Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 27 лет и я занимаюсь кардиотренировками уже пол года с пульсометром и задумываюсь над оптимальным пульсом чтобы развивать сердце, но при этом не навредить ему. Во второй половине тренировки (после 45 мин) пульс растёт с 140 и к концу тренировки доходит до...
Здравствуйте. Лучше держите пульс в диапазоне до 140 ударов. А если глобально, то спорт больше способствует болезни, чем здоровью. Длительность тренировки 45-60 минут оптимальна, если вы не преследуете каких то конкретных целей.
На лапе болячка
2 ответаУже 2 недели между пальцев не проходит не понятная рана,она стала больше,изначально было покраснение между пальцев ,потом припухлость ,а сечай полноценная рана . Не затягивается,но пёс ее постоянно Лижет.
Здравствуйте. Похоже на межпальцевый дерматит. Необходимо одеть животному воротник, для профилактики вылизывания. Не применяйте для обработки раны бриллиантовый зелёный, это усугубляет состояние раны. Для обработки можно использовать водный раствор хлоргексидина. И необходимо выяснить причину зуда у собаки. Для этого стоит обратится к ветеринарному дерматологу для очного осмотра.
Менопауза??
2 ответаДоброе время суток,больше 2-х лет не было партнера.Последняя менструация была октябрь 2020г.на данный момент есть партнер(3 месяца) и пришла менструация(полноценная),Надо ли предохраняться ?может ли наступить беременность?спасибо
Здравствуйте, Татьяна. Сколько Вам лет? Скорее у вас перименопауза, пока не менопауза. Вероятность беременности очень низкая. Рекомендовано сделать УЗИ матки и придатков для исключения органической патологии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка гистологии
13 ответовЗамершая беременность. Полноценная гравидарная перестройка компактного слоя с диффузно лимфоцитарной инфильтрацией, мелкими очагами некроза с явлениями кариорексиса и лейкоцитарным инфильтратом. Гистологическая картина нарушенной беременности раннего срока, мелкоочаговый ...
Здравствуйте! На каком сроке замерла беременность? На каком сроке определили что беременность не развивается?
Спутник-Лайт
1 ответВ январе 2020 года переболел коронавирусом, хочу пройти вакцинацию препаратом Спутник-Лайт, есть ли ограничения по давности болезни, будет ли это полноценная прививка от короновируса и на сколько будет действовать QR -код?
Добрый день. Да, можно делать вакцинацию. Это не является противопоказанием. за несколько дней до вакцинации лучше избегать контактов с другими людьми, не посещать общественные места и не пользоваться общественным транспортом. Не экспериментировать с непривычной едой. Перед посещением поликлиники - промыть нос солевыми растворами (аквамарис, аквалор, физиомер), виферон гель на слизистую носа. Витамины (особенно витамин С). Делайте лучше полноценный Спутник V. QR -код будет действовать 1 год, как и у всех.
Рост 166 , вес резко стал 72 кг , работа сидячая за пк , физ нагрузка каждый день тренировка по 30 м Не ем хлеб , ограничиваю себя в сладком .
Здравствуйте, помимо лишнего веса есть какие-то жалобы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не тромб ли
24 ответаБолит вена или мышца, переживаю вдруг это тромб. Но вчера была тренировка и массаж… боль как после приседаний ягодицы болят, только вот то место что ладонью прикрыла
Здравствуйте. Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт. Такая локализация не характерна для острого тромбоза и тромбофилебита. При этих заболеваниях мы обычно видим острую боль, набухшую и плотную вену, покраснение и горячую кожу, отечность одной ноги То есть при таких изменениях данных за тромбоз не отмечается Наиболее вероятно боли связаны с перенесенной нагрузкой, возможно растяжение мышцы или микротравма сухожилия При движении боль усиливается? При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Добрый день. Сегодня ребенку в школе поставили прививку от кори, краснухи и паротита. Сегодня тренировка по плаванию, ребенок пропускать не хочет, является ли прививка противопоказанием посещения бассейна?
Здравствуйте! Нет, прививка не является противопоказанием для посещения бассейна. Заклеивать ее не нужно. Так как мы индивидуальны, может случится такое такое, что будет недомогание или повышение температуры (как правило на эту прививку такого не бывает). Тогда все же лучше отменить тренировку
Здравствуйте! Если пошла полноценная менструация, это значит, что беременности нет? Я прочитала где-то, что может созреть две яйцеклетки, и тогда та, которая не была оплодотворена, выходит. Или при оплодотврении в любом случае менструация невозможна?
Анна, здравствуйте! Если у вас пришла менструация в срок, она идет в привычном для вас режиме (не мажет), то беременность исключена. Менструация наступает как только уходит желтое тело, происходит снижение прогестерона и начинается отторжение эндометрия. Если есть беременность, то желтое тело все еще функционирует, а значит вырабатывается прогестерон, а значит никаких месячных не будет. В полноценном обьеме и в срок так точно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжесть в шее
3 ответаДобрый день. Сегодня была утром тренировка , большая нагрузку на шею. В процессе занятий и сейчас чувствую тяжесть в шее, что тяжело держать голову. Подскажите что это может быть?
Здравствуйте Вероятнее возник мышечно -тонический синдром на фоне физической нагрузки В таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант Например: ксефокам 8 мг в день и сирдалуд 2 мг на ночь 5-7 дней Под защитой слизистой желудка , например омез 20 мг Местно меновазин или любое средство с противовоспалительным действием По возможности-сон