Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нравоучения сестры
13 ответовЗдравствуйте. У меня есть двоюродная сестра. Она младше на 8 месяцев. Моё первое образование - среднее специальное. А высшее по другой профессии я решила получить спустя 10 лет, как окончила среднее специальное. И своей радостью, что я начала учиться в ВУЗе, я поделилась с...
Здравствуйте Наталия! Мы можем с вами лишь предположить почему ваша двоюродная сестра так сказала. Это могло быть и просто стереотипов мышление,что женщина должна обязательно выйти замуж и родить и в этом её реализация. Это могла быть и скрытая агрессия , что вы свободны и делаете что хотите,а она в тот момент нет. Это могла быть и тревога за вас, возможно она переживала что вы были тогда ещё без ребёнка и мужа. Или же как вы пишите что она любит всех поучать-как поучение . Но другой момент, почему вас так задели эти слова? Что вы чувствуете когда вспоминаете их? А что подумали и почувствовали когда услышали их?
Любовь к преподавателю
1 ответЗдравствуйте! Мне 24 года, в этом году я закончила вуз и, возможно, уже этим летом приступлю к работе по специальности. На втором курсе я влюбилась в преподавателя. Я бы его возможно и не заметила, если бы не его продолжительный и пристальный взгляд мне в глаза во время...
Здравствуйте, Ольга! Вы сделали первый шаг, написав этому человеку. Если Вы значимы для него - он должен сделать свой шаг. Не стоит навязываться. Если с его стороны не последует продолжения, то перелистывайте эту страницу в жизни и живите дальше. В жизни ещё столько всего будет.
Сильная головная боль при простуде
20 ответовдобрый вечер, два дня назад простудилась, насморк(но просто прозрачный), боль в горле, заложенность в ушах, на счет температуры не знаю тк нет градусника в доме. один день пролежала дома(уши закапала один раз), стало лучше к вечеру, на след утро с ушами все хорошо, горлу...
Здравствуйте! По описанию это вероятно похоже на головную боль на фоне ОРВИ с вовлечением пазух или общей интоксикации. Давящая боль в лбу, отдаёт в лицо, усиливается от света, очень типично. Такое может быть даже без температуры. Нурофен зачастую обычно допустим в таких ситуациях Разовая доза 200–400 мг после еды. Не чаще чем каждые 6–8 часов. Что ещё рекомендуют: Покой, минимум света, затемни комнату Обязательно пить воду, не чай и не кофе Промывание носа продолжай, даже если насморка почти нет Можно тёплый душ или сухое тепло на область лба и перенос Что настораживает, но пока не критично Светобоязнь может быть при вирусе и при воспалении пазух. То, что боль новая и сильная, объясняется именно простудой, а не мигренью, тем более ранее она исключалась. Так же в таких ситуациях рекомендуют очную консультацию ЛОР врача для дальнейшего обследования и лечения. Скажите Есть ли чувство распирания в лице, зубах верхней челюсти? Были ли похожие головные боли именно при простуде раньше?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите пожалуйста, я не знаю что делать, мне очень плохо......... Мне 20. МНЕ НУЖНО ЧТОБЫ МЕНЯ НАУЧИЛИ СПРАВЛЯТЬСЯ С ЖИЗНЬЮ САМОМУ, ОБРЕСТИ ОСОЗНАННОСТЬ И СИЛЫ ДЛЯ ЭТОГО. Нужен подход ориентированный на результат сразу или почти сразу, и далее его улучшающий, т.к я уже...
Здраствуйте! Попробуйте ещё походить на массаж и плаванье. После мекаментозного лечения занимайтесь ЗОЖ.
Года три назад начала плохо себя чувствовать начались панические атаки,тревожность обратилась к психиатру выписали антидепрессанты. Пропила, немного состояние улучшилось. Но все равно чувствовала себя не важно. Поставили тревожно депрессивное расстройство Дополнительно сдала...
Здравствуйте! Снижение ферритина ниже 30 нг/мл считается скрытым железодефицитом. Дефицитные состояния могут поддерживать различные неврологические проявления. В подобной ситуации обычно рассматривается прием препаратов железа на выбор очного врача( не БАД!): тардиферон, сорбифер, ферро-фольгамма, тотема, ферретаб, ферлатум фол. Последние три более щадящие для ЖКТ. Курс лечения от 6 недель в среднем. Когда латентный железодефицит будет компенсирован, показатели обмена железа достигнут целевых показателей, то пациенты переходят на поддерживающий режим приема железа- по 10 дней подряд ежемесячно. Раз в 6 мес после этого осуществляется контроль ферритина, коэффициента насыщения трансферрина железом. В рационе питания в таких случаях рекомендуется усилить потребление животного белка, витамин С содержащих фруктов и ягод по сезону, железосодержащих продуктов, листовых овощей. Все воспаления важно пролечивать, а хронические патологии держать в стадии компенсации, если актуально. Они могут ухудшать обмен железа. По субдефицитам В9 и В12 обычно рассматривается короткий курс инъекций В12 , прием фолацин 1т 4 недели.
Я не знаю, к кому мне стоит обратиться, к психологу или психатору, постараюсь описать все симптомы и странности, которые я у себя замечаю: Тревожность, страхи (волнуюсь даже из-за бытовой встречи с друзьями или похода в школу; боюсь темноты, прохожих) Постоянно перебираю...
Здравствуйте. Вы молодец, что решились написать на сайт и узнать мнение специалистов, это уже большой шаг . Скажите пожалуйста, можете пройти тест hads на тревогу И сообщить результат https://psytests.org/depr/hads.html
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как слезть с антидепрессантов
21 ответУважаемые психиатры, прошу вас помочь мне разобраться с прекращением терапии антидепрессантами. Год назад у меня случилась депрессия, которую предположил сначала психолог, и поставил диагноз психиатр. Причем ничего такого, чтобы ее вызвать в моей жизни не происходило....
Здравствуйте. Соглашусь с вашим врачом, что отменять антидепрессант пока рано. Действительно возможен такой исход, что симптоматика вернется вновь. Я бы порекомендовала вам продолжить терапию и параллельно начать работу с психотерапевтом, чтоб в дальнейшем если такие эпизоды, как вы говорите провалы, будут случатся- вы умели с ними справляться безмедикаментозно. Возможносизотерапевт еще найдет что проработать конкретно с вами. И уже после этого пробовать отменять эсциталопрам.
Тревожные мысли
23 ответаСейчас мне 20 лет. Поставленный диагноз - ОКР, но симптомы не совсем однозначные. В 11 лет был сильный испуг с чувством вины. Через небольшое время начался сильный страх, что могу себе навредить (например, порезать ножом). Прописали 25 мг Золофта, все прошло, как будто этого...
Здравствуйте , Виталий. ОКР и агрессивность могут быть симптомами более широкого расстройства. Если вам хорошо помогают препараты и вы видите эффект,но потом случаются откаты,то добавите обязательно психотерапию в направлении КПТ,это поможет выявить триггеры такого состояния и изменит реакцию организма и добьётесь более стойкого эффекта, можно онлайн
Как отличить срк и эндометриоз
13 ответовЗдравствуйте! у меня такая проблема мне 18 лет. всю жизнь у меня были месячные довольно обильные, начались лет в 12 первые были очень сильно болезненные и дальше устаканились, в принципе переносила хорошо, если болели помогал спазмалгон. И вот я поступила в вуз и в...
Здравствуйте. Обычно для эндометриоза не характерна такая положительная динамика болей в первую очередь (чтобы можно было в очередной раз обойтись без обезболивающего, настолько не болезненны пришли очередные менструации). Аденомиоз же (эндометриоз тела матки), который делает менструации более обильными (хоть обычно и боле болезненными тоже, притом всегда, каждый цикл) виден на узи обычно очень хорошо, в отличие от иных его форм (которые не про обильность, а именно про болезненность). В целом, для эндометриоза характерны боли менструаульные такие, которые обычно одинаково сильны каждый цикл и не копируются обезболивающими. Если есть сомнения, можно прибегнуть к МРТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девушка, 21 год, рост 165, вес 56кг Год назад начала работать в ночную смену, но дистанционно 2/2, так же учусь тоже дистанционно - вуз, английский. Хожу в зал для силовых тренировок. Все мои дела подстроены под ночной график, только зал с утра - бодрствовала всегда с 20:00...
Здравствуйте. Сниженный уровень ферритина при нормальном гемоглобине позволяет предположить скрытый (латентный) дефицит железа. Корректируется это состояние приемом препаратов железа —могут быть выбраны разные, например тардиферон, феррумЛек, мальтофер. Принимаются препараты курсом 2-3 месяца, после чего проводится контроль уровня ферритина. Целевое его значение — более 30-40. В питании наибольшее количество железа содержится в мясных продуктах и субпродуктах; однако одним питанием дефицит железа не корректируется, используются препараты железа.