Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Издевательства мужа
2 ответаЯ жена бывшего военнослужащего, у нас трое детей, двое из них общие. Семь лет сплошные переезды, раз в год. Ради него бросила родной город, друзей, близких, оставила больную мать. В ответ постоянно испытываю издевательства. Ежедневные гулянки с друзьями, приходит ночью или...
Оксана, здравствуйте! Очень сопереживаю вашей ситуации. Это сложно и немыслимо тяжело выносить такое отношение. Насилие не может быть оправдано в любом случае. И Вам надо спасать себя и детей. Сейчас о муже говорить нет смысла - только он сам при желании сможет выйти из своего состояния. Но Вам и детям необходима безопасность и спокойствие. Сейчас сложно, кажется, что нет выхода. Но он точно есть - может не тот, который устраивает или кажется сложным, но есть. У Вас есть друзья, знакомые, родственники? Первое - это переехать в том же районе к друзьям - чтобы дать возможность дочери доучиться, а не уйти в тревожное состояние с его поведением. Вы думаете, что сейчас помогаете ей и что ей легче будет здесь закончить школу - но что она видит и переживает? Поговорите с ней - может переезд в другую школу это гораздо легче чем терпеть такой страх за Вас, боль внутри. Сейчас репетиторы онлайн, это вообще не проблема. Может стоит переехать вообще к родным? Подальше от него? Вы вызываете участкового, пишите на него жалобы? Вам нужны бумаги, чтобы потом на суде подтвердить его неадекватное поведение. Понимаю, что Вам самой тяжело и страшно с ним справиться - но точно же есть кто то, кто адекватный, кто на вашей стороне? Попросите поддержку. Посмотрите в интернете семейных юристов - они как раз занимаются такими вопросами и помогут подготовить быстро документы для развода и чтобы муж не имел на Вас влияние, они помогут и подскажут в какие органы писать заявления. Но не терпите этот кошмар, спасайте себя и детей.
Стресс и плохое самочувствие
7 ответовЗдравствуйте. С октября месяца начала очень сильно нервничать и переживать. Так как имею большие обязательства и ответственность: семья, маленький ребенок, съемная квартира. В октябре вышла из всех рабочих проектов и запустила свой. С того времени каждый день стрессую сильно...
Здравствуйте! Вы описываете проявления тревожного расстройства. Можно для начала хотя бы транквилизатор рассмотреть, например, Таб.Атаракс 25 мг по схеме 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед). При необходимости еще добавляют антидепрессант группы сиозс(эсциталопрам или сертралин), в таких случаях показана консультация психотерапевта.
Театр одного актёра.
42 ответаОтец клянчит у нас с матерью деньги. Вновь он всё перевернул так словно его пинком под зад выпроводили на улицу. Что он на старости лет совсем остался один. Что продажи упали...Торговли нет.. Что отгрёб ни за что. Я напоминаю : ему достался бизнес,машина ,200 тыс...
Ангелина, посуда бьется на счастье, значит, не надо было брать старую посуду в новую жизнь! Подбодрите маму, посуда всяко дешевле, чем 50к. Перестаньте фокусировать всё на этого человека. Он не настолько могучий, чтобы посуды на расстоянии бить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Передача туберкулеза
3 ответаЯ работаю электриком, сейчас приехал на адрес, мне открыла дверь пожилая женщина маленького роста, худая , прям высохшая, с грубым голосом. Я менял ей автоматы в щитке, прям около входной двери, которая все время была открыта. Сам я стоял на табуретке, она находилась сзади в...
Здравствуйте, Игорь. Для заражения палочкой Коха нужен длительный постоянный контакт с бактериовыделителем туберкулеза, единичные микробы попадают в организм человека в каждом общественном месте, но в организме есть неспецифическая защита, и макрофаги моментально атакуют их и уничтожают, чтоб возник ТБ, нужна огромная армия микобактерий, которая просто «выключит» иммунитет своим количеством. поэтому для заражения необходим именно вплотную постоянно контактировать с больным. Спорадические контакты не несут угрозы при посещении диспансера. Туберкулез иожет протекать и без симптомов, но, даже если предположить, что был кратковременный контакт с больным туберкулезом, то кратковременный контакт рисков не несет. Для себя можно пройти флюорографию, если последняя делалалсь более 6ти месяцев назад. С уважением!
Злость и обида. Что делать?
9 ответовЗдравствуйте! Ситуация - развожусь с мужем, потому что всю жизнь он чувствовал себя неудачником, реализоваться не мог, вечные депрессии и панические атаки Что очень злит - были в браке 8 лет, жили в его квартире, родила двух детей. В квартире за свой счет делала ремонт,...
Здравствуйте Ольга! Ситуация у вас действительно сложная и обидная. Столько лет прожить вместе, родить двоих детей и фактически остаться без своего жилья, очень тяжело. Но вы приняли уже решение и в данном случае оно даёт вам надежду на выход из этого жизненного тупика. Ваше решение больше вкладываться в карьеру, в детей, очень хорошая мотивация для дальнейшей жизни. И вы также очень верно заметили, что злость и обида мешают теперь вам реализовывать свои желания. Это действительно так, когда наш мозг полностью занят обидами из прошлой жизни, его ресурсов уже не хватает на конструктивную деятельность, поиски новых мотивов, разрешения возникающих мешающих препятствий. Быстро избавиться от этих негативных чувств потребует сильных специальный усилий, и более предпочтительным вариантом может стать постепенное оставление всех этих обид, в том числе и на себя. Работа с психологом облегчит вам этот процесс переключения внимания с прошлой жизни на новые достижения.
Рассталась с мужем тираном
12 ответовЗдравствуйте!В браке 16 лет,были и унижения,и оскорбления,и рукоприкладства.Зачем всё терпела и вечно прощала-не знаю .Первый раз я хотела уйти через год после свадьбы.Но не ушла,потом за все эти годы было несколько попыток разойтись,я уходила,но он так умело просил...
Здравствуйте, Ольга! Муж-тиран ушёл. Почему Вы вините себя в его сложностях с жильём сейчас? Вы испытывали много лет и сейчас состояние жертвы, надо гордо поднять голову, задуматься о себе, своём благополучии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня с парнем были 2 кошки. У моей мамы кот и кошка стали обижать другую кошку (назовём её Пирожок для ясности). Очень сильно обижали. Поэтому я забрала её себе. Однако, наши две кошки и Пирожок не могут подружиться, уже прошло 4 месяца. Наши кошки нападают на...
Здравствуйте, пусть Пирожок пропьёт месяц пустырник и препараты на основе фенибута ( стоп-стресс к примеру) 1 месяц, плюс группа В, это Пентовит, и посмотреть динамику
Как пережить развод
20 ответовДобрый день, В браке 8 лет, вместе 14 лет, это моя первая и единственная любовь. У нас трое детей 2, 3 и 5 лет. Все идёт к разводу уже много месяцев как, банально - этот год были ссоры, прошла любовь с его стороны (сам это сказал), сейчас ссор нет, общаемся как друзья,...
Здравствуйте, Евгения. Боль становится менее интенсивна, если давать чувствам выход, проживать и отпускать их. Писать на бумагу и сжигать - хороший способ, действительно. Можно добавить экспрессии и начать рисовать, например. Можно рисовать на тему (например, "моя боль", моя "утрата", "развод" и и.д.), а можно не определять заранее, а просто брать цвета, которые хочется именно сейчас и идти за внутренними ощущениями, за рукой, что называется. Терапевтичны: краски, карандаши, ручки. Фломастеры лучше не брать. Если нужна будет все же помощь, обратитесь к психологу. Хотя бы онлайн.
Энурез ночной
10 ответовЗдравствуйте. Моей дочке в ноябре будет 8 лет до сих пор она писается ночью и вообще не просыпается. К неврологу ходили, назначения выполняли, никаких телефонов и активных игр перед сном, дать кусочек чего-то солёного, всегда контролируем, чтобы сходила в туалет перед сном,...
При ночном энурезе стоит соблюдать ряд рекомендаций: 1.Ограничить употребление жидкости на ночь. 2.Исключить молочные продукты во второй половине дня. 3.Соблюдать режим регулярных мочеиспусканий(каждые 2 часа ребенку предлагать сходить в туалет) 4.Тренировать мышцы мочевого пузыря. Когда ребенок идет в туалет-первая струя мочи в унитаз,затем прерывает мочеиспускание и считает до 5,затем продолжает мочеиспускание,потом опять прерывается и считает до 10,затем завершает мочеиспускание 5.Из препаратов-пикамилон по 0,02 по 1 таб 2 раза в день-2 месяца(последний прием перед сном) 6.Рассмотреть вопрос с неврологом или педиатром о назначении дриптана.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх переезда
22 ответаДобрый день! Постараюсь изложить вкратце. Мне 23 года, всегда была очень близка с семьёй, домашний ребенок. Семья моя это мама, папа и бабушка. И вот я выросла. Выхожу замуж, свадьба через пару месяцев, отличный молодой человек, у нас есть квартира, работа, понимание наших...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Ваши чувства нормальны. Переезд , новая жизнь - это всегда кризис и то , что вы сейчас грустите - это процесс сепарации и горевания. Кризис - это не только негативное событие, но и позитивное , во-первых, перед вами открыты новые условия жизни , в них есть место и для счастья , во-вторых , вы живете рядом с родными , а значит видеться можно настолько часто, насколько вам будет комфортно, в третьих , расставаться с детством , в какой -то степени и полезно, ведь это позволяет наращивать внутреннюю опору , которая пригодится вам по жизни . Думаю, и бабушка будет рада , когда вы будете счастливы. Дайте себе время на этот процесс, создавайте уют в новом жилище , обязательно не забывайте заботиться о себе.