Рассталась с мужем тираном — вопрос №1663786

Здравствуйте, Ольга! Муж-тиран ушёл. Почему Вы вините себя в его сложностях с жильём сейчас? Вы испытывали много лет и сейчас состояние жертвы, надо гордо поднять голову, задуматься о себе, своём благополучии.

Ольга, добрый день!
Вы сейчас сделали очень важный шаг в своей жизни- выбрали жить!
находиться рядом с тираном- это очень разрушительное общение. Такие люди хорошо умеют совмещать- психологическое разрушение жертвы( говорят что именно она его довела до такого иначе бы и руки не поднял и слова не сказал) и потом очень умело просят прощения. В таком состяонии тяжело осознать, что вина на тиране и он как "паук" постоянно заманивает в сети.
Отношения и любовь всегда про безопасность и спокойствие рядом с любимым человеком.
вы за это время устали быть в постоянном напряжении и да, чувство вины- это то что Вам внушил муж. Но сейчас нет никакой вины с Вашей стороны- вы же уходите от тяжелых и разрушительных отношений(а не от хороших и теплых). Он мужчина и точно может справиться с тем как ему за себя постоять. где и как жить. Ведь долгое время он точно не думал, что причиняет своим поведением и как больно ранит Вас. да жаль, что так все сложилось, что не получилось наладить отношения- но в этом и его отчетственность.И сейчас вы точно имеете право на то. чтобы жить спокойно без напряжения и давления с его стороны. да, Вам немного жаль его- по человечески. Но это и понятно- вы чуткий отзывчивый человек. Но сейчас Ваш поступок- это шанс не только Вам начать нормальную жизнь, но и ему стать настоящим человеком- понять следствие своих поступков и возможно еще изменить то то в своей жизни. Берегите себя и не опускайте руки, боритесь за свою жизнь и спокойствие!

Здравствуйте! Очень сочувствую Вам, 16 лет терпеть такое отношение очень тяжело
То, что он живёт в машине, возможно очередная его манипуляция. Возможно, он как раз пытается вызвать у Вас чувство вины и у него это получается Мол, смотри, до чего меня довела. Он за 16 лет отлично выучил рычаги, на которые нужно давить, чтобы Вам было больно и виновато.
Что делать, чтобы не позвать обратно?
Ну во-первых подумать, готовы ли Вы ещё 16 лет так прожить? Терпя побои, унижения, которые видят Ваши дети.
Сейчас Вы можете следующие 16 лет своей жизни прожить иначе, у Вас есть выбор. А если останетесь с этим человеком, то через 16 лет обратно отмотать эти годы Вы уже не сможете. Прошлое не вернуть.
Зато можно менять будущее
Можете взять лист бумаги, и подробно расписать, как он Вас бил и унижал за эти годы. Желание его вернуть сразу убавится
По поводу вины за то, что выгнали его из общей квартиры: но ведь Вы остались в этой квартире с детьми. Не Вы же с детьми должны жить в машине
Он своим поведением сам загнал себя в эту машину

Ольга, вы все это время думали о нём, а теперь подумайте о себе. 16 лет вы терпели побои, унижения, и сейчас не у него, а у вас чувство вины. Какая разница, что он подумает о вас, он же не думал все эти года, что вы подумаете о нём. Я бы рекомендовала вам работу с психологом, и сделать акцент на сомоценности.

Здравствуйте! Вам очень больно, у Вас были отношения, ожидания, мечты, фантазии и том, что будет дальше - как будут развиваться отношения, что Вы будете вместе, Вы ждали и надеялись. Вы сначала уже начали видеть что что-то идёт не так, что было уже насилие с его стороны, но Вы терпели, как терпят многие, возможно, пытаясь верить в то, что всё ещё изменится, что муж что-то осознает, смягчится, что наконец Вы заслужите любовь и внимание, но...когда он был рядом, то всё куда-то стало исчезать и Вы видели это и с каждым исчезновением Вам становилось всё больнее и больнее. Вы отчаянно пытались всё удержать, поговорить, всё обсудить, но он не меняется, а насилие продолжает вплетаться корнями в Вашу жизнь, жизнь детей , а Вы страдаете. Но, Вы набрались сил и смогли поставить точку, но Вам так больно и боль происходит не от того, что Вы теряете его-настоящего, нет, а от того, что рассеивается и исчезает тот его образ, который Вы создали, ожидания, которые были связаны с ним и остается пустота, от этого Вы и хотите уйти, убежать. спрятаться. Вы чувствуете себя разбитой, потому что разбились те ожидания, которые у Вас были — от него, от мужчин.
Но, самое главное сейчас, это не спроецировать этот негативный опыт на всех мужчин!
Вынести для себя опыт!

Что прежде чем растворяться в мужчине, нужно разрешить себе увидеть его, услышать, а не пытаться подгонять его под свои ожидания.

Важно, чтобы именно разделить — что эта надежда и ожидания относятся не к нему, не к тому реальному человеку, который так поступает — а к другому, к тому призрачному образу — это образ метафорического мужчины с теми качествами, которые Вы хотели бы в нём видеть.

Этот образ Вы можете ставить между собой и любым другим мужчиной, видя не мужчину, а именно его… пытаясь увидеть в реальном мужчине то, что есть в этом образе, при этом упуская то, что может быть в реальном мужчине.

Этот призрачный образ — как опора для Вас, как то, что Вы должны увидеть в мужчине. Но… Вы только и будете видеть его, этот призрак, а настоящего мужчину… нет.

Поэтому, важно увидеть этот призрачный образ, оставить его внутри себя и сместить опору в отношениях — она не в том, чтобы искать эти призрачные черты в реальном мужчине и не в том, чтобы наделять реального мужчину этим призрачным образом, а… внутри Вас.
Ваша безопасность в отношениях — это Ваша рука, Вы сами. Что Вы видя мужчину, не растворяетесь в нем, а наблюдаете, держите на расстоянии вытянутой руки, чтобы рассеивать этот призрак и видеть настоящего мужчину. И если Вы видите в нём что-то что причиняет боль, пугает, если его слова или действия болезненны, манипулятивны, то Вы сможете уйти, а не будете ждать и верить — вот в чем Ваша опора! В себе.

А сейчас, Вам важно завершить эмоционально отношения с ним, внутри себя. Вам может быть больно и тяжело, но только пройдя через это, Вы сможете разрешить себе жить дальше.
Постепенно возвращая себе свою жизнь по кусочкам, заполняя её, направляя себя в будущее, принимая прошлое и оставляя его позади себя. Выстраивая уже самой свою жизнь так, как Вы хотите. Важно обрести опору под ногами и научиться доверять себе.
Надежда, любовь, отношения, счастье — всё это на самом деле не разбивается! Оно так и остается внутри Вас. Но Вы сможете всё это прочувствовать в других отношениях, с тем мужчиной, которого будет тоже стремиться к отношениям. Сохраните для себя надежду и любовь.