Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия
9 ответовЗдравствуйте. У моего молодого человека депрессия уже больше 4 лет. Он много раз общался к врачам, но это ни к чему не привело. Я считаю, что стоит попробовать ещё, но он пока не готов. Изучив разные материалы, я подумала о том, что у него может быть эндогенная депрессия....
Здравствуйте! Анализы сдать можно, но на тактику лечения это не повлияет и эти данные ни к чему не пригодятся. Лечение зависит от текущего психического состояния, анамнеза, в том числе лекарственного - какие препараты пробовал принимать, как они переносились, был или нет эффект и какой.
Здравствуйте. Во время кратковременного сна(часов в 11 вечера) ,зачастую просыпаюсь,с какой-то тревогой. То начинаю резко думать о своей смерти,тип,все равно умру,как не крути,и подобные мысли. Мысли появляются спонтанно в голове,при пробуждении после кратковременного сна. С...
Здравствуйте Судя по всему, ковид спровоцировал у вас развитие тревожного расстройства. Принимайте фенибут по 1 т 3 раза в день в течении месяца. Это противотревожный препарат. Ещё витамины группы В. Магнелис, например, по 1 т 2 раза в день 2 недели.
После отмены тревога и депрессия
24 ответаЗдравствуйте! Принимала 1,5 года габапентин и 9 мес дулоксетин (120 мг), тералиджен 2 р в день. Это было из-за болей в спине. Постепенно ушла с габапентин. С дулоксетина тоже ушла, неделю 1 таб и потом всё. Через несколько дней на фоне гастрита появилось депрессивное...
Здравствуйте. Да, скорее всего это связано с отменой антидепрессанта. Порекомендую Вам обратиться к психотерапевту. Вам назначат курсы психотерапии, чтобы отменить препарат без последствий. На данный момент можете вернуть и антидепрессант и тералиджен на 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Серьезное нарушение сна
7 ответовДобрый день, у меня уже как две недели нет хорошего сна Постараюсь рассказать все детально За две недели до того как уезжал на вахту столкнулся с кашлем и сдавливанием в грудной клетке Начался страх , сходил проверился в больнице но ничего у меня не нашли и дали пропить...
Здравствуйте! Болезнь могла усиливать общий тревожный фон и давать бессоницу. Если состояние длится уже долго, то это повод обратиться к врачу. Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину. Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно). Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Нарушение обмена железа.
11 ответовЗдравствуйте! Помогите расшифровать результаты анализов - железо 30,2 мкмоль/л - железо сывороточное 10,8 - ферритин 19,79 нг/мл - трансферрин 1,4 г/л - КНТ 30,7% - НЖСС 15,2 мкмоль/л - ОЖСС 26,0 мкмоль)л - гемоглобин 151 - % насыщения трансферрина 41,5 Ничего с этим делать...
Не нужна, у вас такой дисбаланс связан с щитовидной железой.
Сильная тревога, нет сна с 3 ночи
11 ответовДобрый день! 2 года принимала ципралекс 20+кетилепт 0,25-0.5. Прекратила в июне 2025. Работала руководителем. Несколько дней назад уволилась, не пролив контракт "вникуда" из(за отношения руководства. Сейчас сильная тревога в течение дня, страх будущего и мысли, что я...
Диана, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог, семейный и детский психолог, Наталья Владимировна. Возможно, увольнение с работы является сильным стрессом. Он может активизировать ваши тревожные мысли и страхи относительно будущего. Ваша предыдущая работа руководителем, вероятно, требовала от вас высокого уровня ответственности и контроля, и потеря этого может вызывать чувство неопределенности и неуверенности. В подобной ситуации я рекомендую уделить особое внимание своему физическому и эмоциональному состоянию. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, правильно питайтесь, высыпайтесь и проводите время на свежем воздухе. Попробуйте техники релаксации: медитация, дыхательные упражнения или йога. Потеря работы, возможно, может создать ощущение хаоса. Постарайтесь создать новый распорядок дня, включив в него время для поиска новой работы, хобби, общения с близкими и отдыха. Разговор с близкими о своих переживаниях может помочь вам почувствовать себя лучше и получить поддержку. Возможно, вам будет полезно пройти несколько сессий психотерапии, чтобы более глубоко проработать свои страхи и тревоги. Тревога часто связана с переживаниями о будущем. Постарайтесь сосредоточиться на том, что вы можете контролировать здесь и сейчас. Разбейте свои цели на маленькие шаги и отмечайте свои успехи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Беспокоит нарушение слуха, по субъективным ощущениям как то связано с давлением и сердцебиением ( давление бывает в районе 140, пульс в районе 90+ в состоянии покоя). Если зажать нос и продуть вроде улучшается, но не надолго. Пульсация в тон сердцебиению в...
Роман, здравствуйте, как давно беспокоит? Как именно слух ухудшается: на оба уха или на одно? Хуже слышите, или есть свист/писк, временами закладывает? На постоянной основе принимает какие-либо препараты?
Антидепрессант после расставания
6 ответовДобрый день! После расставания появилось нарушение сна, тревога. Принимаю атаракс 1.5 месяца, но тревога днем слишком сильная, очень переживаю и испытываю чувство вины, боль утраты. Работа с психологом слабо помогает. Псмхотерапевт назначил паксил 20 мг на 1.5 месяца. Сказал...
Добрый вечер. Безграмотное назначение. Антидепрессанты, в том числе и паксил назначаются на срок не менее 6 месяцев, с момента достижения клинической ремиссии. 1,5 месяца лучше вообще не принимать, и в вашей ситуации делать упор на психотерапию. Если не смог помочь один специалист, это не значит что бессильны другие.
Депрессия
16 ответовДепрессия второй год назначали разные антидепрессанты многие не подходили,отменяли в клинике , теперь назначили паксил 20мг ,принимаю неделю,очень плохопраздники,не с кем посоветоваться,нужна помощь жду ответа
Здравствуйте! В начале приема антидепрессантов возможно усиление тревожности, так как идет адаптация к антидепрессанту, вам назначили транквилизатор для прикрытия?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия
37 ответовЗдравствуйте! У меня депрессия. Я постоянно боюсь что случится что то плохое,срываюсь криками и руганью на домашних,раздражителен,обижаюсь по любому пустяку,помогите мне,прошу.Роман 42 года
Лишним не будет, напишите потом результаты в личку, прокомментирую, дам новые рекомендации.