Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бег или качалка?
1 ответПодскажите, пожалуйста, при повышенном сахаре, приблизительно 5.7, каким видом спорта лучше заниматься, чтобы понизить его: бегом или качать мышцы (отжиматься, пресс)? Мне нравится ито и другое, но уровень глюкозы нужно понижать.
Александр, здравствуйте! Вам лучше комбинировать и кардио- и силовые нагрузки. Главное снизить вес (если есть избыток жировой ткани). Уменьшится объём талии, - и снизится сахар. С уважением, Ольга.
Бег после лапароскопии
1 ответЗдравствуйте. 27.04 сделалана лапароскопия, удалена дермоидная киста яичника 4см. На сегодняшний самочувствие хорошее, есть лёгкий дискомфорт, где удалена киста (связываю с первым днем цикла) Ранее занималась бегом. Могу ли я уже начать бегать трусцой? Врачём озвучен срок 2...
Добрый день. 2 недели уже прошло, можно начать бегать, но очень щадяще.
Ингалятор и бег
5 ответовЗдравствуйте! Возникает тяжесть, удушье при активном беге, пользовался Беродуалом ингалятором маленьким, он закончился, и мне кажется, что это слишком сильный препарат, ведь точный диагноз мне так и не сказали врачи, но бегать мне нужно для норматива, и нужен ингалятор,...
Добрый день! Сальбутамол тоже даст эффект. Это препараты одной группы. Побочные эффекты беродуала возникают при использовании более 4х доз в день. А так необходимо разобраться с проблемой, выставить диагноз и препараты вам будут выдавать бесплатно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бег при экстрасистолии
1 ответЗдравствуйте, буквально год назад увлекся бегом, начал бегать для себя, чуть позже стал принимать участие в любительских забегах, стал чувствовать себя лучше, реже стала болеть голова, пропала усталость, для участия в более серьезном забеге пошел получать справку, сдал ЭКГ,...
Добрый день! Причиной возникновения частой экстрасистолии не могло быть ваше увлечение в виде бега, физические нагрузки не могут способстваовать возникновению аритмии. Для выяснения причин возникнования проводят узи сердца, а так же ищут внекардиальные проблемы: - анемии, для этого исследуется кровь на оак и ферритин -проблем с щитовидной железой, сдается крови на ттг и т4 свободный - наличия электролитных дефицитов- калия или магния.
Кашель по утрам
35 ответовЗдравствуйте. Мне 30 лет, в декабре прошлого года болел простудой, в конце которой был мокрый кашель. Вроде бы всё прошло, но месяц назад кашель вернулся. Беспокоит по утрам как проснусь. Где-то минут 30 этот кашель продолжается (вроде бы отхаркивается) после всё ок. Ближе к...
Здравствуйте. Вы не курите, аллергии нет? Для уточнения причин кашля надо сдать кровь на катионный эозинольный белок или общий ИГЕ, общий анализ крови с лейкоформулой, кровь на скрытые инфекции- хламидии, микоплазмы пневмонии, ЦМВ, ВЭБ методом ИФА, спирометрию. Пропейте Эльмуцин 300 мг 2 р в день 10 дней.
Консультация по результатам холтера
14 ответовПрошу прокомментировать результаты холтера. В частности наличие АВ блокады длительностью более 2 секунд, выявление ишемической депрессии, чем это опасно и что нужно предпринять? И что ещё на холтере выявлено опасного, какое необходимо провести лечение? Способствует ли...
Здравствуйте! Ознакомилась с результатом мониторирования. Ритм правильный, нарушений ритма и проводимости нет, ишемии нет, экстрасистолы в умеренномм числе. Клинически значимых пауз нет. Транзитрная ав блокада не требует лечения и наблюдения, при отстутствии жалоб. Она может в норме встречается у молодых лиц, спортсменов в ночные часы Изменения st тахизавимюсимые. Но, лучше выполнить стресс- ЭхоКГ для 100% исключения ишемической болезни сердца. Не волнуйтесь! Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здача нормативов по физо
10 ответовЗдравствуйте подскажите пожалуйста. При поступлении на работу нужно будет сдать физическую подготовку бег отжимание подтягивание . То есть выложиться на полную . Но я не очень готов к этому , года полтора не занимался физ , только как месяца два начал опять заниматься . И...
Желаю добра, здоровья!
Артроз копчика и бег
1 ответЗдравствуйте! Мне 24 года. Пару месяцев назад начал болеть копчик, в ходе обследований выяснилось, что у меня артроз копчика 1 ст. Врач назначил лечение, сказал ограничить физическую активность, пока побаливает копчик. Боли сейчас не сильные и только при глубоком наклоне,...
Без нагрузки и простатит и артроз будут усугубляться. Движение - это жизнь.Но простатит и артроз довольно хорошо устраняются с помощью биорезонансных технологий.Почитайте здесь - [удаленный текст] и здесь - [удаленный текст] Обращайтесь.Помогу.
Здравствуйте, Через 3 недели после ковид отправили делать суточный мониторинг - холтер. Явных жалоб или болей по сердцу не было, но был повышен АСЛО (х2 к норме) после чего отправили к кардиологу на холтер и экг. Есть еще разные анализы крови, могу приложить какие...
Хорошо. ЭХОКГ тоже в норме. Пересдайте АСЛО. Осложнений со стороны сердца нет, все в порядке.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ГРЫЖА ПОЗВОНОЧНИКА
1 ответЗдравствуйте.У мужа выявили грыжу. у него отнимется левая нога. вчера походил босиком по песку потом полежал с поднятой вверх ногой. не массаж а слегка поглаживание на ногу сделал. боль с внутренней стороне икроножной мышцы была и все. утром сильное онемение и от колена до...
Здравствуйте, есть ли у вас заключение МРТ? Консультировались ли вы с нейрохирургом? При стойком болевом синдроме можно попробовать препарат Амбениум внутримышечно, он обладает длительным и выраженным обезболивающим и противовоспалительным действием.