Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз , панические атаки
8 ответовПерестал помогать антидепрессант Феварин. Пила 2 курса по году. Теперь выписали снова , но он не помогает вообще. Перестала нормально спать, все время снятся кошмары, уже устала . При малейшем переживании кидает в жар и может подняться температура.
Здравствуйте! Вам необходимо обратиться к врачу психиатру для коррекции лечения. Уточните , что данный препарат на вас не действует как необходимо Доктор подкорректирует лечение нужным образом. Также рекомендую подключить психотерапию для нормализации и проработки причины которая привела вас. К данному состоянию . Желаю вам здоровья!
Ночные кошмары
11 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста, сыну 19 лет периодически снятся кошмары, кричит во сне. Делали разные анализы, по анализам все хорошо. Скажите пожалуйста можно ли ему попить какие то препараты для лучшего сна, пустырник и валериана не помогли.
Здравствуйте! В подобных случаях кошмары во сне часто бывают в рамках тревожного расстройства. Сколько времени длится такое состояние? Незадолго до этого не отмечали психоэмоционального перенапряжения? К врачу не обращались ,не лечились? Пройдите пожалуйста тест по госпитальной шкале HADS для выявления тревоги и депрессии. Он есть в свободном доступе в интернете. Результаты прикрепите под вопросом и дайте обратную связь.
Сплю по несколько минут
1 ответЗдравствуйте.Сплю по несколько минут,перерывами,порой вообще нет сна.Путаю сны и реальность,что делать?
Добрый день. Попробовать успокаивающие препараты перед сном,можно даже начать с растительных. Потом при необходимости рассмотреть аптечные безрецептурные препараты(донормил,реслип и тд). И соблюдать гигиену сна(Не спать днём; Кровать только для сна;соблюдать режим сна;если не засыпаете-вставать с кровати) и тд. Также необходимо определить,почему сон имеет такой формат,мешают ли какие-то тревожные мысли?и тогда необходимо работать с тревогой Рекомендую книгу Курпатова про сон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Каждый раз отказавшись от алкоголя возникает паника в машине, чешется тело,снятся кошмары,сон 2-3 часа в сутки,то жар в теле, то холод. Итог,охота ввыпить.это из за отказа от алко, и пройдет когда это
У вас алкогольная зависимость 2 стадия. При попытке отмены алкоголя начинается абстинентный синдром. Если не будет никаких смертельных осложнений синдрома отмены, то он сам проходит в течение 1 месяца. Но я все-таки рекомендую обратиться к профессионалам, чтобы они качественно сняли синдром отмены. После этого сразу же начинаете пить дисульфирам - он вызовет непереносимость алкоголя на время приема таблеток. Одновременно надо начать проходить курс психотерапии, чтобы полностью убрать тягу к алкоголю. Без психотерапии у вас снова будет срыв.Сейчас весь курс с гарантиями можно пройти полностью онлайн. И не стоит тратить время и деньги на кодировки, это шарлатанские методы запрещены главным наркологом РФ уже более 5 лет назад.
Как избавиться от невроза
3 ответаВ последнее время часто замечаю, что есть слабость, нервозность, повышенная чувствительность. Постоянно чувствую либо озноб, либо жар. Часто срываюсь без повода, сон тревожный, часто снятся кошмары. Тревоги, навязчивые мысли, сводит челюсть, когда волнуюсь. Без повода в слезы
Здравствуйте. Вам нужна психотерапия. Ее проводить психотерапевт, либо психолог, работающий в этом направлении.
Сонный паралич
10 ответовДобрый день! Несколько лет назад мне начали сниться сны, в основном после засыпания. Раньше такие сны были редким явлением, один раз в полгода, теперь они участились до нескольких раз в месяц. Сны четкие, яркие, но самое главное, что во время сна я начинаю ощущать...
Ваше состояние не опасно для здоровья, но может приносить дезориентацию, галлюцинации и многие другие неприятные эффекты. Причина часто в нарушении преобразования мелатонина, поэтому вам нужно сдать анализ на этот гормон. Так же вам следует установить на телефон приложение, которое отслеживает фазы сна, это даст вам больше информации по вашей проблеме, так же в таких программах есть функция умного будильника, которая по вашим состояниям сна подбирает лучшее время для пробуждения. Во время самого сонного паралича с вами должен быть рядом муж, который сможет качественней и быстрее вывести вас из этого состояния путём прикосновений, голоса и визуального контакта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная боль в ногах
13 ответовСильно болят ноги в основном стопы. Ночью вообще не могу спать из-за боли. Если усну, то снятся кошмары. Не знаю что делать. Помогите пожалуйста. К кому не обращалась говорят что все связано с неврологией. Надо лечить нервы.
В таких случаях рекомендуется исключать диабетическую полинейропатию. Из диагностики проводится стимуляционная энмг нижних конечностей. Рекомендуется сдавать анализы(общий анализ крови, биохимический, гликированный гемоглобин, ферритин, ттг, электролиты(натрий, калий, кальций), магний, витамины группы б(б1,б9,б12). Ферритин должен быть равен 75. Из препаратов назначают капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 1 день, далее 1 капс 2 р/д 2й день, далее 1 капс 3 р/д 3-6 месяцев(препарат рецептурный, отменять потом в обратном порядке). Также назначают тиоктовую кислоту 600 мг 1 таб натощак утром 1 р/д 1 месяц.
Ребенок не спит
12 ответовНоворожденному ребенку 12 дней. На ив, смесь нутрилак. Даем 80 мл, съедает все, до последней капли. После кормления смесью не засыпает, укачивать не получается, обычно по 2-3 часа ждем следующего кормления, либо докармливаем через час, что естественно плохо. Что делать? Не...
Нет, так перекорма не будет, так как малыш все равно меньшими интервалами большие порции кушать не будет. И ориентируемся на средний суточный объем смеси, до 2 месяцев он составляет 1/5 от массы тела.
Почему мучают кошмары
1 ответЗдравствуйте, уже лет 5-6 подряд, мне каждый день снятся кошмары, из-за которых я нормально не могу спать. И иногда, я даже не отличаю сон от яви. Также я просто не могу проснуться, хотя и понимаю что нужно
Мало информации. Кроме кошмаров, есть ли еще симптомы? Какая тема кошмаров и связана ли она с вашей реальной жизнью? В вашем возрасте такое часто бывает, когда на ночь ложитесь голодными, либо наоборот сильно переедаете.(если кроме кошмаров ничего больше не беспокоит)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
почти каждую ночь мне снится, как я хожу в туалет. во сне это не сопровождается никакими ощущениями. недавно мне поставили диагноз синдром гиперактивного мочевого пузыря (скорее всего на фоне стресса и повышенной тревожности), принимаю везификс. случаев того, что я...
Здравствуйте! скорее всего, здесь сплелись и особенности самого диагноза, и влияние стресса. Разберу подробнее, чтобы было понятнее, и подскажу, что можно сделать. При данном синдроме нервная система и мышца мочевого пузыря работают чуть более взвинчено . Возникают спонтанные сокращения, даже когда пузырь ещё не полон. На уровне ощущений это может проявляться как повышенная осведомлённость организма о состоянии мочевого пузыря. И иногда эта повышенная бдительность просачивается в сны - мозг как бы прокручивает сценарий, связанный с актуальной для тела темой.