Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недоверие и обида
11 ответовДобрый день)Ситуация следующая:Прекратила отношения с парнем,т.к скрыл наличие своих финансовых проблем,хотя не раз просила рассказать,для меня это важно.Сознался"когда прижали те,кому должен".Стало обидно,отправила его решать проблемы.Появился через 4 месяца,поздравил с Днем...
Здравствуйте, Вероника! Вы пишите, что уже доверия НЕТ, что Вам противно, т.е. Вы не хотите возобновлять отношения, верно?
Заболел повторно
17 ответовЗдравствуйте.Заболел ковидом 3,5 месяца назад.Скорее всего по ощущениям заболел повторно,сегодня дискомфорт в горле и неприятные ощущения где нёбо,насморк,недомогание.Но пока,что без температуры и нет кашля.Сатурация в течении дня 95-97.Вопрос такой,сдать мазок у нас стоит в...
Здравствуйте! С учетом того, что у вас в конце ноября еще сохранялись антитела разумнее всего будет их проконтролировать. Но очень маловероятно,что они уже исчезли и вы повторно заболели.
Добрый день! Мне 44 года. Потеря работы, развод, финансовые проблемы. Навалилось все и сразу. Пытаюсь самостоятельно и с помощью психолога выйти из депрессивного, апатичного состояния сопряженного с тревогой и полной демотивацией и дезориентацией. Полная потеря сил и энергии...
Здравствуйте, опишите подробнее состояние: как меняется настроение в течение дня: хуже вечером, утром или постоянно? Есть ли тревога, раздражительность, как они проявляются? Есть ли нарушения ночного сна, аппетита, либидо, веса? Хронические заболевания, аллергия?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длительный стресс
5 ответовДобрый день, меня зовут Наталья. Нахожусь в затяжном стрессе больше 2 лет. Финансовые трудности у мужа и меня. Нет своей квартиры, бизнес у упадке. Стала плохо спать в 3:00 просыпаюсь и до 5:00-6:00 не могу уснуть. Работа стрессовая занимаюсь ремонтами, много задач, много...
Здравствуйте! Длительное нахождение в условиях эмоционального напряжения и физических перегрузок приводит к дистрессу, который как раз и сопровождается описываемыми Вами состояниями (прерывистый сон, частые или ранние пробуждения), раздражительность и чувство постоянной слабости, усталости (неврастеническая симптоматика). В таких случаях помимо препаратов направленных на снижение тревоги показана психотерапия (например в подходе КПТ, где прорабатываются мысли и их влияние на эмоции и поведение).
Нарушение цикла
1 ответДобрый день! Мне 45 лет. Начались сбои цикла перерыв между месячными был 74 дня,начала плохо спать и начались приливы, поняла, что начинается климакс...Начала пить таблетки Фемостон 1,через пости три недели пошли месячные, на фоне моих привычных пяти дней шли две...
Здравствуйте. Нужно сделать УЗИ малого таза и посетить очно гинеколога.
Не могу выйти из депрессии.
13 ответовПостоянно нахожусь в депрессии, день нормально, на сл. день по новой. Постоянно срываюсь на детей. Не хочу никого видеть, не хочу ходить на работу. Временами ненавижу своих детей, они постоянно орут, меня это сводит сума, воспитываю детей одна, от мужа ушла (пьет) посещают...
Примите мою поддержку, понимаю , как вам непросто. Вам очень важно тогда дойти до врача психотерапевта, затем начать все же искать время на себя - без этого тяжело вылезать из такого состояния, няни , родственников- всех звать на помощь. Обязательно нужно что-то думать со сном. Есть смысл все же и с психологом пообщаться , вам помогут решить и вопросы с детьми , можно онлайн
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переход на другой антидепрессант
16 ответовЗдравствуйте. Сейчас принимаю 2 недели дулоксенту 30мг в день.Внезапно появились финансовые трудности,и дулоксента я,не могу позволить.Могу ли я перейти на амитриптилин?Диагноз"Цервикалгия хроническая .Хронический болевой синдром. Миофасциальный болевой синдром"...боли эти...
Можете, но последние 4 таблетки принимайте через день, а не ежедневно.
Суцидальные мысли
10 ответовУ меня имеются большие финансовые проблемы. Я сам виноват что вляпался в это. Но сейчас ситуация не решаемая от слова совсем. И нет даже малейшей надежды ее решить. Посещают мысли закончить эту жизнь, но пока страшно. Читаю какие то сайты и смотрю видео как быстро это...
Вы объясните свою ситуацию доктору просто спокойно. Не бойтесь.
Здравствуйте! Мне 56 лет. У меня диабет 2 типа уже 7 лет. Каждый день принимаю лекарства назначенный врачем-эндокринологом : - ЯНУВИЯ, -ФОРСИГА, - ГЛЮКОФАЖ. Но эти препараты для меня очень дорогие, тем более сейчас во время пандемии у меня финансовые проблемы. Есть ли...
Здравствуйте. Форсигу заменить нечем, чудесный препарат. Янувию можно заменить Галвус 50 мг 1 р в день. Вместо Глюкофажа можно принимать Сиофор. Но любые изменения в терапии лучше согласовывать с Вашим лечащим доктором.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как выйти из стресса
4 ответаЗдравствуйте, подскажите что делать? Сильные эмоциональные перепады настроения месяца 3, хочется плакать, забиться в угол. Неделю всë хорошо, держусь, потом снова. У меня ребëнок, 10 месяцев, постоянные мысли, что мне никто не помогает, никто не хочет меня понять. Хочется,...
Здравствуйте. Может быть вам и не нужно идти к психологу. Попробуйте начать с базовых потребностей. Ваш ребенок еще маленький и вам как маме прежде всего необходим отдых и восстановление, хороший сон. Достаточно ли у вас сна, можете ли вы восполнять свои ресурсы в течение дня? Может ли кто-то из близких или родственников вам помогать с ребенком и по хозяйству?