Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стала очень агрессивной и срываюсь
16 ответовЗдравствуйте грудничку 5 месяцев. Я устала от материнства,ребёнок желанный,но к некоторым моментам я была не готова,не высыпаюсь от этого срывы на ребенка что можно попить для успокоения для кормящих мам?
Здравствуйте! Примите мою поддержку! К сожалению, психологи не могут рекомендовать медикаменты, могут лишь врачи это делать, к тому же на ГВ многие препараты запрещены. Скажите , отдых помогает лучше себя чувствовать? Сон , настроение не нарушены ? Нужно обязательно исключать депрессивное состояние и отличать его от выгорания и усталости. Помогают ли вам с малышом?
Здравствуйте, чувство тревожности часто меня посещает, на протяжении всей жизни часто всплывают самые плохие моменты в жизни и будто это было вчера и начинаю снова переживать все и от мыслей этих не могу отбиться. Вроде не все так плохо в жизни, но радости не вижу. На негатив...
Здравствуйте, можно думать о тревожно -депрессивном состоянии , по этому лучшим решением будет обращение на очный прием к психиатру или психотерапевту для полноценной диагностики и подбора терапии, прием обычных растительных успокоительных, препаратов без рецепта будет не эффективен и вы только упустите время и зря потратите деньги; есть 2 составляющие успешного лечения: 1) работа с психотерапевтом именно по методике когнитивно поведенческой психотерапии, дает очень хорошие результаты; можно в видео формате поискать 2) подбор терапии препаратами , анксиолитик + антидепрессант группы сиозс, так как данная группа считается наиболее эффективной в качестве первой линии таких состояний. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.
Рак молочной железы
1 ответМожет ли развиться рак молочной железы, если за всю жизнь ни разу не родить или родить поздно? Я не могу иметь детей (есть свои психологические проблемы на этой почве). Пожалуйста, не нужно говорить о счастье материнства и прочем. Уже наслушалась такого по горло
Здравствуйте . Причин рака молочной железы множество. Некоторые до сих пор неизвестны. Есть факторы риска ,которые увеличивают шансы на развитие той или иной патологии. Отсутствие беременности,лактации повышают РИСКИ Рака молочной железы,но не говорят о том,что рак в любом случае разовьется.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет радости жить
26 ответовЗдравствуйте,чувствую,что у меня душевное расстройство.Меня не радует ничего,чувство вечной усталости.Но самое страшное это вечное раздражение и иногда вспышки агрессии,что меня саму пугает и я ненавижу себя за это. Ещё за последнее время было несколько раз как будто приступ...
Здравствуйте. А в какой дозе Вы принимали флуоксетин и как долго? Тут важно подбирать терапевтическую для Вас дозу, если доза подобрана неверно или Вы принимали препарат менее года, то есть высокий риск рецидива. + стоит добавить психотерапию.
Компульсии, нет радости.
17 ответовЗдравствуйте .В года 21-22 начались чувства, что я не доходила в туалет, бегала по многу раз. Потом что не домылась, не достаточно чистая. По многу мою руки или лицо. По несколько раз одеваю одежду, особенно если она узкая. Узкие штаны или кофта. Несколько раз ополаскиваю...
Надежда, здравствуйте! Здесь лучше проконсультиповаться с врачом-психотерапевтом очно для уточнения диагноза. Но в целом Вам показана и психотерапия, и с учетом длительности этих симптомов по времени, я бы предложил подключить антидепрессанты из группы СИОЗС + противотревожные препараты тоже курсом (атаракс, тофизопам). Препараты рецептурные.
Потеря чувства радости, ощущение тоски
10 ответовДобрый день. Мне 36 лет. Проблема возникла остро при подборе гормональных кок для лечения гинекологических проблем вызванных стрессом. Общая история: я человек эмоциональный. Но обычно я была оптимисткой, со мной охотно общались люди. Были и друзья и муж есть. Все вроде бы...
Светлана, здравствуйте! Вы описываете симптомы тревожно-депрессивного расстройства. Такое состояние лечится назначением антидепрессантов (эсцитадорпам, сертралин) и транквилизатора (тофизопам, атаракс). Т.к. это состояние у Вас довольно давно, я предлагаю попринимать эти препараты. Дополнительно можно подключить психотерапию для профилактики рецидивов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резкие движения руками
12 ответовДобрый день! В виду неопытности в области материнства, сложно понимать что нормально, а что нет. Второй день у 4-х месячного человека появилась либо новая умелка, либо что-то пошло не так и что-то её беспокоит... Человек разводит руками поджимает ноги и резко на выходе...
Тут тоже все нормально, такие звонимся часто усиливаются при перевозке и недосыпе. Но это нормально, не переживайте!
Депрессия,Тревожное расстройства
6 ответовЗдравствуйте 9 лет назад столкнулась с послеродовой депрессией лечилась в стационаре после приёма антидепрессантов стало легче,после этого где-то через лет пять эпизод депрессии повторился обошлось антидепрессантами .Сейчас снова беременна срок уже 36 недель всю беременность...
Здравствуйте. Вам нужно разобраться с тем, что именно вводит вас в эту депрессию? Может ли это быть отсутствием личной реализации? Ведь когда рождается малыш, про многие вещи приходится забыть: карьера, работа, увлечения, свобода и пр. А может вас беспокоит, что вы сможете с чем-то не справиться, вы привыкли всё контролировать, чтобы не ошибаться? Задайте себе вопрос: почему я боюсь снова стать мамой? Каких последствий этого материнства я боюсь? И записывайте все автоматические мысли, которые приходят на ум, не фильтруя, даже если они покажутся негативными, пугающими и пр.
Добрый день. Всю жизнь работаю руководителем,6 лет назад пил ФЕВАРИН, и феназепан от сна. назначал психолог,работал в администрации было очень много проблем. Как врачи говорили синдром выгорания И так далее. Я человек мнительный и все проблемы людей и свои пропускаю через...
Сергей, Триттико, Феварин, Феназепам и другие антидепрессанты и транквилизаторы не смогут вам помочь. Дело в том, что они не лечат ваше состояние, а просто пытаются замаскировать симптомы. Но всегда будет побочка. В некоторых случаях возможен рост дозы и синдром отмены (рикошета) Если хотите убрать именно причину ваших состояний, то надо будет восстанавливать биохимию головного мозга и Автономную нервную систему. У меня есть онлайн курс, где я обучаю людей техникам активации парасимпатической нервной системы, снижения симпатики и так же обучаю навыкам работы с БОС терапией при помощи ЭКГ и ЭЭГ. Напишите в Viber/WhatsApp +79233544433 - я вам вышлю материалы первичные.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
. Доброго времени суток ! Мужчина, 42 года рост 184 вес 101кг спортивного телосложения (не принимал и не принимаю ничего гормонального ) практически без возрастных внешних изменений .из хронического только гипертония инсулинорезистентность ,из привычек iqos ,умеренно...
Валерий, добрый день. Как давно у вас такое состояние? Обращались ли вы когда-нибудь к психологу, особенно в трудные моменты, такие как утрата близких. Вы не просто так написали нам об этих ударах судьбы, есть вероятность, что вы не прожили их полностью, и не пришли к принятию. Принятие это финальная часть утраты после отрицания, гнева, торга, депрессии. Иногда происходит застревание на каком-то из этих этапов и человек не принимает произошедшее, такое часто бывает когда мы пытаемся уйти от боли с помощью алкоголя. Пройдите пожалуйста тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads