Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здрвствуйте . Мне 20 лет. Я чувствую что иногда мои действия стоновятся не естественными. Когда я хожу на улице я слежу за движением своих рук, хотя это не должно меня волновать. Чувствуется скованность или когда разговариваю с кем-либо не знаю куда девать руки.в 70% случаях...
Здравствуйте Акмаль! Ответить на все ваши вопросы можно будет только пройдя хотя бы один сеанс с психологом. Нужно много чего выяснить и спросить, для видения полной картины. Скажите, а что это за мысли, которые вас очень тревожат?
Моральное состояние
1 ответПлохо себя чувствую уже напротяжении многих дней. Часто тревога и мысли что «что то не так»,в жизни проблем нет,на работе порядок,в личной жизни тоже,но вечно мысли пожирают,что меня не любят,молодой человек не хочет со мной общаться,я пустой человек. Потом произошло то,что...
Дарья, здравствуйте! Вижу из вашего вопроса, что вам сейчас действительно нелегко. Важно, что вы обратили внимание на свое самочувствие и решили разобраться в этом - это первый шаг. Описанная картина похожа на тревожно-депрессивное состояние, которое проявляется в постоянном прокручивании негативных мыслей, подавленном настроении, плаксивости, истощении. Может казаться, что оно возникло без видимой причины. Это говорит о том, что причина внутренняя, и она требует внимания. В таких случаях основные пути решения, дополняющие друг друга: - самопомощь: поддержание ресурса режимом сна и питания, применение психологических техник при острой тревоге (дыхание по квадрату, техника заземления «5-4-3-2-1», техника «листья на потоке» - наблюдение за мыслями, как за листьями, плывущими по реке, без попытки их изменить; для того, чтобы снизить эмоциональное напряжение и отделить мысли и эмоции) - обращение за помощью к специалисту (психиатру/психотерапевту/психологу): это важно при таком состоянии для точной квалификации состояния и получения профессиональной поддержки Вы уже на верном пути — вы заметили проблему и описали её. Теперь важно сделать шаг к её решению. Берегите себя!
Запах из зо рта
1 ответЗдравствуйте! Я бы хотел избавиться от неприятного запаха из зо рта и узнать от чего это. Заметил это в возрасте лет 11+- и меня друзья как то сторонились,но потом начали говорит в лицо что "фу от тебя воняет".Сейчас мне 18 и все ещё продолжается, я себя очень сильно загоняю...
Здравствуйте, действительно неприятный запах может быть связан с патологий миндалин, при хроническом тонзиллите например. Но для их лечения не обязательно их удалять оперативно. Следует обратиться к ЛОР врачу очно. Существуют методы курсового промывания миндалин. Также последующее соблюдение профилактических мер поможет полностью избавиться от неприятного запаха. Важно исключить заболевания ЖКТ, которых так же могут являться причиной неприятного запаха изо рта!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль при мочеиспускании
10 ответовДрузья, думаю ничего страшного, но пожалуюсь. Недавно при мочеиспускании стало неприятно пощипывать в головке члена. Иногда боль прям очень существенная. . Чаще ходить в туалет я не стал, но акт мочеиспускания стал длиннее, как то вяло, медленно. И есть ощущение, как будто не...
Здравствуйте. В представленных анализах мочи повышена глюкоза, кислотность. Хламидий нет. Общий анализ крови в норме, Бакпосев непонятно чего - без бактерий. Соответственно обязательно сдать биохимический анализ крови на глюкозу, С-реактивный белок, ПСА, двухстаканную пробу мочи. Соскоб из уретры на ИППП методом ПЦР комплекс 15+ВПЧ. Так же учитывая жалобы, возможно это явления простатита, что требует обследовния: Микроскопия секрета простаты. Бакпосев секрета простаты на флору и чувствительность к антибиотикам. УЗИ почек, мочевого пузыря, остаточной мочи, ТРУЗИ простаты, мошонки (так как были червечки в сперме).
Как забыть их?
2 ответаЯ не знаю что мне делать. Я не как не могу забыть о друзьях от которых я сама и избавилась. Когда тот или иной друг с кем то другим общался, я говорила что больше не хочу с ним дружить и наша дружба прекращалась. Я забывала про это а сейчас все эти друзья будто в голову...
Здравствуйте, может быть друзья были дороги для вас, поэтому и воспоминания не дают покоя. А расстались с ними, потому что ревновали. Хотели, чтобы это был ваш друг и точка, а так не вышло.
Здравствуйте! Мне 34 года, я вышла замуж 2 месяца назад и счастлива. Переехала в другой город. До замужества 5 лет работала учителем в школе искусств. После замужества пока не хочу работать, хотя знакомые в новом городе и предлагают помощь. Мне нравится заниматься домом,...
Добрый день, Ирина. Поздравляю вас с замужеством) Главное что вас с мужем все устраивает, ваши планы прекрасны и у вас все получится. Субъективное мнение о вас посторонних вам людей(общество и друзья), не должно вас волновать. А что это за друзья если они лезут в ваши личные дела и тем более давят на вас. Возможно это зависть что вы так можете а они нет. А родственники на то и родственники чтобы поддерживать в решениях близкого человека если это решение не вредит ему и окружающим. У вас счастливый период и не омрачайте себе жизнь пустыми звуками людей вокруг) никто кроме вас не знает как вас правильно, а люди всегда будет обсуждать и давить, как бы вы себя не вели потому что сколько людей столько и мнений. Вы взрослый человек и сами вправе решать как вам жить вашу жизнь. Берегите себя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Укусил домашний Ёж
1 ответЗдравствуйте, мою жену укусил за палец домашний африканский ёжик 14.02.2025. Ежа друзья купили в зоомагазине маленьким 07.01.2025, кушает пьет очень хорошо, стабильно каждую ночь бегает в колесе. На руки боится идти , фыркает и сворачивается , но если задобрить едой , то...
Здравствуйте. Меня зовут Наталия Дмитриевна, врач терапевт инфекционист. Если в течение 10 дней животное здорово, то вакцинация не требуется. Тем более животное домашнее, с дикими зверями не контактирует. Риска бешенства в таком случае нет.
Пустота в груди
1 ответЗдравствуйте! У меня есть очень волнующая меня проблема. Я чувствую пустоту в груди, как будто там ничего нет. Это придаёт такое чувство будто я одинока, совсем одна, хотя у меня есть хорошие друзья, но даже рядом с ними в их объятьях я чувствую себя одиноко. Очень часто...
Валерия, здравствуйте. У вас видимо или страх одиночества или экзистенциалтный кризис. Помогает или терапия с психологом или чтение философии, психологической литературы.
Нужна помощь
1 ответПрошлый год как-то прошёл удачно. Все было и были отношения, и баба - ой, девушка, то есть любимая. И работа, и друзья, и хотел переехать в Санкт-Петербург. Ну, в этом году как будто кто-то на меня навёл проклятие. Я стал изгоем от меня отвернулись все люди кто то навёл на...
Евгений, здравствуйте. Это все порча от какой то бабы, ой, нет, любимой девушки ? Нужно предметно разбиоаться в каждом направлении. Куда делась работа? Девушка? Друзья? Что с Питером? Зачем вы вообще сидите дома?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Дочь 19 лет, болеет уже 10 лет СД 1 тип. + уже 6 лет РПП последние 2 года не скрывает от меня. Друзья ее проблему не знают. На этой почве постоянные депрессии по ночам не спит раздраженная может накричать . проблему осознает. обращались и к психологу и к...
Здравствуйте Татьяна, если возможно опишите в чем проявляется РПП? Это это переедание? Или наоборот ? Подробнее опишите симптомы,пожалуйста,чтобы понять состояние дочери и что-либо посоветовать
