало обнадёжил а теперь сам зашёл...
Здравствуйте, Нелля! Для начала имеет смысл переключиться на себя. Ведь в таком состоянии сложно принимать правильные решения. Попробуйте включить "здоровый эгоизм", дать отдых истощенной от стрессов нервной системе. Например, сказать себе: "В течение месяца стараюсь не вовлекаться в выяснения отношений. Мое ментальное здоровье важнее..." После некоторого перерыва можете поработать с психологом и совместно и постепенно решить свои вопросы в взаимоотношениях. Если же самостоятельно сложно, то можете сразу обратиться к психотерапевту. Всего наилучшего Вам!
Состояние близкое к депрессии
24 ответаДобрый день!Я не уверена,но мне кажется что я скатываюсь в глубокую депрессию.Перестает радовать окружающий мир.Каждое утро поднимаю себя с большой силой,заставляю делать зарядку,домашние дела,ухаживать за маленьким детьми.Нет легкости в теле,нет ясности сознания.Начались...
Здравствуйте! Давайте пройдем тест: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Вы на грудном вскармливании?
Как выйти из депрессии?
7 ответовТрудное детство, многолетние домогательства брата, тирания отца, девочка-изгой. Смерть мамы, бабушки, несложившаяся личная жизнь, социопатия, страхи, повышенная тревожность, депрессия, на работе опять изгой. Что делать? Таблетки не помогают. Местный психотерапевт не помог....
Могут продать без рецепта,если попросят рецепт, то он неучетный,его может выписать любой врач,например,терапевт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как выйти из депрессии?
2 ответаЗдравствуйте меня зовут Тариел мне 15 лет и у меня такая проблема у меня постоянно мысли об самоубийстве также я причиняю физический вред себе я постоянно себя ненавижу я даже и с друзьями не гуляю всегда провожу время один впал в депрессию около 3 месяцев назад из-за того...
Здравствуйте, Вам стоит обязательно поговорит о своих переживаниях с близкими людьми, родителями, не держите это в себе. Так же советую обратиться для решения проблемы к психтерапевту, доктор поможет вам справиться с переживаниями при помощи психотерапии или медикаментозно.
Как выйти из депрессии
1 ответя не знаю что мне делать. я даже не хочу лечится, хотя понимаю, что нужно. я хочу учить себя. я никому ничего не рассказываю. я себя ненавижу. мне кажется, я не достойна помощи врача. помогите мне. мне кажется, что я схожу с ума. я очень устала от всего этого
Добрый день Алина! А если говорить более конкретно, от чего или от кого ты устала больше всего?
Как выйти из депрессии
2 ответаЗдравствуйте! У меня была своя работа и бизнес, машина. Поступила в Америку на учебу, пока ждала визу поругалась со своим парнем, затем узнала что в визе отказали. Затем все пошло на перекосяк, пришлось бизнес закрыть, машину продать, и попала в долги. И с тех пор прошло пол...
Добрый день!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как выйти из депрессии?
1 ответНе знаю, что делать, апатия уже долгое время. С одной стороны, вроде все хорошо, но с другой-Квартира в Макеевке разрушена, недавно Мама умерла, неожиданно, за ночь сгорела. Часто плачу без повода.А не хочется, на меня дети смотрят!
Здравствуйте. Вариантов два: поработать с психологом очно или попробовать самостоятельно. Для самостоятельной работы рекомендую книги Андрей курпатов скажи депрессии нет, корин свит сам себе психотерапевт, метт хейг влюбиться в жизнь, Ричард о коннор депрессия отменяется. Послушайте Джона Кехо.