Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу начать колоть седжаро
4 ответаЗдравствуйте. Хотелось бы проконсультироваться по нескольким вопросам. 1. Рост 165см вес 68кг , при таких показателях можно ли начать колоть седжаро? 2. Какие анализы обязательно надо сдать перед началом. 3. Прием антидепрессантов - не противопоказание? Принимаю...
Здравствуйте! Любые инъекционные препараты для снижения веса показаны при ИМТ > 30 кг/м2, в исключительных случаях при ИМТ > 27 кг/м2 (при наличии сахарного диабета, сердечно-сосудистой патологии, гиперхолестеринемии). У вас индекс массы тела составляет 25 кг/м2. Препараты для похудения вам не показаны ввиду превышения риска над потенциальной пользой. В ваших силах снизить вес самостоятельно. Обязательно займетесь модификацией образа жизни. Сейчас уже не рекомендуются строгие ограничения по питанию, потому что тогда случаются срывы. Любая диета подразумевает ее окончание. А вам для снижения и удержания веса нужно на постоянной основе придерживаться определенных принципов. Можно использовать метод 80/20, когда 80% рациона составляют цельные здоровые продукты, а 20% - сладости и прочие вкусности. Считать калории есть смысл только в начале своего пути в снижении веса (есть удобные калькуляторы), на постоянной основе подсчет калорий не рекомендуется, это формирует страхи и зацикленность на питании. А для долгосрочной перспективы снижения и удержания веса это неэффективно. Рекомендую использовать метод Гарвардской тарелки: 50% тарелки овощи и фрукты, 25% - белок (мясо, рыба, творог, яйца, грибы), 25% - углеводы (крупы, картофель, макароны). Введите физическую активность в повседневную жизнь. При увеличении мышечной массы расход калорий и снижение веса будет еще эффективнее. Вам не обязателен именно спортзал, домашние тренировки, прогулки - тоже отличная альтернатива. Зачастую дефициты препятствуют эффективному снижению веса, поэтому рекомендуется сдать кровь на ферритин (норма от 45 нг/мл) и витамин Д (норма от 30 нг/мл). Если есть снижение показателей, то назначаются лечебные дозировки курсом.
Можно ли начать принимать фемостон?
7 ответовЗдравствуйте. Я два года принимала фемостон 2*10. Врач назначила, потому что у меня всю жизнь нерегулярный цикл, поэтому я пила гормональные контрацептивы. Но тк у меня варикоз шейки матки, она сказала, что не стоит их продолжать пить. Гормоны были в норме. Яичники как у...
Важно исключить противопоказания к МГТ. Эстрожель (согласно инструкции) наносят тонким слоем на чистую сухую кожу бедер, ягодиц, нижней части живота или плеч, зоны чередуют. Гель не наносят на молочные железы и слизистые. После нанесения кожу не моют не менее 1 часа, чтобы препарат полностью всосался. Обычно используют ежедневно в одно и то же время, так формируется более ровный уровень эстрогенов. Начинать прием в подобных случаях обычно рекомендуют с 1-5 дня менструального цикла или после окончания упаковки Фемостона, но при необходимости возможен старт и с другого дня после оценки ситуации. Важно учитывать, что показанием к менопаузальной гормональной терапии являются ранняя менопауза (до 45 лет) или проявления климактерического синдрома. В подобных клинических ситуациях одним из наиболее безопасных вариантов МГТ считается комбинация трансдермального эстрогена и прогестерона. На практике часто используют схему: Эстрожель ежедневно и микронизированный прогестерон 200 мг 12 дней в календарный месяц для защиты эндометрия при сохраненной матке. Такая схема обычно лучше переносится, реже усиливает отеки и меньше влияет на венозную систему по сравнению с таблетированными формами.
Здравствуйте. У мамы сегодня после сна утром появилась коричневая слюна, потом светлая с прожилками крови. До этого было повышенное слюноотделение, врачи говорили про рюфлекс. Что это может быть, ей в голову лезут всякие нехорошие мысли. С чего начать обследование?
Добрый день, рекомендовала бы Вам сдать ОАК с СРБ и пройти ФГДС, для исключения повреждения слизистой оболочки пищевода.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему билирубин общий в крови повышен на 3 единицы, а непрямой понижен на 2? Какой у меня может быть диагноз? С чего начать лечение? С чего начать обследование? Какие анализы дополнительно необходимо сдать?
Здравствуйте! Какие цифры общего и прямого билирубина . УЗИ брюшной полости выполняли? Какие остальные показатели биохимического анализа крови - АСТ , АЛТ, ГГТП, щелочная фосфатаза?
Хочу начать ставить уколы от ожирения
39 ответовЗдравствуйте, мне 42, рост 158, вес 102, с 2011 года диагноз гипотериоз, уже много лет принимаю дозу 125мг, гормоны сдаю периодически в пределах нормы, делала узи щитовидки, 3 узла, раньше было замесе подьем сахаров утренних самый высокий 7,2 был, сахарный диабет не ставили,...
Здравствуйте! Учитывая избыточный вес, показания к его снижению при помощи современных инъекционных препаратов - есть. Самыми эффективными средствами для снижения веса являются тирзепатид и семаглутид. Они действуют на центры голода и насыщения, замедляют опорожнение желудка, снижают повышенный уровень глюкозы, улучшают чувствительность к инсулину. Также отмечается их кардиопротективный эффект, помогают снизить холестерин. Перед применением важно исключить медуллярный рак щитовидной железы. С крайней осторожностью препараты используются при камнях в желчном пузыре, остром панкреатите в анамнезе . Из лабораторных исследований надо сдать: - общий и биохимический анализ крови (глюкоза, АЛТ, АСТ, общий билирубин, общий белок, креатинин) -липидный спектр - гликированный гемоглобин -ТТГ, ферритин, витамин Д - кальцитонин для исключения медуллярного рака (если ранее не сдавали при обнаружении узлов) Из инструментальных обследований: УЗИ органов брюшной полости. По результатам анализов важно проконсультироваться с врачом и определиться с дальнейшей тактикой (подбор схемы и препарата, восполнение дефицитов, составление плана питания и физической активности). Инъекции проводятся 1 раз в неделю. Курс лечения в среднем составляет 6-12 месяцев. Иногда больше - до достижения целевого веса. Скажите, пожалуйста, сдавали анализ на кальцитонин? Не было ли ранее острого панкреатита?
здравствуйте скажите можно ли начать колоть терзетту 12 лет назад удалили желчный пузырь. вес большой 146 рост 170.
Здравствуйте, да, данная операция в анамнезе не является абсолютным противопоказанием к постановке препарата тирзепатид. Важно так же исключить патологию щитовидной железы, пройти узи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
От чего они появляются красные точки? Не когда с таким не сталкивался в жизни,они в первые начали появляться, мне 35 ежу на по вахтам, начал худеть когда приехал домой, вешал 90 щас 56 кг, сам не понимаю почему и что случилось в организме
Здравствуйте, Иван! Красные точки видимо гемангиомы. Их много образуется при ухудшении работы печени. Посетите гепатолога, сдайте печеночные биохимические пробы .
Нужно начать антибиотики ?
35 ответовВсё началось с прозрачных соплей в прошлую пятницу.в субботу поднялась температура до 38.6 и сопли стали зелёные. Так 3 дня, температура сбивалась хорошо. Педиатр назначил Синупрет, Називин, питьё. Потом ещё 3тднч температура поднималась до 37,5,сдали ОАК в эту...
Доброго времени суток, 7 дней
Хочу начать курс ГЗТ
14 ответовДобрый день! Мне 40 лет , уровень тестостерона 14 нмоль/л Хожу в качалку 3 раза в неделю на протяжении 8 лет, с небольшими перерывами. Жалоб на здоровье нет. Хочу начать «вечный курс» ГЗТ для поддержания общего тонуса и умеренного увеличения/ сохранения мышечной массы! Ищу...
Здравствуйте Для общего тестостерона крови как пороговое значение у всех мужчин, с целью разграничения нормального состояния и потенциального (!) дефицита тестостерона считается уровень 12,1 нмоль/л. У вас отличные показатели тестостерона в крови в настоящее время, в таком случае Вам не показана заместительная гормональная терапия тестостероном. Основные методы по профилактике потери мышечной массы, силы и функции - силовые тренировки, адекватное потребление белка (1,0–1,2 г/кг) и витамина D. При доказанном снижении тестостерона показана заместительная терапия
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу начать колоть терзетту
6 ответовДобрый день. Не могу избавиться от лишнего веса. При росте 173 вес 90 кг Хочу начать колоть терзетту. Как правильно подготовиться к этому ?
Здравствуйте. Для исключения противопоказаний рекомендуют пройти УЗИ щитовидной железы (при нахождении узелков сдать кровь на кальцитонин), УЗИ брюшной полости (исключить камни в желчном пузыре). Если все эти обследования в норме и не было ранее острого воспаления поджелудочной железы, то препарат можно рекомендовать к приему. Пройдите обследование и очно обратитесь к эндокринологу, препарат рецептурный.