Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, СРК.
9 ответовДобрый день! Хочу спросить мнение врача. Присутствует ярко выраженная тревога, переживание за всё и всегда, лишь изредка хорошее настроение. ПА, плюс бесконечные походы по врачам с необъяснимыми болями без четкой локализации в животе. И так уже много лет. Целые стопки...
Можно использовать до 2мг,ежедневно,можете делить таблетку на 1/2. Можете использовать его ситуативно при сильной тревоге. Атаракс можно не отменять,а принимать и его,а Феназепам будет у вас как скорая помощь,они полностью совместимы.
Тревога, ипохондрия
5 ответовБыла тревога на фоне небольшого стресса, она накапливалась около 1-2 месяцев. Потом, вроде как, стресса стало меньше, но тревога была очень сильной. Начал принимать АД "Флуоксетин", потому что раньше он мне помог. Принимал 10 мг в течении месяца, неделю принимаю по...
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с ПА, осознавать четко , что от них ничего страшного не случится. Это ключевое лечение. Если говорить о лекарственной терапии,- антидепрессант группы СИОЗС( элицея, или Серлифт), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин. Флуоксетин может усиливать тревогу, не препарат выбора при ПА. Все препараты по рецепту. Нужно обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту.э повторно. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Золофт и Флюанксол 1 мг
7 ответовДобрый день. У меня предварительный диагноз тревожно-депрессивное расстройство. В данный момент принимаю Золофт 3 месяца (перешел с Триттико) и Флюанксол 1 мг (7 месяцев). Недавно решил отменить Флюанксол, т.к. врач изначально прописывал его на пол года. Следуя предписаниям...
Здравствуйте! Возможно флюанксол усиливал действие антидепрессанта, поэтому после его отмены состояние ухудшилось , но также нельзя исключать синдром отмены , так как препарат принимали длительно. В таком случае рекомендуется увеличение дозировки золофта первоначально до 125 мг и возобновление приема флюанксола , затем постепенное снижение его дозировки по 1/4 таб каждые 7 дней после устойчивого положительного эффекта на фоне приема золофта, приблизительно на 3-4 неделе после повышения дозировки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога после отмена СИОЗС
9 ответовДобрый день. 5 лет пил СИОЗС от тревоги, красных жжений по телу. Полтора месяца назад отменил, сразу начал пить анвифен, тревога была но не сильная, а как пропил анвифен месяц и бросил началась острая тревога. Дыхание 4-6 делаю, прогулки, не особо помогает. Что делать,...
Здравствуйте,обычно в таких ситуациях рекомендуют посетить вашего лечащего врача,для очной консультации. Далее уже решать,но если снова заходить на СИОЗС,то мое мнение,нужно менять препарат на новый,так как 5 лет лечения должны были дать стойкую и длительную ремиссию. Возможно так же рассмотреть группу СИОЗС (Венлафаксин или Дулоксетин) Препараты будут эффективнее чем СИОЗС,но и заход и выход с него могут быть не простыми. Прием обычного анксиолитика на мой взгляд не даст вам нужного эффекта,так как не лечит заболевание,а только стирает симптоматику,на время приема препарата.
Панические атаки/тревога
30 ответовЯ третий день мучаюсь с напряжением в теле, такое ощущение будто я сейчас лопну, у меня случится припадок, поднимется температура, давление и что-то еще. Это началось достаточно резко и тревога меня не отпускает, ощущение что я схожу с ума. До этого у меня были панические...
Здравствуйте! Начните с того, что в момент паники организуйте себе доступ к свежему воздуху (откройте окно, выйдете на улицу), начинайте глубоко дышать (вдох через нос, медленный выдох через рот), используйте технику переключения внимания, смотрите по сторонам на предметы, опишите их физические свойства (например, стол, он прямоугольный, белого цвета и тд), считайте предметы, находящиеся в поле зрения (например если на улице, считайте машины, окна в домах и тд). Это позволит вам отвлечься от тревожных мыслей, тк одновременно два действия (мысли о тревоге и счёт предметов) мозг выполнить не сможет. Пройдите пожалуйста тест https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads и напишите результаты.
Тревога при засыпании
14 ответовЗдравствуйте, 4 дня назад появилась такая проблема: Вечером, когда ложусь спать при засыпании резко появляется какая то тревога, даже не тревога, а испуг и я резко открываю глаза и все проходит. После испуга чувствую, как сильно начинается биться сердце. Именно сильно, не...
Здравствуйте, попробуйте для начала релаксацию по джекобсону перед сном , без рецепта-корвалол, но не дольше 7 дней, что бы зависимость не формировалась.если ситуация не будет решена и будет ухудшаться состояние, то очно к психотерапевту/психиатру для подбора мед терапии рецептурными препаратами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, поставили диагноз тревожное расстройство принимаю миртазапин в течение месяца , на повышении дозировки очень усилилась тревога , нормально ли это ? Как долго еще будет сохранятся
Здравствуйте, Евгения! Миртазапин - не самый лучший препарат для медикаментозного лечения тревоги. Ваше лечение неэффективно и его нужно менять.
Тремор и тревога
11 ответовЗдравствуйте! Периодически присутствует тремор, может быть на ровном месте, бывает тревога, может появится утром после пробуждения, так же есть слабость, сдала анализы (результаты во вложении). На данный момент принимаю Чарозетту и Достинекс. Менструация в первые 3 месяца...
Здравствуйте По анализам: 1. Снижен витамин Д Восполнить его рекомендуют по одному из вариантов: 1). 7000-8000 МЕ ежедневно в течение 4 недель (14-16 капель вигантола/аквадетрима или фортедетрим 4000 МЕ по 2 капсулы) 2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 4 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке в неделю) Спустя 4 недели пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли) Если аквадетрим, то рекомендован прием в первой половине дня независимо от еды (так как он на водной основе), если вигантол, то в первой половине дня во время еды (так как он на масляной основе) 2. Ферритин снижен. Норма его минимум 45. Рекомендуют к приему тардиферон по 1 таблетке 1 раз в день в течение 2 месяцев. Затем пересдать показатель За 2 часа до и после приема железа исключить чай, кофе, шоколад и молочные продукты Для лучшего усвоения железа рекомендуют добавить что-то одно: фолиевая кислота, аскорбиновая кислота (самая обычная аскорбинка) или витамин С По узи объем железы в норме. Железа действительно может быть небольших размеров, но важно, чтобы функция ее была сохранена. В данном случае гормоны щитовидной железы в норме. Железа хорошо функционирует По поводу менструалтного цикла рекомендуют консультацию гинеколога для коррекции терапии По остальным показателям без значимых отклонений. Причина тремора и тревоги не в этих показателях
Тревога бессоница
9 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста Проблемы с тревожностью, сном Обратился к психиатру около полутора месяца назад, выписал антидепрессант "Эсцитолопрам", на ночь "Квеатипин" и нормотимик "Депакин хроно". Не смог на него зайти, выпил пол таблетки тут же началась сильная...
Здравствуйте, головокружение вполне могло быть от тритикко, он часто давление снижает, Кветиапин тоже давление снижать может и он не от тревоги, только для сна ; по моему мнению проще пока что Кветиапин для сна принимать, а на приеме обсудить более подходящий ад- золофт, в комплексе с хорошим, эффективным анксиолитиком( атаракс или алпразолам).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога,страх
23 ответаЗдравствуйте!30.10.23 сделала лапороскопию, удалили маточную трубу из-за гидросальпинкса. После операции назначили комбифлокс, в первый день приёма проснулась ночью от слабости и сильного сердцебиения. Врач сказал отменять комбифлокс,взамен ничего не назначил. Через несколько...
Здравствуйте, Анна. Помимо приема антидепрессанта рекомендую пройти курс психотерапии. Так же с тревогой и страхом можно справиться самостоятельно : Для себя можете почитать книги Роберта Лихи , в них есть техники совладания с тревогой.