Что вас беспокоит?
Физические нагрузки
Здравствуйте! Скоро будет 3 мес, как сделали операцию на пупочную грыжу, мой рост 160, вес 86, хочу заняться спортом, а так же в сауну и в бассейн начать ходить, когда можно будет и что можно делать!?
28 Октября 2018·Просмотров: 144·Лана, Санкт-Петербург
Здравствуйте Лана. Ходите и в сауну и в бассейн. Занимайтесь общеукрепляющими упражнениями. Но будьте осторожны с нагрузками. Начните с малого, без фанатизма. И все у Вас получится. А если переусердствуете, то можете заработать рецидив грыжи.
Похожие вопросы по теме
- 25 Октября 20181 ответ
- 25 Октября 20181 ответ
- 25 Октября 20181 ответ
- 23 Октября 20181 ответ
- 23 Октября 20181 ответ
- 23 Октября 201818 ответов
- 22 Октября 20182 ответа
- 22 Октября 20181 ответ
- 22 Октября 20181 ответ
- 21 Октября 20181 ответ
