Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шейный остеохондроз, пища уходит не туда
29 ответовУстановлен шейный остеохондроз, делаю лфк на постоянной основе. Есть ПА, прохожу КПТ. Сегодня во время приёма пищи, показалось, что часть еды ушла не туда, не прямо по гортани, а вправо, и ощущение, если можно так выразиться, то под ключицу..Как есть выражение - не в то...
Здравствуйте! Из за шейного остеохондроза таких жалоб быть не может. А вот на фоне тревожного расстройства и ПА могут быть такие ощущения. Если жалобы будут повторятся рекомендую консультацию гастроэнтеролога, проведение ФГДС для исключения органической патологии со стороны органов жкт
Напряжение в шейноворотниковой зоне
13 ответовУ меня тревожное расстройство и панические атаки . Последнее время очень проявляются симптомы ВСД(как раньше это называли) . Я начала заниматься с психотерапевтом КПТ , панические атаки не появляются , но сохраняется тревожность и очень сильное напряжение в шейноворотниковой...
Здравствуйте! Ваш психотерапевт прав, на старте когнитивно-поведенческой терапии волнообразное состояние, утренняя тревога и мышечные зажимы это нормальная реакция нервной системы. Вы уже сделали огромный шаг, избавившись от панических атак и текущая стратегия (дыхание, прогулки, растяжка) полностью соответствует клиническим рекомендациям. Могут быть эффективны теплый душ, теплая грелка для расслабления мышцы. Также можно практиковать миорелаксацию по Джекобсону, медитации. Использовать миорелаксанты(тизанидин или толперизон курсом на 10-14 дней ). КПТ и антидепрессанты (группы СИОЗС) имеют одинаковый уровень эффективности. Если вы справляетесь с повседневными делами, ходите на работу и посещаете психотерапевта, КПТ способна полностью решить проблему без таблеток. Эффект от КПТ более долгосрочный, так как вы меняете мышление. Если тревога портит качество жизни , вы не можете спать, есть, работать или у вас нет сил применять техники КПТ. В таком случае антидепрессанты всегда назначаются.
Подёргивания мышц, головы, ног, рук.
7 ответовЗдравствуйте! уже 6 лет страдаю тревожным расстройством: фобическое расстройство, изначально были вообще панические атаки, соматоформные расстройства. врач психотерапевт назначил элицея. 10 августа этого года начал принимать по 10 мг каждый день. Последние дней 7 сбился режим...
Здравствуйте! Да, подергивания(миоклонии) вполне могут быть проявлением тревожного расстройства. Они часто связаны с повышенным нервным напряжением, стрессом и нарушениями сна. Такие подергивания обычно носят доброкачественный характер. Вегетативная нервная система контролирует множество функций организма, включая мышечные сокращения. Так что подергивания в руках, ногах и даже голове могут быть связаны с ее дисбалансом. Если дозировка антидепрессанта недостаточно эффективна, ее обычно увеличивают, тк срок лечения зависит от полной стабилизации состояния, обычно отсчитывается 12 месяцев после улучшения состояния, можно с лечащим врачом обсудить этот момент.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Частые цветные сны
16 ответовЗдравствуйте, дорогие врачи! У меня такая ситуация В последнее время мне часто снятся сны, они цветные, спокойные. Без ужасов. Просто обычные сны, но они цветные и могут быть каждый раз, когда ложусь спать Нормально ли это? И ещё момент такой: это бывает не часто, и не редко...
Юлия, здравствуйте! Не переживайте: на фоне стрессов и астении такие вещи могут быть в норме. Без каких-то других симптомов этот симптом ничего не значит. Постарайтесь больше отдыхать, высыпаться и т.д. БУдьте здоровы!)
СС или тревога ?
6 ответовДиагноз тревожно-депрессивное расстройство, пограничное расстройство. С ноября 2022 занимаюсь КПТ,принимаю Феварин - терапевтическая доза 125, с февраля 2023 ламиктал -100 мг. Тревоги стало меньше, но все равно присутствует, из физический проявлений бывает такихардия,...
Не совсем, на 150 у вас была реакция да, но потом у вас стала нарастать тревога из-за тревожного расстройства и сейчас дело по большей части в ней. Антидепрессант вы уже понизили. У вас пройдет эта тревога, ничего опасного с вами не происходит, все в порядке, вы не отравились и никакого СС у вас даже близко нет. Вам поможет антидепрессант. Или перетерпите неделю-полторы, или добавьте анксиолитик.
ГТР прием эсциталопрам
5 ответовДобрый день! Хочется просто второго мнения, так как я в первый раз планирую принимать АД, и немного переживаю. Врач прихиатр назначил: эсциалопрам 0,01 -- 1 т утро грандаксин 00,5 -- 1 т утро, 1 т день. Хотела посоветоваться, не много ли начинать сразу с 1т...
Здравствуйте. Как правило, начинают прием эсциталопрама с 2,5 мг и еженедельно увеличивают по 2,5 мг, доводя до 10 мг (1таб), затем на 4-6 недели оценивают эффект, если эффекта недостаточно и состояние нестабильное, то возможно дальнейшее увеличение до 15 мг и 20 мг (но допускается начинать и с 5 мг). Если начать с 10 мг, возможно что период адаптации будет тяжелее. В начале лечения антидепрессантами возможно ухудшение состояния и нарастание тревожности с этой целью для облегчения состояния назначаются транквилизаторы (вам с этой целью назначен грандаксин, после 17.00 не рекомендуют к приему, так как обладает активизирующим эффектом и может ухудшать сон). Так же грандаксин возможно заменить на атаракс, так как имеется бессонница, либо его принимать на ночь, а грандаксин утром и днем. Но атаракс назначается с осторожностью, под контролем эгк, из за риска удлинения QT.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх анафилактического шока
26 ответовЗдравствуйте.На протяжении полугода,нахожусь в тревожном состоянии в связи с частыми заболеваниями(остеохондроз ,разрыв кисты яичника,снова обострение остеохондроза а теперь ГЭРБ с забросом)Месяц назад,на фоне ГЭРБ начались проблемы с горлом,появился ком в горле.Кажется, как...
Добрый день. Вероятно, вся эта череда недомоганий и одиночество сейчас создали для Вас идеальные условия для тревоги. Я уверен, стоит пробовать разорвать этот цикл не через борьбу, а через переключение. Попробуйте в моменты страха зафиксировать взгляд на каком-нибудь предмете в комнате и мысленно описать его текстуру, цвет, форму. Это способ вернуть фокус в настоящее.Очень важный момент. Ваше сознание, напуганное прошлым опытом, сейчас воспринимает любые сигналы тела как катастрофу. Стоит напоминать себе, что ком в горле это частый спутник ГЭРБ и напряжения, а не предвестник отека.
Здравствуйте.Я тревожник, прохожу КПТ,пью транквилизатор уже год,невролог на него подсадил так сказать,ну на нервной почве заработала язву луковицы двенадцатиперстной кишки,пролечила,вообщем у меня сейчас,а точнее месяц уже,как раз после язвы, такая ситуация:ночью,а точнее...
Здравствуйте. Не переживайте. Данные симптомы с повышенной тревожностью и паникой. Рекомендую наблюдение у психотерапевта. Давление мерить нет необходимости. Буду рада вам помочь? обращайтесь
Тревога при приеме паксила
25 ответовДобрый день, послеродовое тревожное расстройство. В стационаре лежала месяц, пила дулоксенту, не подошла. Поменяли АД на паксил. Попила неделю паксил по 10, и еще 4 полные недели по 20. Тревога не уходит, сегодня проснулась с тревогой в животе и ногах, как будто внутренняя...
Здравствуйте. Дозировка паксила в 20мг является минимальной , ее часто бывает недостаточно для стабилизации состояния при тревожном расстройстве. Эффект оценивается к 4-6 неделе приема терапевтической дозы. При отсутствии положительной динамики обычно рекомендуется повышение дозы до 30мг с последующей оценкой состояния в течение месяца. Как правило, состояние стабилизируется на средних дозах (30-40мг), поэтому следует набраться терпения и продолжать лечение.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Непонятные симптомы, тревога
31 ответЗдравствуйте! Второй день голова, как в скафандре с лёгким поддавливанием в ушах. Я гипотоник - рабочее давление 110/75, пуль 75, но второй день давление низкое, пульс тоже. И зрение не чёткой, что пугает. Тол ко что ехала на машине, пришлось остановиться, вдох выдох,...
Здравствуйте! Из симптоматического лечения в подобных ситуациях обычно рекомендуют прием Стрезама - это анксиолитик с наиболее безопасным кардиологическим профилем и минимальным влиянием на артериальное давление или Грандаксина - также анксиолитик с умеренно выраженным активизирующим действием, обычно не снижающий давление.