Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль мышцы в плечах после нагрузки
7 ответовЗдравствуйте. Очень часто после какой-то физической нагрузки, даже не тяжелой, или если проснулся в неудобной позе, то мышца над правой лопаткой и до выпирающего позвонка. Как будто мышца была сильно сильно напряжена. Боль сохраняется несколько дней, потом проходит. Иногда...
Триггерные точки - болевые зоны Неестественное положение тела вызывает перенапряжение мышц стабилизаторов.
Муж. 41 г. 2 года сильно беспокоят длительные (по несколько часов) боли после физ. нагрузки(подъем по ступенькам (3 шт), подъем тяжестей (от 2 кг), быстрая ходьба) в суставах прикрепляющих ребра к грудине (2-5 ребра), особенно с левой стороны, а так же в местах прикрепления...
2 варианта. 1. Возможно могут быть скрытые воспаления в организме - возможно. Ищите. Системные поражения суставов - это ревматолог, инфекционист. В том числе реактивный полиартрит. Но я не знаю таких воспалений, при которых описанные Вами анализы были бы в норме. ЛЮБОЙ воспалительный процесс повышает СРБ и СОЭ. Есть нюансы при обследовании. Например, мочевая кислота может быть в норме, если недавно прошла кристаллизация и она ушла из крови в суставы. Пересдать 2-3 раза с интервалом в месяц. Также суставы любят ИППП. Особенно трихомонады. Сдавать нужно иммунологию (иммуноглобулин Е для начала). С общего иммуноглобулина Е, вообще, стоит начать. Если он в норме, то вряд ли будут шансы что-то инфекционное найти. 2. Набор неспецифических артралгий. Что касается ребер - например, синдром Титце (гугл в помощь). У меня пару случаев в практике было. Ну, а у кого в 40 лет нет ОХЗ ШОП? Плечевые суставы рядом.
Добрый день. Покраснение, вздутие, и маленькие волдыри на коже, чешется пятно в области груди
7 ответовПокраснение кожи, вздутие кожи , маленькие волдыри и немного жжет, чешется. На грудной клетке образовалось пятно. Что может быть. Увидела только 3 дня назад, как будто после ожога, но на солнце не была.
Скорее всего контактный дерматит. Наносите спрей неотанин и cicaplast или cicalfat 2 раза в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Уже как на протяжении 6 месяцев чувствую экстросистолы. Экстросистолы желудочковые (постоянно отображаются на часах) ритм синусовый. Чувствую их каждый день (сильные толчки после толчков приливы) привыкла уже к ним но по вечерам когда сижу начинаются примерно от...
Здравствуйте, Анастасия. Никакой опасности желудочковые экстрасистолы не представляют, учитывая, что у Вас нет органической патологии сердца ( УЗИ в норме). Но, если они Вам сильно мешают, то конечно необходимо лечение. Принимайте магнерот по 500 мг*2 раза в день месяц. Если улучшения не будет, то нужно будет принимать антиаритмик, в Вашем случае подойдет пропанорм 150 мг по полтаблетки утром и вечером. Он купирует экстрасистолы с первой таблетки, его можно принимать не регулярно, не ежедневно, синдрома отмены у него нет. Пишите, если появятся вопросы, буду рада помочь.
Здравствуйте! Мне поставили несколько пломб. Все пломбы сделаны "бугорками". НО только на двух пломбах есть нечто похожее на царапинки, бороздки, или маленькие трещины. К концу дня они темнеют, приходится усердно чистить зубы. Но на следующий день всё повторяется. Так и...
Здравствуйте! Нужно ли было это убирать можно узнать только осмотрев зуб инструментально. Внешне скорей всего врач сделал все правильно, так как не все что потемнело то кариес. и сверлить все потемневшие ткани не нужно. лучше придерживаться щадящих методов препарирования. вам порекомендовал 2 раза в год просто наблюдаться у своего стоматолога чтобы предотвратить появление вторичного кариеса
Здравствуйте! Через неделю ребенку 5 месяцев. Питание - ГВ. Три дня назад появились маленькие прожилки крови в стуле. В первый день - одна малюсенькая прожилка, второй день - также, третий день - ничего не было, сегодня снова появились, уже две маленьких прожилки (фото от...
Здравствуйте! Маловероятно, что волосики могли повредить слизистую, так как они в любом случае смешиваются с калом. Единичные прожилки могут встречаться при сильном натуживании, но если прожилки возникают систематически, в таких случаях нельзя исключать АБКМ для которой характерны такие симптомы: -частая видимая кровь в нормальном и жидком стуле, -жидкий стул со слизью, со скоплением или прожилками крови, -или со скрытой кровью (выявление иммунохимическим анализом кала, копрограмма не информативный анализ) - стабильно низкие прибавки в весе (менее 400-500 гр в месяц) - обильные срыгивания после каждого кормления, более 2-3 столовых ложек - высыпания по всему телу. При появлении частых прожилок маме рекомендуют провести элиминационную диету в течение 2 недель исключить полностью молочные продукты + говядину и оценить, будут ли прожилки повторно, если нет - диету рекомендуют минимум на 12 недель. Продукты, которые необходимо исключить: - молочные продукты, следы и сыворотку. - говядина, -соя -иногда яйца, курица, соя, кукуруза (если при употреблении возникают прожилки) Уточните, пожалуйста, сколько раз в сутки стул?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Физические нагрузки
1 ответЗдравствуйте! Скоро будет 3 мес, как сделали операцию на пупочную грыжу, мой рост 160, вес 86, хочу заняться спортом, а так же в сауну и в бассейн начать ходить, когда можно будет и что можно делать!?
Здравствуйте Лана. Ходите и в сауну и в бассейн. Занимайтесь общеукрепляющими упражнениями. Но будьте осторожны с нагрузками. Начните с малого, без фанатизма. И все у Вас получится. А если переусердствуете, то можете заработать рецидив грыжи.
Физические нагрузки
10 ответовБеспокоит такой вопрос. На следующий день после активных физических нагрузок (2 часа занятий на тренажёрах в спортзале) чувствую себя в состоянии нервного напряжения. Раздражаюсь по мелочам, мозг неохотно выполняет логические задания, могу забыть выполнить какие-то мелкие...
Здравствуйте. Интенсивные физические нагрузки провоцируют выброс гормонов стресса в кровь, что может проявляться симптомами перевозбуждения нервной системы. Попробуйте уменьшить интенсивность тренировок. Больше гуляйте на свежем воздухе. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону.
Физические нагрузки
5 ответовЗдравствуйте! У меня более 3 лет назад было протезирование митрального клапана. Сейчас чувствую себя хорошо, сердце не беспокоит, аритмии, одышки, отёков нет. По ЭХО всё в порядке. Я работаю, работа средней трудности. У меня следующий вопрос, можно ли поднимать тяжести и...
Юрий , я поняла. Терапия у Вас вполне адекватная , допустимая и показатели пульса в норме . Периодически можно иногда можно поднимать тяжести ( я понимаю , никуда от них не деться !) Но желательно , что бы нагрузка была на обе руки и перед этим нужно немного размяться , то есть легкая физкультура , для улучшения кровообращения органов грудной клетки. Крепкого Вам здоровья ? Берегите себя! Если нужна будет помощь, обращайтесь, постараюсь помочь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Физ нагрузки
1 ответЯ болел коронавирусной пневмонией,у меня было 15%поражений лёгких с одной стороны. Прошёл уже месяц после выписки. Можно ли заниматься спортом???чувствую себя хорошо, заранее большое спасибо за ответ
Здравствуйте. Можете заниматься спортом. Противопоказаний нет.