Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Суставы и связки
7 ответовМне 38 лет. У меня сильный сколиоз (4 степень). Несколько лет назад у меня начали хрустеть колени и всегда хрустели пальцы. Сейчас я чувствую, что с возрастом, мои суставы и связки стали менее здоровыми (суставы хрустят, восполяются, связки легко потянуть). Помогите,...
Здравствуйте Наталья! Конкретные БАДы рекомендовать нельзя, но нужно выбирать те , которые содержат следующие вещества, которые обычно помогают поддержать здоровье суставов и связок: -Глюкозамин и хондроитин — основные компоненты хрящевой ткани, способствуют восстановлению суставов и уменьшению боли. -МСМ (метилсульфонилметан) — натуральное соединение, помогает снизить воспаление и улучшить работу суставов. -Омега-3 жирные кислоты — обладают противовоспалительным эффектом, улучшают состояние суставной ткани. -Витамины группы B — поддерживают нервную систему, что важно при хронических болях и воспалениях. -Витамин D и кальций — укрепляют кости и связки. -Дополнительно, для улучшения состояния связок и суставов можно рассмотреть препараты, содержащие коллаген, особенно гидролизованный коллаген типа II. Также важно соблюдать правильную физическую активность, избегая чрезмерных нагрузок, и следить за весом — избыточный вес увеличивает нагрузку на суставы. Обратите внимание на питание: богатое овощами, фруктами, натуральной пищей, исключая вредные продукты, поможет улучшить общее состояние организма. Всего самого наилучшего!
Витамины
1 ответДобрый день! скажите, можно ли вместе одновременно принимать витамины в5 и в6? Не взаимодействуют ли они друг с другом отрицательно? Заранее благодарю. Огромное спасибо этому сайту за возможность дистанционно и в любое время проконсультироваться с врачом, жалко только, что...
Добрый день. Противопоказаний по совместимости B5 и B6 нет. Будьте здоровы!
Витамины при ГВ
19 ответовЗдравствуйте. При беременности пила витамины витрум пренаталь, потом за месяц до родов пила фемибион (мне его бесплатно выдали на месяц), 13.01 родила ребёнка (кесарево), и допила свои витамины витрум пренаталь. Сейчас они закончились у меня, посоветуйте какие хорошие...
Здравствуйте! Скажите, а как у Вас с питанием?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием бадов
31 ответПодскажите, в какой продолжительности для профилактики принимать следующие бады? И в какой дозировке? Мужчина 27 лет 1) NFO витамин D3: 2000 ME 2) NFO магний B6: 350 мг 3) NFO омега-3 ультима: 1050 мг
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Николаевич, я врач терапевт, партнер сервиса «Спроси Врача». Без понимания метаболизма, наличия, отсутствия дефицитов прием БАДов, витаминов - не допустим, в таких случаях лечащие врачи рекомендуют обследование: - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, СОЭ и с обязательным! подсчетом лейкоцитарной формулы вручную!, - анализ крови на С реактивный белок (обычный! не высокочувствительный), - общий анализ мочи с микроскопией осадка, - биохимический анализ крови (АСТ, АЛТ, билирубин общий и прямой, мочевина, креатинин, мочевая кислота, сахар, холестерин, ферритин, общий белок), - анализ крови на гормоны щитовидной железы (Т3своб, Т4своб; ТТГ).
Можно ли пить с терзеттой витамин д3 и другие витамины?
Добрый день. Перечисленные препараты совместимы. Тирзетту колите 1 р в недель в одно и тоже время. Витамин Д принимаете каждый день в первой половине дня ( в зависимости от производителя запиваете водой или капаете в еду). Остальные витамины соответственно инструкции.
Витамины
1 ответДобрый день! Подскажите пожалуйста,можно ли принимать витамины после удаления минингиомы ? Врач дал рекомендации,не принимать гормоны женского типа. Не посещать бани итд. Прошло 4 года с момента операции . Каждый год делаю мрт,все хорошо.
Конечно можно, опухоли растут не от витаминов, а от гипоксиии и закисленности организма. Поэтому, зарядка, ходьба, прогулки и ощелачивать организм лимонной водой!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием Бадов
3 ответаДобрый день! Принимаю Детримакс. Собираюсь начать прием комплекса Солгар «Кожа, Волосы, ногти» (витамин С, цинк, медь, кремний, метилсульфонилметан) и комплекса витаминов группы В Солгар (В1, В2, В6, В12, ниацина, пантотеновой кислоты, фолиевой кислоты, биотина, инозит). ...
Здравствуйте. Детримакс принимается с утра, во время еды. Солгар кожа, волосы, ногти можно принимать в обед. Витамины группы б Солгар принимайте вечером. Джес лучше не совмещать с данными препаратами, можно принимать в обеденное время, просто можно сделать промежуток 1 часа между Бад Солгар и кок.
Витамины
4 ответаЗдравствуйте. Мы с мужем проживаем на крайнем севере. Его беспокоят судороги в ногах (икры), боли в спине. Слышала что это нехватка витаминов. Какие витамины и препараты можно пропить в наших условиях? Несколько лет назад была перенесена операция-резекция желудка, в...
Злравствуйте. Пропкйте витамины нейромультивит и препараты калияи магния
Здравствуйте, мне 17 лет мой рост 170,хочу 180(хотя бы). Мама 162, Папа 170 есть ли шанс Вырости???Можно ли мне принимать БАДы, препораты как ибутаромен мк-677 и аргинин. Так же хочу повысить тестостерон, какие витамины в связке лучше пить для тестеторона?
Здравствуйте. Ваш прогнозируемый целевой рост - 172,5см. Для того, чтобы понять сколько еще будете расти необходимо сделать рентген кисти рук и лучезапястного сустава, так мы сможем определить зоны роста. Биологически активные добавки я не назначаю.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хорошие Витамины
1 ответДобрый день! Прошу посоветовать лучшие витамины для подростков 15-16 лет при сильных умственных и психических нагрузках и для иммунитета.
Здравствуйте! Все бады назначаются только при наличии лабораторно подтвержденных дефицитов. На данный момент рекомендую применение только витамина Д в профилактической возрастной дозе.