Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, начался звон в ушах, и появились мушки перед глазами, и судороги. Невропатолог прописала мне принимать магний 400 мг в течении 4 месяцев. Я прочитала статью о том что магний не усваивается при дефиците витамина Д, проверила витамин д в крови показал 26.33нг/мл ...
Здравствуйте! Это кальций не усваивается при дефиците витамина Д. У вас не очень глубокий дефицит, норма от 30. Если вы начнёте принимать по 3000МЕ витамина Д в день, то быстро дойдете до нормы. Через 2 недели можно перейти на 2000МЕ в день.
Тошнота,потеря аппетита
23 ответаЗдравствуйте,две недели назад началась тошнота,без болей в животе просто сильная тошнота,аппетита вообще нет,сдала кровь по анализам всё отлично,прошла узи и тут всё отлично,неделю тошнило очень сильно пила итомед,алмагель,омез,я просыпалась от этой тошноты,даже с кравати...
Здравствуйте Да , дуодено-гастральный рефлюкс с забросом желчи может быть реальной причиной сильной тошноты и потери аппетита. Желчь раздражает слизистую желудка очень агрессивно Но так же рекомендуется исключать и другие варианты . Можно так же предположить функциональное расстройство жкт , например часто встречается на фоне стресса / тревоги в молодом возрасте чаще всего Так как тошнота бывает именно с этим связана В подобных ситуациях по лечению Обычно рекомендуют : 1)ИПП, например ,разо 20 мг утром за пол 30 минут до еды 4 недели 2)Прокинетик , например итоприд по 1 таб 3 раза в день 4 недели 3)Гевискон по 1 пакетику через час после еды 2 раза в день 7-10 дней -дробное питание 5-6 раз в день маленькими порциями -спать с приподнятым головным концом - снижение стресса при повышенной тревоги - консультация психолога / психотерапевта - исключение вредных привычек Скажите пожалуйста ,тошнота связана со временем суток (утром хуже, вечером?) и были ли стрессы или смена режима питания перед первым эпизодом?
Магний, глицин
39 ответовЗдравствуйте, женщина 42 г. Беспокоит повышенная тревога пару месяцев. Начала пить магне б6 форте 3 т в день дней 5-7. Пока сильных улучшений не заметила. Несколько дней даже нервозность какая-то, напряжение периодияески, даже челюсти были напряжены вчера, пока не сделала...
Здравствуйте! Данные препараты не обладают доказательной эффективностью при тревоге. Уточните, сколько раз в месяц беспокоит мигрень сейчас? Напишите цифры симптомов, которые вы отмечаете у себя: 1. Снижение настроения на протяжении не менее 2 недель. 2. Снижение чувства радости. 3. Снижение концентрации внимания, сложности в принятии решения. 4. Низкая самооценка и чувство вины. 5. Чувство безнадежности по отношению к будущему. 6. Мысли о смерти или суицидальные мысли. 7. Значительное нарушение или избыток сна. 8. Значительное изменение аппетита или веса. 9. Психомоторное возбуждение или заторможенность. 10. Усталость и/или снижение энергии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли пить магний на ГВ
5 ответовПодскажите пожалуйста можно ли пить магний в качестве успокоительного при грудном вскармливании (анализ на магний в сыворотке сдавала, результат 0.95 ммоль/л). Магний заказывала с iherb БАД Now Foods магний в капсулах, 400 мг.
Здравствуйте, Софья. Можно Магний является естественным компонентом молока, использование во время лактации считается безопасным Американская академия педиатрии и ВОЗ говорит о том, что прием препаратов магния совместим с грудным вскармливанием.
Стоит ли принимать магний
13 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста. Я последнюю неделю лечила повышенную тревожность, принимала стрезам по 1 таблетки, через 10 дней стало легче, 3 дня ничего не принимаю, но чувствую, что тревога начала возвращаться. Врач прописал магний диаспорал и глицин 3 раза в день. Ну...
Здравствуйте! Магний вряд ли поможет справиться с Вашим жалобами. Возобновление приёма Стрезама, определённо, лучший вариант. Его можно принимать до полутора месяцев. Если на фоне приёма стрезама существует тревожность, можно рассмотреть вопрос о начале приёма антидепрессантов.
Здравствуйте. Мне 36 лет, с 27 лет диагностировали гипертонию и ХСН. Я на протяжении 5-6 лет ежедневно принимаю магний хелат. При отмене, через несколько дней, начинаются судороги, тахикардия и панические атаки. Во вложении анализ крови, это при приеме магния беспрерывно на...
Здравствуйте, вы можете принимать магний, если анализы в норме. Прикрепите результаты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какой магний пропить
6 ответовЗдравствуйте, вопрос такой , решила пропить магний в 6 но у меня проблемы с глотанием больших таблеток , есть ли варианты шипучего или маленькие таблетки ?
Здравствуйте, да, такие варианты есть. Просто в аптеке нужно сказать, чтобы дали шипучие формы, либо обычные таблетки, только в формате «мини» или «пеллеты». Они значительно меньше стандартных. При покупке предпочтительнее смотреть не на форму, а на содержание элементарного магния и витамина В6. Шипучие формы часто содержат много натрия, что нужно учесть при гипертонии (если есть).
Отсутствие аппетита
3 ответаДобрый день , в декабре переболела ОРВИ + стресс на работе . В январские праздники пропал аппетит и появилась боль в желудке . Сделала ФГДС - эрозивный гастрит . Гастроэнтеролог прописала лечение - эманера 40 мг 2 раза в день 2 недели , потом 1 раз ещё 2 недели . Совместно с...
Здравствуйте . Прикрепите протокол узи пожалуйста . Контроль фгдс делали после лечения ? Тошнота и рвота это не специфичный симптом для жкт , то есть может быть и на фоне жкт ,так как центр тошноты находится в голове . Какой у вас вес ? Ферритин должен быть в норме массе тела , он у вас снижен , на этом фоне так же может быть тошнота и слабость .
Здравствуйте,ребенок 5 лет,поднимается температура второй день до 38,аппетита нет совсем,даже пить не хочет,болит язык и немного покраснел,ширшавый.Нос заложен,не может отсморкать.Покашливает. Моя мама живёт с нами,четыре дня назад ей поставили ковид. По ходу она нас...
Анна, здравствуйте! Ковид сейчас чаще всего протекает как обычная ОРВИ или грипп, не тяжело и без поражения лёгких. Именно от ковида сейчас умирают редко. От боли во рту можно дать ребёнку банально обезболивающее (тот же ибупрофен), пищу предлагать щадящую (не горячую, мягкой консистенции), можно давать ложечками подтаявшее мороженое - оно "замораживает" слизистую и уменьшает боль, а также даёт энергию.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Магний и глицин
1 ответВсем привет! Была у невролога, у меня всд, тревожность и тд. Моя жалоба была на спазмы мышц, сказали, что на фоне тревоги так. Выписали рассасывать глицин, но забыла сказать врачу, что принимаю магний глицинат. Есть ли смысл рассасывать глицин, если я принимаю такой магний? И...
Добрый день! Да, можно, эти препараты сочетаются Так же для уменьшения уровня тревоги можно попробовать такие техники: https://izhlife.ru/skills/mayndfulness-fitnes-dlya-uma-pomogaet-pobedit-trevogu-i-podderzhivat-gigienu-soznaniya.html#bounce обязательно физическая активность( стретчинг , растяжка),