Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Столкнулся с большой проблемой в своей жизни, с которой мучаюсь уже весь январь и от которой не могу избавиться. В начале января в мою голову резко пришли мысли гомосексуального характера. Словно я готов был сделать минет одному своему родственнику. Сначала меня...
Здравствуйте, учитывая , что у Вас есть внутренний протест и критика к нарушениям связанным с сексуальными предпочтениями, то вероятнее данные симптомы возникли в рамках обсессино-компульсивного расстройства с навязчивыми мыслями , желаниями, фантазированием. Феварин эффективный препарат в отношении такой патологии, лечение расстройства длительное, более года , помимо этого необходима работа с психотерапевтом и сексологом.
Здравствуйте.Пожалуйста,помогите разобраться с ситуацией,моя история очень длинная,постараюсь рассказать покороче.Мне 27 лет,в 17 лет я встретила свою первую любовь,он мой ровесник,но тогда у нас ничего не получилось,я его дождалась с армии,а вернувшись,он меня бросил,нашел...
Здравствуйте. Вам не кажется, что только вы так боготворите этого человека. У него до сих пор нет семьи и видимо со своим непостоянством он вообще никому не нужен или ему никто не нужен. Если решили отпустить эти отношения, то отпускайте с психологом или без. В одном сообщении навряд ли вы найдете панацею.
Здравствуйте. Не знаю, с чего начать. Мне 26 лет. В 2014 году я потерял мать от рака, еще на семь лет раньше умер отец (цирроз). В общем, шесть лет я как-то жил, но через полгода после того, как переболел ковидом у меня единично случилось что-то похожее на паническую атаку...
Всегда рада помочь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я боюсь заболеть шизофренией
3 ответаЯ боюсь заболеть шизофренией. Этот страх не покидает меня уже 3 дня. Однако в первый раз этот страх проскочил 2 месяца назад. Тогда я на остановке увидел женщину, которая громко разговаривала сама с собой, как будто бы смотря на кого то в сторону. После, когда я ложился...
Здравствуйте! Не переживайте, шизофрения не может развиться только по причине стресса, это распространённое ложное утверждение. Лучше попробуйте применять когнитивно-поведенческие упражнения - это лучшая альтернатива поиску болезней и симптомов в интернете, которые сейчас лишь усугубляют Вашу тревожность. Интересующие вопросы лучше задавайте специалистам, да хотя бы здесь, чем искать ответы на сайтах, где может быть неправдивая информация. И рекомендую очно обратиться к психотерапевту, Вам точно показана психотерапия, которая поможет избавиться от страхов, а необходимость медикаментозной поддержки уже определит врач на приёме после разговора с Вами и анализа всех жалоб.
Неуправляемый ребенок
8 ответовЗдравствуйте! Я мама ребенка возраста 1,7 года. Проблема в том, что ребенок очень сильно капризничает, орёт, ноет, добивается своего и мн. др. Постараюсь описать подробнее. Примерно это всё началось с возраста 1,3, когда мы пошли в садик. Стала очень неуправляема. При том...
Здравствуйте Понимаю Ваши переживания, вероятнее всего лишь высокотребовальный ребенок В таких случаях рекомендую ограничить просмотр тв, гаджеты , больше прогулок на свежем воздухе, можно походить в развивающий центр ( мама+ малыш ) адаптация к детскому саду Научится договариваться , спокойная мама -спокойный ребёнок В похожих случаях можно дать Магне В6 по 2,5 мл 2 р в день 1 мес
Постоянная тоска на душе
21 ответДобрый день! На протяжени уже около 4-х лет у меня постоянная тоска на душе, грусть, тревога, и раздражение практически ко всем и ко всему. Я не знаю как выйти из этого состояния, я в любой момент могу заплакать. Начинала прием с тенотенов, новопасситов, афобазолов, экстракта...
Здравствуйте. Я понимаю Ваше состояние, но выход есть. Вы действительно принимали, видимо, недостаточную дозу флуоксетина. Из-за этого и не было эффекта от него полноценного. Сейчас Вам надо записаться на очный приём к другому врачу-псхотерапевту. Я думаю, что с одной стороны можно опять принимать флуосетин, только повышать постепенно до 40 мг точно или можно попробовать начать принимать сертралин. Сертралин (Золофт) можно принимать и во время беременности. Важно подобрать терапевтическую дозу антидепрессанта, чтобы состояние было стабильным и эффект Вас полностью устраивал.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Крик души и нервов Мне 25, ребенку 2.10 Сама по себе меланхолик, слабый человек, в детстве от матери были наказания в осознанном возрасте (10,11лет) , в подростковом предательство подруги очень сильное. Далее уехала учиться, училась хорошо, что поднимало...
Досталось вам, Евгения.... Вам бы с хорошим психологом длительно поработать. .Ваша спрессованная история где-то глубоко внутри сидит и прорывается вспышками раздражения. Так просто, на раз, с этим справиться трудно. Попробуйте пока так: почувствуете раздражение на любой стимул кроме детишек(!) - постарайтесь его выплеснуть. Например, побить подушку, похлопать себя по щекам и т.д. Попробуйте понарошку поругаться с мужем... Как-то так. Удачи.
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста решить ситуацию. Я сейчас нахожусь в паузе в отношениях со своим молодым человеком. Общаемся мы полтора года, из которых встречаемся год. Практически с самого начала у нас было достаточно много ссор, начиная с опозданий (он опаздывал) и...
Здравствуйте! Понимаю как Вам не легко, тем более, что Вы сами видите как это мешает и Вам и отношениям. И этот механизм реакции защиты в ссоре сложился, не просто так- есть привычка, вы, скорее всего сразу погружаетесь в эмоциональное глубокое переживание, что совсем не связано с самой ситуацией. Начните с наблюдения за своими эмоциями вообще- как вы поддерживаете себя, как сами замечаете свои эмоции и идёте на встречу? Чаще начните прислушиваться к себе, тогда меньше будет потом напряжения. Попробуйте исследовать свою эмоциональную сторону. А по поводу такой эмоциональной реакции в ссорах предлагаю посмотреть книгу А. Фруззетти "Конфликтная пара" там много методов работы со своими эмоциями и как начать менять методику реагирования в ссоре.
Здравствуйте, в ноябре мне внезапно стало плохо. Ослабли руки и ноги (не мог даже поднять какой-либо предмет). Не получалось спать 3 дня, потому что при засыпании, как будто било током и было что-то похожее на конвульсии. В целом, было больно засыпать. Сдавливающая и...
Повышенный уровень тревоги может усиливать активность мозга, в том числе во время сна. Это может приводить к более интенсивным и запоминающимся снам. Кроме того, тревога может вызывать частые пробуждения в фазе быстрого сна, что способствует запоминанию сновидений. Если вы спите прерывисто или поверхностно, мозг может "запечатлеть" сны, так как пробуждения происходят в фазе активного сна. Фальшивые воспоминания (или "ложные") могут быть связаны с активностью мозга во время сна. Мозг иногда смешивает реальный опыт и образы из сновидений, из-за чего может возникать ощущение, что некие события происходили наяву. Если вы много размышляете, переживаете или анализируете что-то перед сном, мозг может "вплетать" эти образы в сновидения, создавая ощущение их реальности. Таким образом, описанные Вами особенности сна действительно вполне возможны при тревожном расстройстве.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу разобраться
7 ответовДобрый день. Не могу разобраться со своими чувствами и эмоциональным фоном. Спустя и на протяжении 11 лет после разрыва с первой любовью - парнем (из саудовской аравии), с которым встречались около 3,5 -4 лет вижу сны с его участием (причём мне кажется о нем не думаю), а...
Добрый день. Недосказанность может терзать человека долгие годы. При всем внешнем благополучии, мысли будут уходить в ту сторону, привязывая вас с прошлым. Важно говорить друг с другом, выяснить и сказать все, что в душе. Это может освободить ваши эмоции и отпустить его ожидания.