Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В общем , у меня ситуация такая. Я не скажу что я прям социофоб , в обществе веду себя адекватно. Но бывают такие частые моменты, когда мне начинает казаться что все люди хотят меня подставить, развести на деньги, избить , сделать больно и тд
Добрый день! В какие именно моменты вам начинает казаться то, что вы перечислили? Вы когда в обществе, вокруг люди, к вам приходят внезапные мсыли о том, что вам может кто то навредить разным образом? Эти мысли можно назвать - навязчивыми, часто повторяющимися, и возникающими пр определенных условиях ? Если да, то такие мысли называются обсессии, возникают они пр окр. Человеку становится дискомфортно от этих мыслей, можно даже телом на них отреагировать.
Что с этим делать?
без видимой структуры мыслей, ваш мозг будет продолжать гонять тревогу и создавать такой снежный ком страхов, которые на самом деле не имеют ничего общего с реальность.
Чем дальше мы гоним тревогу, тем быстрее она нас догоняет. Поэтому мы ее структурируем.
Берем тетрадь и каждый день, при каждой такой мысли записываем.
1 колонка - мысль
2 - ситуация при которой она возникала
3 - какие эмоции\ощущения в теле
4- на сколько вы считаете этту мысль реальной от 0 до 100
5 - что доказывает эту мысль (что делает ее актуальной), то есть реально пишите почему ва должны избить
Ваши страхи это когнитивные искажения, Нужно их структурировать и без паники посмотреть на их реальность. После 5 ой колонки возвращаемся к мысли, которая теряет свою актуальность
Меня подавляют мысли о том, что люди хотят меня постоянно обмануть и воспользоваться. Я устала жить, постоянные конфликты с мамой, хочу убежать, закрыться в себе, но в то же время хочу внимания. Я не понимаю, что мне нужно в этой жизни
При биохимическом анализе обнаружили проблемы с гормоном щитовидки, но в нашем посёлке нет эндокринолога. Заочно ставят гипотериоз беременных. Витамин Д и ферритин в норме.
Знающие люди говорят принимать L-тироксин, но при весе 95 и росте 170 какая будет дозировка?
Здравствуйте
Норма ТТГ до 4,0. При вашем уровне прием тироксина нужен, если беременность наступила с помощью ЭКО или женщина уже принимала до беременности тироксин.
На этом сроке уже начинает работать у плода щитовидная железа и ей нужен йод. Рекомендуют прием 200 мкг калия йодида всю беременность.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как стала принемать терапию от вичь появилось такое иду по улице проходят мне незнакомые люди и говорят про меня сечас даже дома иногда в телевизоре про меня говорят соседи тоже понимаю что мне это кажеться но мне это всё ненравится
Ноет левое подреберье, сделала МРТ брюшной полости, заключение приложила, мне всего лишь 29 лет, неужели это рак? Земля ушла из-под ног. Что делать? Выживают ли люди с этим? Беспокоят ноющие боли в левом подреберье, из-за этого совершенно нет настроения.
Елена, здравствуйте!!!!
Гемангиома- это не рак! Это сосудистый клубочек. И он является всегда случайной находкой в печени, возможно в селезенке, даже в позвонках.
Не переживайте ? КТ с контрастом пройдите- он четко скажет, что это гемангиома. В таком случае далее всего лишь УЗИ наблюдение периодически 1р/год.
Человек может даже не знать о гемангиоме и спокойно прожить всю жизнь.
Добрый день
8 августа заболела ковидом , по крови бластомы выявлены не были . Далее тесты отрицательные, но держится температура 37.3 в течение дня . 19 августа пересдала кровь , выявления и процентные и абсолютные нормобластомы . С чего начинают в этом случае люди поиски...
Здравствуйте!
Нормобласты - это предшественники эритроцитов, которые в норме находятся в костном мозге. Под влиянием интоксикации (перенесенный ковид) произошло разрушение части эритроцитов в периферической крови (гемолиз). В ответ на это из костного мозга компенсаторно выходят незрелые эритроидные клетки (нормобласты). В анализе их минимальное количество.
Поэтому повода для беспокойства нет, нормобласты скоро исчезнут из периферической крови.
Другие ростки кроветворения - лейкоцитарный и тромбоцитарный - без отклонений.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болела 4 месяца хламидиями
И интересует такой вопрос, были ли случаи когда люди болели от полугода до года, и у них получалось забеременеть, выносить и родить ребенка.
И как понять за такое время возможно ли что маточные трубы полностью в спайках?
Здравствуйте. Пока не начнете планировать не узнаете как сказалась инфекция на ваш организм. Часто затрагивает маточные трубы и эндометрий, но бывает так , что проблем не возникает и женщины беспрепятственно беременеют .
Ребенку 7 полных лет/девочка. Можно ли посещать физ-ру? Нужно ли пройти доп обследования и какие? В семье есть и были люди с проблемами в сердце. Синусовая аритмия, вертикальное положение эл.осн сердца. Блокада правой ножки п Гиса. Выписку прикреплю
Здравствуйте, смотрю файлы. Напишите рост и вес ребёнка. Какие жалобы на сейчас, в связи с чем проходили обследование? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Головокружение, мушки перед глазами, одышка, ощущение, что вот потеряю сознание, все усугубляется при выходе на люди, начинается Тахикордия, и повышается давление. Головные боли с детства, поставили диагноз мигрень. Общий анализ крови, биохимия крови в норме, ренген...
Доброй ночи, Оксана!
Вам обследоваться нужно.
Если артериальное давление повышается, ведите дневник измерений АД и пульса в течении 2 недель, пройдите узи сосудов шеи, эхо кг, экг, осмотр у врача невролога.
Обязательно проверьте гормоны щитовидной железы ттг и т4 свободный.
Если имеется тревожность, принимайте успокоительные препараты, посещайте сеансы психотерапии.
Если нет возможности - попробуйте аутотренинги.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ребенку 7 лет. Прошу консультации и расшифровки эхо кг. В заключении нмк незначительно- умеренной степени. Ранее делали эхо кг ставили только доп. хорду.
Не нахожу себе место, подскажите, это страшно? Долго живут ли люди? Как не допустить ухудшений?