Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С февраля начались панические атаки, я пошла к психиатру и прописали антидепрессанты, уже поменяли 3 раза их, никак не помогают.
Двое детей, щас старшему 4 года, младшему 11 месяцев, муж с утра до ночи работает, мама и папа в другом городе, свекровь живет на даче. Свекровь...
Здравствуйте! Примите мою поддержку!
Скажите , какой срок вы принимали антидепрессант? Обычно антидепрессанты начинают помогать с 4-6 недели приема! Вас пугает , что случится приступ, верно? Что станет плохо?
Я понимаю, как вы устали и напуганы вашим состоянием, вот несколько советов по поводу ПА:
ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!
2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд.
3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты.
4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.
5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры.
6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
Добрый день. Посоветуйте пожалуйста, хороший микротоковый аппарат для домашнего использования.
Или не дорогой, но хороший профессиональный микротоковый аппарат для использования в домашних условиях. Спасибо
Добрый день.
Скажите пожалуйста, если в силу определенных обстоятельств при планировании с мужем часто используем метод инсеминации с помощью шприца (без иглы, для введения спермы в дни перед и овуляцию) стоит ли опасаться замершей беременности? Учитывая что при ЭКО процент...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Отцу 68 лет, 2 недели назад был госпитализирован с высоким давлением 190/100, нарушение связанности речи, головокружением в больницу. Сделано КТ, пролечен 3 дня и выписан домой с рекомендацией сделать МРТ, т.к. КТ не был информативным. 3 дня дома принимал...
Здравствуйте
По поводу коррекции препаратов от перепадов артериального давления консультация кардиолога.
Часто развивается постинсультная депрессия. В таких случаях Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите количество баллов по тревоге и по депрессии.
https://www.b17.ru/tests/657/? ysclid=mamsrttc6e747364748
Добрый день.
Больной 74 года, мужчина.
Ориентировочно, 3-4 года постепенное ухудшение состояния. Был микроинсульт в мае 2022 г. После чего пошло более резкое ухудшение: забывчивость, сложности в описании ситуации. Назначали препараты: кортексин, Актовегин и подобные. Далее...
Доброе утро
Если сейчас остался только мезапам и мемантин, то нужно поднимать дозировку мемантина и пробовать присоединить ингибиторы холинэстеразы. Также Вам необходимо психообразование, чтобы лучше понять расстройства родственника и не хотеть от его состояния невозможного.
Здравствуйте. Уже писала сюда. Ребенку 1,5(родился в 33 н). Когда зову дома по имени очень редко отзывается. Вчера же ходили в группу к детям, его звали воспитатели и он сразу поворачивался и смотрел в лицо зовущему и улыбался. Также нет указательного жеста и разделённого...
Добрый день. До 2 х лет сложно судить об РАС.
Но то, что редко отзывается дома, вероятно у ребенка снижена мотивация , может вы слишком часто его зовете, часто проверяете?
Это влияет, ребенку надоедает просто так откликаться на вас. Пробуйте делать это реже и исключительно по делу, хвалите если отозвался, дайте что то, чтобы мотивация сохранялась.
Указательный жест кончено должен сформироваться в 1.6 мес, в некоторых случаях может формироваться позже (учитывая рождение на 33 нед, еще ждем)
Разделенное внимание это и есть, что ребенок хочет вам что то показать, увидеть вашу реакцию.
В 2 года очно покажите невролога.
Сейчас явных признаков за РАС я не вижу.
Обращается ли ребенок к вам? Зовет ли маму/папу?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Третий месяц на супрессивной терапии валацикловиром по 500 в деньв связи с частыми рецидивами герпеса, сдала анализ вижу в нем отклонения, перед началом терапии был лучше. До терпаии лечилась эпизодически валацикловиром, пила циклоферон, галавит, кололи аллокин-альфа, не...
Добрый день!
По представленным анализам значимых и тревожных отклонений не отмечается.
В общем анализе крови отмечается небольшое снижение общего количества лейкоцитов, однако абсолютное количество нейтрофилов и лимфоцитов находится в пределах нормы.
Показатели эритроцитов, гемоглобина и тромбоцитов также без особенностей.
По иммунограмме отмечаются умеренные изменения некоторых субпопуляций лимфоцитов, однако признаков выраженного иммунодефицита по представленным данным не видно. Изменения наиболее характерны для легкого вирусного процесса и в коррекции не нуждаются.
Уровни иммуноглобулинов не снижены.
С учётом того, что на фоне терапии за последние три месяца был только один короткий рецидив, в настоящее время показаний для дополнительного назначения иммуномодулирующих препаратов нет.
К тому же, их эффективность при рецидивирующем герпесе не имеет достаточной доказательной базы.
Обычнов таких ситуациях рекомендуют продолжить терапию, назначенную лечащим врачом, и контролировать общий анализ крови в динамике.
Если рецидивы станут более частыми или выраженными, можно дополнительно обсудить коррекцию противовирусной терапии с инфекционистом
Здравствуйте, несколько дней назад задавала вопрос по поводу сильной работы у ребенка в пятницу.Все обошлось, ребенка удалось выполнить и за выходные немного окреп. Сегодня были на приеме у педиатра ,сдали кровь, подскажите пожалуйста,нормальный ли это анализ? Очень меня...
С недавнего времени появился шум в ухе. Так же ухо было как будто онемевшее внутри, плохо слышно было. Сходила к врачу, диагнозы прикрепила. Пью таблетки. Делаю массаж. Шум сейчас если только дома в тишине, на улице всё хорошо. Так же начала появляется чувствительность. Слышу...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Дочери исполнилось 18 лет. В связи с поступлением уезжает на долго и достаточно далеко от дома. Хотим поставить прививку от впч. Вопрос такой. Если сейчас ставим первую вакцину, а потом она по какой то причине (не сориентируется, не найдет вакцину и т.д.) не...
Здравствуйте, Екатерина!
На данный момент в России существует сейчас 2 схемы вакцинации-0-2-6, первая в день визита, затем через 2 месяца и через 6 месяцев, и ускоренная-0-1-3 ( встречается реже).
Препарата 2- Церварикс и Гардасил, защищают от впч 16 и 18 типа, и Гардасил еще защищает от 6 и 11 дополнительно.
Эффективность защиты при незавершенном курсе значительно снижается, страшного ничего не будет, побочных эффектов никаких, просто снижается защитное действие, если неполный курс.
По наличию она есть везде в доступе, поэтому проблем не должно возникнуть.
Удачи!