Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущение нехватки воздуха
36 ответовЗдравствуйте, я как то уже обращалась на сайт. Проблема ощущение нехватки воздуха и зевота. Ощущение что я в корсете нахожусь которых не даёт мыщцам (реберным) раскрыться. То есть я вдыхаю, а этот "корсет" не даёт доделать вдох. Врачи тут посоветовали сдать спирометрию и...
Это похоже на головные боли напряжения. Самое главное - немедикаментозное лечение, исключение провоцирующих факторов. Чаще всего это стрессы, чрезмерные умственные и физические нагрузки, нарушение сна и режима питания, работа с компьютером и гаджетами. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Ограничьте зрительные нагрузки (телевизор, компьютер, гаджеты). Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону.
Чувство нехватки воздуха
4 ответаНа фоне рабочей загрузки, особенно к концу года, сталкиваюсь с проблемой нехватки воздуха, обычно перед с ном, но бывает и днем. Неврологи прописывали и пропивались: грандексин, спитомин, фенибут в разные года. После курса помогает на месяца 3-6. Потом проблема...
Здравствуйте. По описанию это длительное психофизиологическое перенапряжение. Препараты снижают это напряжение и дают временный эффект, но не устраняют причину. Ответственность в работе и в семье, вероятно, постепенно повышают внутреннее напряжение, причём оно может не ощущаться осознанно, а проявляться в виде нехватки воздуха, как у вас. Псориаз, кстати, также нередко обостряется при хроническом стрессе. Важно, чтобы предварительно была исключена патология со стороны дыхательной системы, сердечно-сосудистой системы и щитовидной железы. Если нет других патологий, то в такой ситуации рекомендуется сочетание медикаментозного лечения и психотерапии, например телесно-ориентированной, для снижения самоконтроля и телесного напряжения. Только препараты будут давать временный эффект. Полезны также дыхательные техники, например 4-7-8 (вдох на 4 сек, задержка 7 сек, выдох на 8 сек) При регулярной работе дыхание нормализуется. Прогноз у вас вполне хороший.
Чувство нехватки воздуха
16 ответовЗдравствуйте, последний месяц появились какие-то приступы нехватки воздуха, только воздуха как будто не хватает при поступлении в голову (а не в груди), начинает голова подкруживаться, темнеет в глазах, начинает колотиться сердце, появляется чувство жжения в груди и паника,...
Вот атаракс можно принимать по схеме 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ощущение нехватки воздуха
19 ответовЧетвертый день беспокоит ощущение нехватки воздуха, как будто не могу вздохнуть полной грудью, и дальше возникает паника, что задохнусь и умру. Где-то полтора месяца назад начались симптомы учащенного сердцебиения (до 160) и сильного подъема АД (до 170 на 120), началось это в...
Здравствуйте! Вы описываете панические атаки. Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Добрый день. Несколько месяцев беспокоит чувство нехватки воздуха и отдышка, также были боли под лопаткой. После рентгена обнаружили грыжу в грудном отделе и остеохондроз. Лечился мидокалмом, налгизином и комбилипеном. Боли под лопаткой прошли, чувство нехватки воздуха...
Александр, добрый вечер! Я врач гастроэнтеролог сервиса СпросиВрача, Ирина. По данным узи обп имеется застойный процесс в жёлчном пузыре, вялый плохо сокращающийся жёлчный пузырь, густая желчь, также имеется повышенное количество газов в кишечнике ! Для нормализации моторики жёлчного можно добавить тримедат (необутин ) 300 мг 1таб 2 рвд до еды за 20мин-2-4 нед, урсосан 250 мг -10 мг на кг массы тела . Также важна двигательная активность ежедневная, это может быть обычная ходьба .
Чувство нехватки воздуха
13 ответовЗдравствуйте! Я болел вирусной пневмонией, лежал в стационаре, на кт было легкое поражение общей суммой до 25 процентов поражение, эффект матового стекла, была температура, сухой кашель, меня пролечили, брали мазки (отрицает ельное)температура за насколько дней снизилась на...
Руслан,добрый вечер! Во время приступов нехватки воздуха сегодня измеряли сатурацию кислорода? Что тяжелее ,вдохнуть ,выдохнуть? И опишите , пожалуйста, начало приступа и ещё раз отчего становится легче? И ночью не просыпаетесь от нехватки воздуха? С уважением,Ольга
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство нехватки воздуха.
15 ответовЗдравствуйте. Помогите пожалуйста, уже устала от этого состояния. С сентября месяца испытываю чувство нехватки воздуха. Не могу даже до работы дойти, начинаю задыхаться, как буто не могу сделать полный вдох. Сразу начинает кружится голова и появляется страх что сейчас...
Доброго Вам здоровья!
Ощущение нехватки воздуха днем и ночью такое впечатление что хочу зевнуть или глубоко вздохнуть, а не всегда получается. Ночью плохо сплю уже больше года, а неделю назад после засыпания появилось ощущение нехватки воздуха и удушья. При пробуждении симптомы затруднительного...
Здравствуйте. По вашему описанию у вас повышенная тревожность, синдром гипервентиляции. Начните Афобазол Ретард+ Магне В6, посетите невролога очно.
Ночные приступы нехватки воздуха
18 ответовДобрый день! Не знаю - как быть! Уже просто невозможно, практически каждую ночь я просыпаюсь от нехватки воздуха, мне даже снится, что я во сне в панике и трудно дышать! Просыпаюсь и сижу не могу сделать глубокий вдох, конечно страшно становится и я паникую, потом все...
Добрый день по описанию очень похоже на панические атаки и лечение панических атак заключается в принятии антидепрессантов начните приём серенаты по 25 мг в сутки в течение 2 недель с последующим увеличением дозы каждые 2 недели на 25 мг пока они выйдете на дозу 100 мг в сутки - это средняя терапевтическая доза приём антидепрессанта длительный не менее полгода пока он начнёт набирать обороты параллельно принимайте грандаксин по таблетке два раза в день или капсулы с резам по капсуле три раза в день или Атаракс по полтаблетки утром пол таблетки на ночь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство нехватки воздуха
12 ответовЗдравствуйте, сегодня днем сильно перенервничала и теперь плохо сплю. Просыпаюсь через каждые полчаса от чувства нехватки воздуха и кашля. При этом сатурация 98-99, пульс около 90, как будто не могу надышаться. Недавно начала прием велаксина, до этого был ципралекс, но мне...
Здравствуйте. Как давно начали прием Велаксина? Какую дозу сейчас принимаете?