Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Еще в октябре после бессонной ночи, вечеринок, алкоголя был перелет, в котором стало плохо. Особенно плохо стало на посадке: спутанность сознания, сердцебиение, чувство, что вот-вот умру, каждое снижение самолета пропускала через себя прям.
По приезду домой...
Это не совсем то, что нужно для преодоления страха аэтэрофобии. Я бы сейчас поставила Бернса на паузу. Для того, чтобы научиться не бояться тревоги, понять, как она возникает, рекомендую книгу Р Лихи Свобода от тревоги. Или Курпатова Панические Атаки
Также выполняйте техники для релаксации. Попробуйте в таком режиме выполнять рпау дней подряд, а лучше весь срок, чтобы сформировать стойкий навык, напишу их ниже, инструкции есть на ютьюбе. Данные техники могут значительно снизить уровень тревоги сопоставимо с легкими таблетками.
Дыхание 4-7-8 3 раза в день 14 дней, Аутотренинг за 1 час до сна 14 дней, Прогрессивная мышечная релаксация по Джекобсону 5 раз в день 7 дней
Здравствуйте, срок беременности 7 недель, была последний раз на узи 2 недели назад через 2 дня только на узи повторное для только чтобы нашли эмбрион и сердцебиение. В прошлый раз не было. Был зуд при входе во влагалище выделения похожие на молочницу, гениколог назначила...
Здравствуйте .
В похожих случаях рекомендуют обратиться в стационар сегодня , для осмотра и установления причины алых выделений . Причина такого состояния может быть связана с отслойкой, но могут быть отслойки , которые по узи не видны из-за небольшого размера(они действительно очень малы , что аппарат узи не может полностью их разглядеть) , но они так же как и при более крупных отслойках могут приводить к образованию гематом , а при опорожнении гематома может давать такие выделения. Пугаться не стоит - это частое явление в беременность . В похожих случаях рекомендуют продолжать принимать кровоостанавливающие, например транексам 500 мг по 3 раза в день 5 дней и обратиться на очный осмотр к гинекологу . После установления причины выделений рекомендуют обсудить с лечащим доктором вопрос об увеличении дозировки сохраняющей беременность терапии. Чаще всего назначают утрожестан 200 мг до 3 раза в день до 1 скрининга . Так же рекомендуют соблюдать половой и физический покой.
готовимся к Эко Икси,
по назначению андролога прокололи курс ХГЧ 10 уколов, затем стали колоть ХуМог 75ме - на данный момент курс составляет 1,5 месяца, по рекомендации нужно пройти 3х-месячный курс, т.е. сейчас на середине.
сегодня проведена контрольная спермограмма и по...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Прошлая тема - https://sprosivracha.com/questions/1360047-u-rebenka-na-glazu-shishka-posle-zakuporki-meybomievoy-zhelezy
После консультаций начали лечение гидрокортизоной мазью с 1 мая по 10 примерно, эффект был нулевой, капсула как была как на фото, так и...
Здравствуйте, уважаемые врачи! Уже задавала ранее вопрос по поводу сильного кашля у ребёнка 5.5 месяца на фоне ОРВИ, а вчера врач обнаружил свист в лёгких, назначили ингаляции 1 мл пульмикорта + 2 мл физраствора 2 раза в день. Сегодня утром у ребёнка осип голос (вчера такого...
Здравствуйте.
С учётом предоставленной информации нельзя исключить бронхообструктивный синдром.
Ребёнок очень маленький, так же вы отмечаете ухудшение общего состояния, в таком случае рекомендовано вызвать скорую помощь и вероятно, гомпитализироваться, чтобы состояние ребёнка всегда бвло под контролем.
Здравствуйте, мне почти 21, два года назад я ушла в конце 1 курса. Мне не нравилась эта специальность и группа. Поступила туда я вместе с братом, мы двойняшки. Он так и остался учиться. Я хочу поступить, но мне крайне сложно выбрать профессию, многое нравится, но все кажется...
Здравствуйте, Лилия! Могу предположить, что брат по натуре лидер. Родители постоянно сравнивали Вас с ним, поэтому Вы "потеряли" себя.
Но вы разные с братом. Поэтому, поступать за компанию с ним, чтобы угодить родителям было ошибкой.
Ваша задача сейчас "отделить" себя в психологическом плане от брата:
1. Начать с того, что проговорить, прописать, что отличает Вас, от него.
2. Выделить свои положительные качества, усиливать их.
3. Прослушать к себе. Да, в каждой профессии есть плюсы и минусы, но можно пройти профориентационные тесты и, исходя из своих увлечений выбрать то, что ближе.
4. Не ставить себя в положение жертвы. Это Ваша жизнь и Ваш выбор, а не выбор родителей, близких по принципу "шикарная профессия"
Удачи Вам в самопознании и самоопределении.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беременность 24 недели. Наследственная тромбофилия (pai1 гомо, f13a1 и itg a2 гетеро, мутации фолатного цикла. С 6 недель беременности клексан 0.4, кардиомагнил 75,с 12 недель клексан в той же дозировке, кардиомагнил 150 (риск преэклампсии по скринингу 1:192). ...
Здравствуйте
У Вас отличная поддержка ,клексан + Кардиомагнил
Вес нормальный
У малыша тоже вес отличный, только нарушение самой лёгкой степени
Я считаю, что не нужно повышать дозу
Здравствуйте, подскажите пожалуйста 30 июня был хгч 672 , потом сделали узи вроде что то увидели в матке , сказали сдать хгч ещё . Все это время мазало , сдала ещё раз хгч а он 96 и в этот же день пошла обильный густая кровь но не долго и выпал с меня комок , пошла на узи ,...
Здравствуйте, то не беременность,шевеления которые вы ощущали это не связано с беременностью так как на таком сроке шевелимы плода ощущать женщина не может
И по хгч видно что беременность прервалась, к сожалению,
Последние значения хгч уже говорят о том что беременности нет
Добрый день,подскажите,пожалуйста, у меня с 2019 года появились частые перестуки в сердце,в этот момент я была беременная, невозможно было лежать вообще. Экстрасистолы были один за одним штук по 8-10 подряд.После родов они стали реже,но не прошли до конца.Я пропивала...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток. В июле 2022 года была проведена лапороскопия. Удалили эндометроидную кисту правого яичника,иссечены множественные спайки в малом тазу. Сразу после лапороскопии, по назначению лечащего врача, начала приём Визанны и Индинол Форте,а так же антибиотиков,...
Анастасия, здравствуйте. Конечно киста могла появиться снова. К сожалению при эндометриозе так часто бывает. Узел Вам убрали субмукозный, сейчас появился интерстициальный. Такое тоже может быть.