Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лишний вес у ребёнка
8 ответовЗдравствуйте, с 1 класса пошёл набор веса и запоры, предпочтения в еде не изменились, рост 143 и вес 49, значительно стал больше живот и грудь. Дочь не активная в физ. Нагрузках. Я сама сидела на подсчёте калорий с соблюдением КБЖУ и дочь со мной , у меня вес и объёмы уходят...
Здравствуйте. Рост родителей? Можно сдать следующие анализы, кровь на витамин д, ферритин, глюкозу, креатинин, билирубин, аст, алт, липидный профиль, пролактин, вечернею слюну на кортизол, узи органов брюшной полости.
Поднять витамин Д, снижение веса
3 ответаРост 160, вес 77 кг. Питание на +- 1600 калорий. Диагноз - инсулинорезистентность. Сдавала анализы на гормоны - все хорошо. Анализ на витамин Д - выраженный дефицит. Жалобы: скачек набора веса при сбалансированном питании, сухость кожи, болезненные месячные. Пропила:...
Здравствуйте! Имт 30.1кг/м2-ожирение 1ст Инсулинорезистентность не диагноз,а симптом. В данном случае -лишнего веса. И назначение Метформина неуместно Дефицит витамина Д. Т.к есть лишний вес,то дозировка чуть выше,принимайте вигантол или аквадетрим или фортедетрим 20 капель(10 000ме) после завтрака 8 недель. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа, при уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес Дополнительно сдайте ферритин(оптимальный уровень не менее 45)+срб. При низком значении может давать отечность и трудность в снижении веса. Ккал необходимо рассчитать конкретно для вашего организма,для этого пройти биоимпедансометрию Количество ккал сочетать с ПП По методу Гарвардской тарелки +физ активность не менее 300мин в нед-ходьба
С 2021 года поняла, что мне нужно худеть, ведь все мои подруги худые, а я нет. Мне на данный момент 13 лет, при росте 155 я вешу 70 кг, и это ужасно. Пробовала уже море диет, дефицит калорий со спортом+больше воды, но безнадёжно, за всё время я смогла сбросить лишь 4-5кг, я...
Здравствуйте. Приема пищи - три, один перекус возможен. Питьевой режим - обязателен.Спать ложится до 23.00. ФИз.активность - 10 тыс шагов обязательно. Убираете выпечку, сладости, пром.выпечку, соки, газировку. И уже дело пойдет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Назначили глюкофаж Лонг при ожирении
5 ответовЗдравствуйте, за последний год ,может чуть больше поправилась на 20 кг, диеты,пп-рацион,подсчет калорий ,ничего из этого не помогало ,максимум отвес был 1 кг,была на приеме у эндокринолога,он поставил мне первую стадию ожирения и выписал глюкофаж Лонг 750 мг и витамин...
Здравствуйте При ожирении метформин не показан , только при нарушении углеводного обмена Если сахар в норме, то он не показан Для снижения веса можно принимать орлистат 60 мг 3 р в сутки Если не беспокоит давление и не принимаете антидепрессанты, то сибутрамин 10 мг Или инъекционная форма это саксенда
Побочки от приема тирозола
4 ответа12.12.2025 поставили диагноз гипертиреоз, назначили тирозол 30мг в день. Рост 173 вес 70кг. Под конец декабря заметила улучшение ушел тремор нормализовалось давление и пульс, но появилась другая проблема стали появляться высыпания на лице и я стала распухать на глазах ведя...
Здравствуйте АТ к рТТГ не сдавали? Норма АТ до 2. Потому что если АТ в норме, то тирозол не показан . Так же нужно сделать узи щж, чтобы исключить автономию щж. Сейчас пока снизить дозировку можно + сдать оак и Алт , аст
Не могу похудеть
2 ответаЗдравствуйте, я худею не протяжении долгого времени на дефиците калорий вес уходит, но объёмы остаются прежними, с момента похудения я даже потолстел, чем сбросил. Хотя я скинул более 10кг, я добавлял и упражнения, ничего не помогает. В интернете сказали что это вода, тогда...
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вальдоксан и редуксин
11 ответовДоброе утро. Подскажите, пожалуйста, в ноябре 2024 замерла беременность двойней. Отправили на медикаментозный аборт, открылось кровотечение. Экстренно удалили матку, потеряла 2,8 литра крови, реанимация. Сейчас назначили вальдоксан. Сипитанием проблем нет, питаюсь гармонично...
Здравствуйте! Да, такая схема приема препаратов допустима , утром Редуксин и Пантогам Актив, на ночь Вальдоксан. Эти препараты можно сочетать, они не вступают в прямое взаимодействие.
Как похудеть?
4 ответаТри года назад мне удалили матку с придатками, яичники, сальник диагноз онкология тела матки 3 стадии, прошла комбинированное лечение. За три года набрала более 20 кг, испробовала всякие диеты, разгрузки, принимала 3 месяца Редуксин, хожу по 5 км каждый день и безрезультатно....
Здравствуйте. После такой серьезной операции и гормональных сдвигов после удаления яичников закономерно идёт замедление метаболизма. Вам необходимо выявить и скомпенсировать все имеющиеся дефициты, которые будут тормозить снижение веса. Составить индивидуальный план питания. Лучше всего делать это совместно с диетологом на протяжении всего периода снижения веса очно или через онлайн-контроль.
Не сбрасывается вес
3 ответаЗдравствуйте, Уже некоторое время не могу скинуть вес, не снижается ни вес ни обьемы.. держу дефицит калорий питаюсь по правильной тарелке 1/4 углеводы, 1/4 белок, жиры и 1/2 овощи. Поддерживаю физ активность 10 тыс шагов в день и иногда тренировки с сочетанием кардио....
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипотериоз
8 ответовЗдравствуйте. У меня аутоиммунный тиреоидит, гипотериоз. На какое то время прекратила лечение эутироксом. 26.12 сдала анализы (обнаружили кстати блокаду сердца), ттг был 7.97. Назначили эутирокс 100 мкг. Ответственно принимала по правилам. Вес стоит (130 кг). При активной...
Здравствуйте! Если рассчитать дозу левотироксина по весу, то получается ваша суточная доза должна быть около 200 мкг. В апреле вам повысили дозу, но через месяц оценивать эффективность достаточно рано. ТТГ меняется медленно. Поэтому рекомендуется еще через 1 месяц проконтролировать ТТГ и если он будет более 4,0 мМЕ/л, то повысить дозу до 175 мкг. Напоминаю, что принимается препарат утром натощак за 30-40 мин до приема пищи, запивая водой комнатной температуры. Важно выдерживать временной промежуток между приемом левотироксина и препаратами железа/кальция минимум 4 часа, с другими препаратами - 1 час. Дополнительно рекомендуется сдать кровь на ферритин и витамин Д, так как данные дефициты могут влиять на функцию щитовидной железы и повышать ТТГ. Учитывая наличие избыточной массы тела, можно рекомендовать медикаментозные методы коррекции. Самыми эффективными на сегодняшний день является инъекционные препараты тирзепатид и семаглутид. Рассматриваете данный метод снижения веса?