Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин к2
4 ответаЗдравствуйте, дочери 10 лет. Поставили миопию на один глаз. Врач, помимо основного лечения назначил кальций д3 никомед. Купили, дочь начала пить. Но мне сказали, что обязательно нужно добавить витамин к2, для правильного усвоения. Нужно ли подключать его и какой лучше? И...
Здравствуйте! Ознакомилась с вопросом Острой необходимости в приеме К2 в вашей ситуации нет В целом если ребенок хорошо питается , сбалансированно Ест молочные продукты - надобности в приеме витаминов нет Избыток витаминов несет более тяжелый вред по сравнению с недостатком
Добрый день! На днях анализ крови на витамин Д показал 16,8 ед. Теперь понятно почему часто и тяжело болею орви. Вопрос: какую дозу принимать витамина Д. Ранее никогда не принимала. И что лучше. Вигантол или витамин д3 + к2 форте (2000 ме).
Здравствуйте У Вас дефицит витамина Д . Принимайте 7 тыс ед ( 14 кап ) 2 мес , затем пересдайте анализ на витамин Д , при нормализации показателя ( более 30) переходите на поддерживающую дозу 2тыс ед (4 кап ) Рекомендую вигантол или аквадетрим
Выраженный дефицит витамина Д
10 ответовЗдравствуйте. В целях профилактики сдала комплексный анализ, где обнаружился дефицит витамина Д. Подскажите, пожалуйста, как восполнить в организме этот витамин? В какой форме лучше принимать и в какой дозировке? Нужно ли его употреблять вместе с К2, цинком, магнием?...
Зжравствуйте! Принимайте вигантол или аквадетрим или фортедетрим (мамлянный/водный нет разницы) 20 капель(10 000ме) после завтрака 8недель. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа, при уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес Вес и рост в норме? Если есть избыток,то профилактическая дозировка выше. Витамин К ,цинк не нужен. Магний если есть дефицит по анализам-подобрать дозировку
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недостаток витамина Д
18 ответовДобрый день! Чуть больше месяца назад, после перенесенного ковида, начал принимать витамин Д3 в дозировке 2000МЕ один раз в день. Сегодня пришел анализ 25-ОН со значением 15,3 нг/мл. Подскажите какую дозировку и как долго мне необходимо принимать для восполнения дефицита...
Да, вполне можете принимать по 3 таблетки, через 2 месяца либо пересдать уровень витамина Д и оценить, или если нет возможности перейти на 1 таблетку каждый день. К2 можно подключить, пропить курсом 2 мес, по 1 капсуле в день, закончите как раз когда перейдёте на 1 таблетку витамина Д.
В результате общего анализа крови обнаружен дефицит витамина д и пониженный гемоглобин. Начальные признаки микроцитарной гипохромной анемии. 2 недели пью омега 3-6-9, приобрела витамин Д 10000, витамин К2 100мг, железо 85мг. Как принимать эти препараты, чтобы они не мешали...
Полина, добрый день У вас действительно недостаток витамина Д. Принимайте Витамин Д 10000 ме/сут в течении месяца, далее перейдите на профилактическую дозировку 2000 ме/сут длительно. Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина Д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог Можно сочетать витамин Д с приемом: витамина К2, витамином С, витамины гр В, кальций, магний, селен (если вдруг вы принимаете что то из них, они сочетаются). Принимайте во время завтрака Витамин Д, Витамин К2 и Омегу 3-6-9. У вас холестерин высокий, нужно было Омегу 3 только брать, омегу 6 и 9 мы получаем из пищи ежедневно, именно омегу 3 тяжело получить организму. У Вас анемия легкой степени тяжести железодефицитная. Препарат железа принимайте в обед и вечером после еды, желательно белковой пищи.
Плохо от витамина Д
6 ответовЗдравствуйте. У меня низкий витамин Д,по хорошему для поднятия нужно принять не меньше 5тыс единиц,а то и все 10тыс,но у меня дома уже целая коллекция разных вариаций витамина Д,и в капсулах и в таблетках,и на масляной основе,но я не могу не то что по 5 тыс пить,я даже 2тыс...
Здравствуйте, к сожалению дефицит витамина Д лечится витамином Д. Единственное что можно сказать попробуйте прислать с едой. Если у Вас реально низкий вит Д, то с пищей уровень поднять очень сложно, попытайтесь конечно. Когда уровень будет критичен для здоровья и риск заболеваний высок, может организм станет лучше его переносить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д3 и К 2
1 ответЗдравствуйте . Дозировка витамина Д3 ( 10 000 ед.) сколько нужно принимать витамина К2 при такой дозировке в мг ? На сайте был задан вопрос , один из врачей написал , что витамин К2 нужно принимать вместе с витамин ДЗ.
Добрый вечер! Норма приема К2 в сутки 100-300 мкг. Для правильного усвоения лучше выбираете витамины где вместе уже и витамин Д и К2. Либо выбирайте витамин Д малой дозировки для правильного подсчета дозы К2.
Дозировка витамина Д3
1 ответЗдравствуйте, мне 36, прошлой осенью сдала кровь на уровень витамина Д, он показал 35. Врач назначила дозу по 10000 МЕ один раз в неделю. У меня вопрос: правильная ли это дозировка, ведь везде пишут про ежедневный прием Д3, а не раз в неделю. Будет ли он хорошо усваиваться в...
Здравствуйте. Витамин Д можно принимать каждый день, и 1 р в неделю, и 1 р в месяц, но в суммарной дозировке. Вам назначена адекватная недельная дозировка 1500 МЕ в день = 10000МЕ в неделю. Усвоение одинаково хорошее.
Здравствуйте! Можно ли пить витамин д+ к2 ? На витамин к2 я не сдавала , можно ли пить без сдачи анализа?
Здравствуйте! Перед приемом любых добавок в виде витаминов крайне важно оценить их уровень в крови Хотя дефицит витамина D практически у всех отмечается, но все же, во избежании передозировок их уровень нужно знать. Передозировки любых витаминов, особенно витамина D опасны
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня срок беременности 12 недель 3 дня. Врачи выписал витамин д в дозировке 2000. У меня дома был витамин д от эвалар в каплях. Сегодня увидела, что в составе есть витамин к2. В одной капле д3 500, к2 100 мкг. Я пила по 3 капли 4 дня. Сегодня прочитала, что к2...
Здравствуйте. Нет,вы не навредили. Не переживайте. Принимайте просто вит д