Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, ситуация для меня очень тяжелая. Понимаете, я экстраверт, даже когда я общалась с друзьями каждый день вживую, хотела всё больше общения и новых знакомств. Мне 14. Я отлично выгляжу, мне даже иногда говорят, что старше своего возраста, занимаюсь спортом, рисую,...
Дарья, здравствуйте. Вы двидетесь в правильном направлении - нужно начать учить язык и ближе узнавать ту страну где вы живёте. Таким образом можно найти друзей. Так же не отчаивайтесь и ищите друзей среди ваших соотечественников. Не думал, что они все одинаковы) Создавайте мероприятия, встречи, тусовки и тд, предполагаю, что вашей энергии на это хватит. Таким образом вы создадите ситуацию, когда вашу дружбу будут искать, а не вы искать друзей.
Как мне поступить
1 ответЗдравствуйте Меня в детстве годами изнасиловали и я ненавижу себя и мне очень тяжело порой в голову приходит мысли само убийство но не могу так поступить думаю о родителей я очень устала можете дать мне совет
Здравствуйте! Вы можете с кем то поговорить об этом? Есть специалисты, которые помогут вам, это врачи психотерапевты. Запишитесь пожалуйста на прием, не бойтесь. Вам станет легче. Помните, что всегда есть телефон доверия, это анонимно.
Здравствуйте. В 2012 году у меня была операция на сердце, замена аортального клапана, давлением не страдала. Но 5 лет назад поднялось давление 180, нижнее не помню. Полежала в больнице, но мой Кардиолог выписала мне Эдарби кло 40 + 12.5, я пила на ночь пол таблетки, мне...
На здоровье
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В последние несколько дней замечаю странное поведение мужа. Он не испытывает ни голода, ни желания лечь спать. Все началось в понедельник, он пришёл с работы и отказался от ужина, в итоге он пообедал на работе в 12:00, а поужинал в 23:00, насколько это нормально...
Скорее всего он употребляет психостимулятор (соли, амфетамин, мефедрон, кокаин). Возьмите тест полоски в аптеке. Пусть он помочится в баночку и даст вам свежую мочу. Проведите тест. Если человек ничего не принимает, то ему не жалко будет дать вам свою мочу. Если же опять найдет отговорки, то значит 100% принимает наркотики.
Как мне лечиться
9 ответовЕщё раз к вам, после перебоев в сердце, становится очень плохо, кружится голова , отдышка , боли в сердце , при этом у меня диагноза никакого нет, врачи ничего не ставят , обследования прошёл , ЭКГ, узи, суточный монитор, все в норме , щитовидку тоже проверял, все в норме ,...
Здравствуйте. У врача невролога были? Повышенная тревожность имеется?
Как мне поступать.
2 ответаЗдравствуйте. Дело в том что я не знаю, как поступить в донной ситуации: У меня семья небогатая, мать одиночка работает на одной работе. Дедушка и бабушка умерли. Так вот сам по себе я спокойный, что мне говорят сделать я выполняю, с друзьями гулять не хожу в основном дома...
Если у вас с мамой доверительные близкие, то поговорите с ней о том же о чем написали здесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сколько помню себя я всегда трудно засыпал и просыпался. Сейчас я лечусь у частного психиатра (пил довольно долго антидепрессанты, золофт, паксил, спитомин при тревоге сильной, и заласту). Какая психическая болезнь, он мне не говорит, потому что считает, что мне...
В течение дня у Вас нет сонливости, просто Вам очень трудно просыпаться. Получается, чтобы раньше вставать, Вам нужно придумать какое-то дело, которое Вы должны сделать дома утром до выхода из квартиры. Но условие - постараться ложиться до 22.00.
считается ли нормой, что для меня не существует какой либо свободы? родители ограничивают мне даже выход из дома. на данный момент я уже 7 час сижу в закрытой квартире, пока они катаются на теплоходе. а я как золушка, прибираю все свинство за двумя зажравшимися извергами. на...
Ангелина, здравствуйте! Хочется Вам посочувствовать, ведь в действительности хочется, чтобы отношения с родителями были благоприятными. Отвечать за поступки двух взрослых людей Вы не можете, у них уже сформировано представление об окружающем из мире и своем ребенке, вряд ли Вы его измените. Что можно сделать в Вашей ситуации? Повзрослеть. Поставьте цель учиться, работать, стать самостоятельным человеком. Поверьте, это не так и сложно, как может показаться. Возьмите ответственность за себя в свои руки, напишите на листочке план и следуйте ему. Совершеннолетие наступает в 18 лет, именно с этого возраста ребенок становится взрослым и у него появляются права и обязанности взрослого человека. Поэтому с 18 лет Вы вполне можете жить отдельно- общежитие, съёмная квартира. Можете полноценно работать или подрабатывать. Ещё можно посоветовать найти в интернете номер детского телефона доверия в Вашем регионе и позвонить туда, не переживайте, услуги телефона доверия абсолютно бесплатные и конфиденциальные. Там даже не высвечивается номер звонящего. Берегите себя!
Как мне разобраться в чувствах
5 ответовЗдравствуйте, я девушка, мне 17 лет. Мой отец умер, когда мне был год. С 4-8 лет у меня был один отчим. Действительно хороший человек. Мы жили с ним, мамой и сестрой. Но он не умел проявлять свою любовь иными способами, кроме как деньгами. Они с мамой расстались, т.к. он...
Предполагаю, что в Вашем случае поможет только переезд. Ваш, либо отчима от Вас. Пока Вы живёте вместе с отчимом, который Вас ненавидит, ОКР излечить не получится. Необходимо обратиться к психотерапевту, однако в первую очередь работать не с ОКР, а именно с взаимоотношениями с отчимом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Все время хочу спать
1 ответЕсли бы мне не надо было работать, я бы спала сутками. Спала так по выходным. Встаю с трудом пока не сделаю зарядку, умоюсь. спать хочу сильно. Сейчас мне на работу не рано позволяю поспать до 8 часов при этом ложусь в 10- 11 вечера но все равно не чувствую себя...
Уважаемая Елена! Причин дневной сонливости много. Начиная от банального нарушения режима дня и ночи. И конечно, не исключаются такие серьезные заболевания, как синдром обструктивного апноэ сна, тревожно-депрессивное состояние. Вам необходимо обследование и очная консультация сомнолога. Желательно провести полисомнографию: http://www.sleepnet.ru/polysomnography/. До этого времени, изучите и внедрите в Вашу жизнь программу доктора Бузунова по улучшению сна: http://www.sleepnet.ru/wordpress/wp-content/uploads/2014/02/Programma-zdorovogo-sna-doktora-Buzunova-2014-upd.pdf